今年夏天什么最火?
那当然是——世界杯
这几天小编打开手机
世界杯相关的新闻话题朋友圈已经霸屏
虽然今年我国男足依然无缘世界杯
但是在世界杯开始前
湖北早已有 10 万只小龙虾
坐着中欧专列
抵达莫斯科
比中国足球队
更领先了一步参与了世界杯

据说这些小龙虾被提前做成速食
拿到后只要加热 5 分钟就能食用啦
十三香、蒜香、麻辣……
各种味道全都有
小龙虾承包世界球迷的餐桌夜宵
此话真是一点不假

不过据报道
本次世界杯共有近 4 万的中国人
申请了世界杯的球迷护照
这输送给俄罗斯的10万只小龙虾
目测满足不了自己人啊
即便没有踏出国门
在国内的球迷们也丝毫不落后
毕竟对于吃货来说
看世界杯是假的
借着四年一次的世界杯
吃夜宵才是真的

原来,从前一到世界杯,很多女生纷纷抱怨成了“足球寡妇”,男性的注意力很自觉转移到赛事上。而在今年世界杯来临之际,大妹子们表现出的超强战斗力也丝毫“巾帼不让须眉”。
当小龙虾与啤酒作伴,活的潇潇洒洒,策马奔腾共观足球繁华,对酒当歌唱出心中喜悦,轰轰烈烈把握世界杯年华。男生可以尽情看球赛,女生可以尽情吃到嗨。世界杯期间的小龙虾让男女双方的意见达到了完美契合!
3小时
28 万瓶啤酒
153 万只小龙虾
前几天,美团外卖公布数据,在世界杯开幕当晚,3 个小时,他们就已经送出 28 万瓶啤酒和 153 万只小龙虾,这还仅仅是一个平台的数据。
而在开幕赛前 15 分钟,夜宵订单量比前一天增长 40%,啤酒比上周同期增长 71.8%,烤串订单增加了 68.8%,串串香增幅达 42.86%。

而更让人惊叹的是,在世界杯第一天的夜宵订单中,鲫鱼汤的订单量较平日增长 67.4%,煲汤订单增幅 55.3%。
怎么肥事,边熬夜边养生???真的是熬最久的夜,喝最补的汤。摇滚保温杯枸杞*党**又一次惊现江湖了。

此外,蛋糕、果冻、臭豆腐等订单也大幅增长,也是一些很新奇的夜宵了。看来除了虾啤毛豆之外,大家的舌尖也在追寻不一样的体验嘛~
上届世界杯
武汉人吃掉
2000万根鸭脖子
而在上一届世界杯中,中国吃货的实力也是不容小觑。
上届世界杯,武汉人一个月啃掉了 2000 万根鸭脖子,单单汉口精武路上,一天都可以卖掉 30 万根的鸭脖,心疼这 30 万只鸭鸭。
不过太晚吃饭
终究有点不好消化
而且有专家分析
一盆 2 斤的麻辣小龙虾
热量在 1200 大卡以上
什么概念呢
就是吃完龙虾你可能需要
跑步超过 2 小时、走路 5 小时
才能消耗完

熬着夜,抚摸着隆起的肚腩
emm,今天我也很胖胖
但是看比赛不吃点啥根本不过瘾
别急,小编收集了一份相对低热量
简单易上手的夜宵制作清单
熬夜养生*党**,你们不来了解一下?
鸡 蛋 羹


鸡蛋 / 凉开水 / 盐
干淀粉 / 蒸鱼豉油 / 葱末

1. 鸡蛋加盐打散,缓缓注入相当于蛋液 3 倍的凉开水,并加入少许干淀粉,充分打匀,用小筛过滤后,加碗盖或保鲜膜;
2. 蒸锅冒汽后,将加盖的蛋液碗放进去隔水蒸 12-15 分钟关火。焖 3-5 分钟,出锅;
3. 在蛋羹表面淋蒸鱼豉油,佐以葱末,即可。
盐 水 毛 豆


新鲜毛豆 250g / 小米椒 5 个
花椒 1 小把 / 八角 1 个 / 盐
啤酒 30ml / 一盆冰水

1. 新鲜毛豆用水冲洗干净后放入一盆中,先放入 3 克盐,用盐搓去毛豆上的细毛,同时让盐尽量均匀地分布在毛豆表皮上;
2. 盆中倒入清水(刚没过毛豆即可),浸泡毛豆 40 分钟让毛豆入味,捞出毛豆;
3. 煮锅上水,放进花椒、八角先煮 5 分钟,下毛豆下盐;
4. 倒入啤酒,开盖中大火煮毛豆;
5. 直至有的毛豆侧缝微微裂开,表示毛豆已熟即关火;
6. 毛豆出锅后,用盆中部分冰水冲洗下,捡去毛豆上的花椒料和小米椒;
7.剩下的冰水浸毛豆直至毛豆变冰冷。
土 豆 泥
说到土豆,有多少人的第一反应是容易发胖,其实土豆的热量远远低于大米,饱腹感也很好。


土豆 1 个 / 盐适量 / 火腿丁

1. 土豆去皮,上锅蒸熟到用一根筷子就可以插入;
2. 蒸熟的土豆用勺子捣成泥状;
3. 土豆泥里面加入盐和火腿丁,翻拌均匀就可以啦; 或者可以用模具把土豆泥做成自己喜欢的形状。
以上几款夜宵都是
热量相对较低的食物
多吃也不会怕胖噢~
小编祝你
远离天台,别墅靠海
