在上周末结束的2019中国三对三篮球联赛华中大区赛中，有一支队伍在首日比赛中以小组第四艰难出线，在第二天的比赛中历经四分之一决赛、半决赛后，一路杀进决赛，并最终”复仇“小组赛对手西铁一中和要你寡，登上了女子青年组的最高领奖台。这支队伍就是中国三对三篮球联赛湖南省女子青年组冠军——邵东三中，由17岁的范涛涛、王思涵和16岁的刘海贝、龙思瑶组成。今天，“我的CBA3x3”带你走进邵东三中的逆袭之路。
小组赛状态不佳，三场连败
本次华中大区赛女子青年组分为A、B两组，邵东三中被分在B组，这组五支队伍中有四支进入到了最后的四强，分别是邵东三中、西铁一中、要你寡和河南实验1，这也预示着邵东三中的小组赛之旅必定困难重重。她们小组赛第一场对手是来自河南省的球队HNSY，面对平均身高比自己高的对手，邵东三中的四位姑娘没给对手多少机会，干净利落地以19比7拿下比赛。这场比赛也是她们小组赛唯一一场“胜仗”。
然而，对阵HNSY的胜利仿佛用光了她们所有的运气，她们小组赛第二场对阵西铁一中的比赛，后来也被队员们称为“心态打崩”的一场比赛。邵东三中自开场以来一直处于落后状态，终于在比赛后半段将比分追平直至反超，但是最后时刻队员的犯规将对手西铁一中送上罚球线，也将比赛拖入加时。加时赛中，对手西铁一中7号吴玥婷连得两分绝杀比赛，邵东三中拼到最后只能眼睁睁看着胜利被对手拿走。
当被问及这场比赛时，教练莫超群反复强调队员思想准备不充分：“首先，这是我们第一次参加三人篮球大赛，经验不足很正常，常规时间只赢了一分说明细节上没有处理好。其次，整场比赛节奏把控不好，心太急；再次，我们的防守不到位；此外队员们在场上还是比较慢热，进入比赛状态太慢了，很容易开局就被打懵；最后是队友之间没有呼应和沟通，队长没喊起来，显得太沉默。”因此，比赛结束后，莫超群教练首先指出比赛中做得不够好的地方，并鼓励队员们赛制不会因为一场失利就没有机会，只要在接下来的比赛中做好以上几点，相信会越来越好。
小组赛第三场，邵东三中面对实力不相上下的要你寡。受上一场被绝杀的影响，队员进攻效率不高，失误较多，显得有些急躁，最终以16比21不敌状态良好的要你寡，收获小组赛两连败。队员王思涵在首日比赛结束后接受采访时，反复提到首日失利的状态：“赛程太紧，我自己的体力和状态也不太好，加上连着输球，所以比赛打到最后队友心态都不太好。”从她稚嫩的脸庞上能明显感觉到，这个说着自己比较乐观的姑娘此时落寞的神情。
小组赛收官之战也是首日的最后一场比赛，邵东三中面对外线实力突出、同时有两名强力内线的河南实验1，比赛上半段5号王思涵的内线突破引得现场观众掌声不断，但河南实验1外线手感火热，内线优势也逐渐显现，篮下单打如鱼得水，一度将分差拉大至6分。8号范涛涛在球队最困难的时候站了出来，她外投内突，逐渐将分差缩小。但河南实验1依靠内线最终以16比14获胜，送邵东三中小组赛第四名的成绩。
小组赛结束后，虽然已经晋级八强，但一天四场比赛后的筋疲力尽和连败三场对自信心的打击，使邵东三中的队员们看起来兴致不高。对于首日比赛，王思涵在接受采访也说道：“第一天的比赛赛程很紧，一场比赛之间几乎没有调整的时间，自己也打得比较懵，尤其是第二场被绝杀之后，连着三场输球，我们队员心态都不好了，防守强度也降下来了。虽然进了八强，但没有把自己最好的状态拿出来。明天的比赛希望我们能打得更积极一点，加强防守强度，打出自己的水平”。她们做到了。
淘汰赛调整心态，高歌猛进
邵东三中次日四分之一决赛的对手是耒阳二中。面对实力不相上下甚至内线稍强于自己的耒阳二中，邵东三中的状态与首个比赛日完全不同，尤其是比赛后半段，队员们展现出强烈的进攻和求胜欲望，防守积极性上也明显提高，对耒阳二中外线的限制起到了成效，最终取得淘汰赛开门红。当被问及为什么球队在一夜之间状态能有这么大的改变，教练莫超群提到了自己的执教习惯：“比赛完后，我只总结不足的地方，提醒节奏。然后告诉队员小组垫底不是最终的结果，赛制给了我们突围的机会。所以队员们在淘汰赛时放开手脚，丢掉了包袱，轻松上阵。”
