专注教育心理学研究的魔法生长君认为，要培养孩子的专注力，首先要有一个良好的家庭环境，才能为孩子营造学习氛围。家庭环境并不代表一个人一定要多有钱，多有钱。家庭环境是指安静的环境。比如父母经常吵架，家里经常有人打麻将⋯⋯孩子的注意力严重受到干扰。这种家庭氛围不值一提。如何训练孩子的专注力？魔法生长君有这几点建议：
1、尽量减少唠叨和训斥孩子的次数，让孩子觉得自己是时间的主人。教你的孩子如何分配时间。当他在相对较短的时间内集中精力做作业时，他就会有更多的时间去做其他事情。孩子学会控制自己的时间，有成功感，做事更有信心。平时多鼓励，不要干涉孩子做他喜欢做的事情。家长可以上网找一下，魔法生长君专业制作的小程序，上面有如何鼓励孩子学习的话术，家长可以直接拿来使用，再也不用担心不知道怎么跟孩子沟通。
2、当孩子专心制作自己的小工艺品或观察小动物而忘记吃饭时，家长一定要记得不要打扰孩子，要耐心等待他完成工作。要知道，当孩子沉浸在自己的兴趣中时，就是在不经意间培养他的注意力。让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，变计时为量化。如果孩子能专心完成，家长要多多鼓励，让他休息5-10分钟。然后用同样的方法完成下面的学习。当孩子做的很好时，可以逐渐延长一次性集中解决问题的时间。在复习题的过程中，要求孩子们用笔在题目的要求和条件上打勾，以防走神和出错。这些都能增强孩子的自信心，让他觉得“我可以自觉地集中精力做好一件事”。
3、当孩子遇到困难或感到无聊时，家长要及时做一些监督或引导。督促可以是进步的温和提醒或亲密的鼓励。表扬他在之前的任务中做得很好，亲吻他，抚摸他，可以让他快速体验到成功的喜悦和被认可的喜悦。如果孩子遇到困难，父母应该给他一些指导，比如经验范围，让孩子从简单的任务中学习，找到乐趣。比如踢足球，孩子可能踢几脚就累了，或者没接住球就放弃了。家长可以示范头球、踢球或围着球跑，让孩子觉得一个小球可以有这么多花样，激发他的探索兴趣，培养他持续关注的能力。
4、家长要营造安静、相对独立的环境。孩子的注意力很容易被转移。一只小飞虫、一点光点、一段音乐或一股食物香味都会让孩子兴奋起来，瞬间转身离开。因此，家长在给孩子布置一些任务时，最好给孩子提供一个安静、独立的环境，让孩子不受干扰地全身心投入。加强幼儿注意力的目的性和任务性训练。家长可以陪孩子专心完成任务型游戏，例如：在几分钟内完成拼图或搭积木模型，让孩子有完成任务的成就感。
5、点对点的方式，随时可以进行训练。在课堂上和家里，每天盯着某个点和物体几分钟就够了。也可采用舒尔特训练法。这种方法是目前世界上最专业、最流行、最简单的训练方法。
6、日常生活中，不要给孩子买太多的玩具。我们经常看到这样的情况。父母给孩子买了很多玩具，但孩子经常玩一会儿一个，一会儿玩另一个。太多的玩具只会分散孩子的注意力。
魔法生长君身边的家长粉丝朋友们，通过了解孩子行为背后的心理逻辑，掌握正确的沟通方法，使用魔法生长君给的正确的语言， 2-3 个月就培养出孩子的专注力。