出生于青岛的宋文杰8、9岁才开始踢球，小时因为身材矮小，大家给他起外号叫豆豆。
起初，在“体育迷”父亲的引导下，他走上了足球的道路；后来经体育老师介绍，宋文杰开始在人民一小踢球，小时候，宋文杰家住山旁边，他通常上午在小学的俱乐部训练，下午便跟着父亲去山下的场地加练。
那时豆豆还有文化课，父母不允许他丢下学业，考试分低还会挨打，他常常写作业到夜里12点、1点，只为了第二天能早点去踢球。暑期的青岛天特别热，但豆豆全无杂念，只是觉得踢球是一种放松。
踢球的孩子没有人不向往五大联赛。12、3岁的时候，宋文杰在清远冬训，有个法国人相中他，想带他出国踢球，但这件事豆豆直到长大以后才知道，“后来教练跟我说以我家当时的条件，出去踢球是不现实的。”
那时候，家里条件算不上富裕，但父母坚持供宋文杰踢球。他们从不对足球专业方面提出意见，只会因为他踢球“不跑、不拼、不抢”而骂他，这也为日后宋文杰在球场上的作风打下了深刻的烙印。
宋文杰，能胜任前锋、边前卫、边后卫等多个位置，2007年，当时还在海利丰梯队的宋文杰入选了城运会青岛市足球队，当时的主教练正是足坛名宿王海芳。
豆豆前队友于大宝
帮助球队打入城运会决赛阶段的“豆豆”，怎么也没想到，足球之路上的第一道坎正在前方等待着他。“左膝前交叉韧带完全撕裂”让他告别城运赛场的同时，也整整远离了足球场两年多。伤愈之后，老东家海利丰已经被注销，在海利丰前主帅纪玉杰的牵线搭桥下，宋文杰、李林峰、沙一博、马赛、李珂和丁文桦6名小将获得了在中能试训的机会，马赛、宋文杰、李珂和丁文桦转会至青岛中能足球俱乐部预备队。时间也来到了2010年3月9日。为了保持状态，宋文杰参加了2010年城市联赛的部分比赛。不过，在他心里，一直坚信自己能够重返职业联赛赛场。
城市联赛
2010年10月31日，宋文杰迎来了自己的中超首秀。在客场与上海申花的比赛中，最后十几分钟替补上场的他，与队友们一起收获了一场平局。在本赛季中能的保级过程中，宋文杰作为替补多次登场。2011年4月23日，青岛中能主场迎战广州恒大，主教练张外龙大胆使用宋文杰担任单箭头，遗憾的是，略有些紧张的宋文杰并没有发挥出自己的最佳水平。
曾经的朱建荣、宋文杰中能双子星
2011年5月8日主场迎战南昌，宋文杰再度获得首发的机会，在上半场错失两个单刀球后，下半场梅开二度。2011年5月8日下午青岛中能主场对阵南昌队赛后，所有人都在表达这样一种情绪。痛快的原因不仅仅因为4：1大胜的结果，更是因为全面占据上风的比赛过程 ，比赛结果原本可以是更悬殊的比分。青岛足球，太久没有这样痛快过了!而且对手还是上赛季双杀自己的南昌。赛后，南昌队主帅朱炯送上的全是溢美之词，心服口服的表情溢于言表。
张外龙亲自为豆豆缠绷带
此后，宋文杰又在主场与北京国安、客场与山东鲁能的比赛中接连攻入关键球，和队友们一起改写了一项项纪录。该赛季为球队攻入6球的宋文杰，力压外援路易斯，成为青岛中能队的“射手王”。为青岛中能获得联赛第六名立下汗马功劳。2011赛季中超联赛颁奖典礼于12月10日在广州举行，宋文杰收获了个人职业生涯的第一项大奖—2011中超最佳新人奖。这也是继2000赛季曲波获得甲A联赛最佳新人奖之后，该奖项再度花落青岛。
2015年2月27日，河北华夏幸福的官方微博宣布签下了青岛中能队的球员宋文杰。
2017年5月21日上午结束的一场中超预备队联赛，河北华夏幸福4-0击败辽宁沈阳开新。经过1年9个月的休整，宋文杰终于迎来复出，他在比赛中替补出场并打入一球，而他也用一声怒吼宣告自己的回归。 9月3日，2017京津冀杯决赛，河北华夏幸福7-0战胜天津权健获得冠军。下半场替补出场的宋文杰在短短8分钟时间内上演帽子戏法，最终他也以3粒进球成为本届赛事的最佳射手 。
宋文杰饶伟辉激烈拼抢
2019年2月28日，山东鲁能俱乐部官方宣布罗安东、宋文杰、黄聪、吴雷等内援加盟球队。
写在最后
他生性害羞，不习惯向外界表达自我，社交媒体使用甚少，甚至连微博都没有。
无论聊到高光时刻还是伤病低谷，他都不温不火，偶尔操着和黄渤老师一样浓重的青岛口音开开玩笑。唯独聊到重返中超赛场，他的声音才提高了一个八度，眼神里闪着纯粹而充满自信的光，“我相信自己的实力，我在等待爆发。”