四分之一决赛过后，莫教练发了一条朋友圈：“挺进四强，拿到两个一级证，达到目标。加油拿到决赛权！”当时的他尚未想到半决赛的对手就是球风同样犀利、小组赛曾加时绝杀自己球队的西铁一中。此次再度较量，邵东三中暂时忘却首日失利的情形，放下压力，从开局就保持对比赛的专注和信心，外线出手毫不犹豫，看准时机突破极其合理，干脆利落地“复仇”西铁一中，闯进决赛，“超额”完成赛前既定目标。这场比赛是邵东三中淘汰赛所有比赛的一个缩影，它让我们看到取胜欲望的重要性，也让我们看到放下包袱和压力后的球队究竟能迸发出多大的潜力。
带着半决赛胜利的喜悦，邵东三中的姑娘们与小组赛对手要你寡会师决赛。用队员自己的说法，“决赛对手跟我们实力不相上下，谁都有赢球的可能，还是看防守和细节”，很明显，邵东三中在经历了上午淘汰赛后，在心态和细节的把握上要更胜一筹。尤其是双方后卫强势的突破和敢打的风格，使这场比赛可以称作华中大区赛四个组别决赛中最具观赏性、也最激烈的一场比赛。最终邵东三中在比赛还剩20秒时以21比12爆分拿下要你寡，如愿获得冠军。
针对这次大区赛的表现，一向不擅表扬队员的莫教练难得地对球队表示了肯定：“这次我们抱着向对手学习的心态来参加中国三对三篮球联赛，从省级赛一路打到大区赛，姑娘们都不容易。到了大区赛队员们有点想法就有心理包袱，所以小组赛发挥不好，好在队员们能吃苦敢拼博，这种精神值得赞扬。我们在前期备战中加强了体能储备，在决赛中也得到了很好的体现，我对她们的表现很满意，希望队员们能走得更远，为学校、为邵东县、也为湖南省篮球争得荣誉。”
这是一支三人篮球新军
大家在为邵东三中在场上的球风、实力和态度欢呼的同时，很少有人能想到，这样一支称霸华中大区赛女子青年组的球队，竟然是第一次参加三人篮球比赛，此前他们参加的多是各个级别的五人制篮球比赛，这对于四个高中生来说是一次挑战。邵东三中是一所离县城还有18公里的省级示范性高中，学校女子篮球队成立于2000年，目前由莫超群老师担任主教练，龙金良老师任助理教练。建队之初，球队在设施和人才储备上都很落后，经过六年的训练和人才积累，邵东三中女篮渐渐成为湖南省内的知名球队。在省级比赛中，邵东三中稳居前六名，并六次打进全省四强，这些骄人成绩成就了邵东三中的体育品牌。
图片来自莫超群教练朋友圈
“这次比赛是我第一次带队参加三人篮球比赛，平时球队也没有针对性地训练过。三人篮球主要是体现队员的个人能力，能突善投在三人篮球比赛中体现得淋漓尽至。就战术安排来看，就是进攻时留出一边让擅长突破的队员充分发挥突的作用。因为我的两位队员王思涵和范涛涛突投特点比较突出，所以我只告诉她们大胆坚决地去运用自己的优势，别犹豫 。至于防守，别像小组赛那样让对手有过多的移动距离就可以。很幸运，我的队员们对于战术的理解很到位，在比赛中也执行得很好，所以我们能一路过关斩将，登上冠军的宝座。”提起队员，莫教练言语之间掩藏不住的骄傲。另外，小编在决赛时注意到，整个比赛过程中，教练莫超群一直在正对面看台第一排冲场上队员喊，结束后第一时间发微信告知朋友球队获得了冠军，激动之情溢于言表。
全国总决赛展望
邵东三中将代表华中大区赛女子青年组的最高水平参加全国总决赛，与东北、华北、华南、西部、华东五个大区赛女子青年组球队同场较量，这对他们来说是一次绝佳的学习和切磋的机会。对于全国总决赛，教练莫超群的想法很简单：“首先是向篮球先进发达省份的队伍学习，同时尽量展现出自己队伍的特点，发挥出南方球队小、快、灵、准的特点，展现出好的精神。至于成绩上，力争从小组赛突围，进入全国前八。”
比赛结束后的当天晚上，邵东三中就启程返校，为第二天校队的训练做准备。全国总决赛开战在即，在见证她们从大区赛走向全国总决赛这一路逆袭的过程后，我们祝福邵东三中的队员们能走得更远。