c罗不可思议的瞬间视频 (c罗有多勤奋训练)

从2001年在葡萄牙体育足球俱乐部经历U16、U17、U18、二线队和一线队5个不同级别赛事至今,C罗已有21年职业球员生涯。

在21年里,C罗5次荣膺足球先生、4次获得金球奖、4次获得欧洲金靴奖。

2022年11月23日凌晨,曼联俱乐部发布官方公告:C罗离队 立即生效!

11月25日,C罗在全世界球迷的期待下出现在了卡塔尔世界杯的赛场,他成为首位连续5届世界杯上都有进球的球员。

回手给了曼联一个耳光。

C罗有今天的成绩,是他多年刻苦努力到接近自虐的结果。更让人咬掉舌头的是,他的刻苦仿佛是与生俱来的

2002年,华金·普雷托(Joaquim Preto)在里斯本竞技的阿克契特训练营发现了当时年仅17岁的C罗:“其实当时有不少球员比他(C罗)有天赋,但C罗是孩子当中最刻苦的,他每天不停地训练带球、射门等技术。其实足球就需要刻苦的训练,不仅仅是天赋。事实上,C罗成年以前就已经成为一名职业球员。”

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今年年初,据《太阳报》报道,在当地时间周日,C罗第一个到达曼联训练基地,同时也是最后一个离开的。 C罗周日早上9点20就抵达基地,是第一个到达的球员,下午2点20才离开,是最晚离开的球员。

前曼联门将范德萨回忆:“有一次我们训练结束,克里斯拉着我要加练任意球,我说‘嘿小子,我已经训练90分钟了,那里还有2号、3号门将,我37岁了,你去找年轻人练吧!’结果这家伙对我说‘可是我想在最难的比赛中通过任意球得分!你陪我练吧!’真让人无语,他的任意球轨迹根本捉摸不透,那太难熬了。我只能对他说‘小子,你有信心了,那我的信心哪儿找去?’”

前曼联助理教练穆伦斯丁回忆到:“C罗还是个年轻人时,我有一次给他看了一段曼联历史上所有伟大射手的3分钟集锦,他看过之后说‘99%都是禁区内的进球’,我回答‘没错,都是触球1、2脚之后就取得了进球’,他说‘这就是我要成为的样子,我们下楼训练吧!’”

C罗的表哥向媒体透露当年C罗在曼联拿到欧冠冠军后,没有选择庆祝,而是直接回老特拉福德训练。

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今年10月,C罗的启蒙教练彭特斯接受了意大利知名媒体《米兰体育报》的采访,在采访的过程中他透露了一件不为人知的事。他说有一次球队训练结束后,自己还看到C罗在运动,他对这一现象很生气,因为他觉得训练完就该去好好休息。他怒气冲冲地走向C罗并质问C罗在做什么。然而C罗的回应,让他心里怒气瞬间消失。C罗说自己需要训练,因为他想要变得更快。

调查显示,如今C罗的身体素质与23岁的球员相差无几。 7% 的脂肪率多年来没有变化。

据说C罗一天吃6顿饭,每次吃得少但规律。除了果汁和纯净水,他从不喝酒。就休息而言,C罗每天都需要午休,晚上有规律的作息。他通常会做一些普拉提和游泳来保持健康。

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C罗成为最伟大的球星,