李娜人生完整版 (李娜人生遇到多少苦)

作为几度改变了亚洲运动员历史的女性,李娜的网坛战绩几乎无须赘述,而其如自传名《独自上场》的倔强性格,则让“李娜”两个字本身就充满了勇气与意义。这一次,李娜再一次发出了一个举世瞩目的 ACE 球——一个女人才能发出的直接制胜球——今年初,在她曾二度捧杯大满贯的澳网举办地罗德·拉沃尔球场,李娜向全世界宣布了自己怀孕的消息。爱着她的球迷都会发现,一夜之间,她曾经因为球场上的顽强而很多时候不苟言笑的脸上,多了一种女人最迷人的风韵:母爱。

母亲节前夕,李娜在 2015Nike House of Women 女子活动上接受了《时尚芭莎》在此期间的唯一专访。“我父母对我的教育就是:如果你认清一件事情,你就要努力去达到。”头顶“新妈妈”身份、正在组建新型网校的她说,“中国的孩子永远都先问‘我可不可以做’,我想告诉大家:自信,是对自己的选择负责。”

李娜人生就是一场梦,李娜的人生经历 笑意盈盈的幸福

著名网球运动员、亚洲第一位大满贯女子单打冠军得主、亚洲女单世界排名最高选手……这些头衔依然是人们看待李娜时的认知标签,可李娜已经轻轻放下充满光芒的过去——她对自己现在的身份十分的清晰。在一次记者见面会上,她上台后这样说:大家好,我是一个前网球运动员。

无论如何,李娜已经是一个“现象级的存在”——无论是她的退役,还是怀孕,都是占据长时间的头条新闻。

但每一次人生选择,李娜都做得干脆利落。冠军是一时的,运动的快乐是一世的。如今即使怀着宝宝,李娜依然每天运动,去健身房。因为膝盖有伤,所以不能选择跑步运动。于是就长时间走路,骑自行车,也会去打网球。“我毕竟从事了二十多年的网球,网球对于我来说是最安全的体育项目,我知道什么时候可以打,什么时候不可以打。”她说。

一个精神奕奕的打网球的孕妇,在幸福和期待中愈发绽放。说起腹中的小生命,李娜满脸都是喜悦:“做一个运动员,你可以控制好自己的情绪。但你永远控制不了宝宝什么时候踢你的肚子。”李娜目前的状态,好得无法言喻。“不管是运动员还是平常的人,我觉得运动改变我的一生,从事运动事业之后让我变得更强大更独立,我也可以独自一个人面对困难。运动之后你会变成比你想象中更强大的自己。”

宝宝是在不期然间意外降临,如今就像经常被拿来开涮的老公姜山一样,成为了李娜口中信手拈来的幽默。在耐克2015夏季新品发布会上,李娜对着一屋子仰视她的女孩儿们说:“要坚持锻炼,如果不坚持,就会像我一样——大肚子!”

显然,容光焕发地拥抱着“母亲”这个新身份,这位大满贯冠军正在新的起跑线上,蓄势待发。

李娜人生就是一场梦,李娜的人生经历 “一生之敌,是我自己”

职业生涯中,李娜有一次曾被问到她的一生之敌是谁。采访者给了她几个人名:小威廉姆斯,克里斯特尔斯,莎拉波娃。这些与她交手无数的敌手。

李娜的回答是:“我自己。我的一生之敌是我自己”。

李娜是一个倔强的姑娘,这份倔强让她获得今天的成功,也让她经受常人难以体会的痛苦。偏偏网球又是一项最孤独的运动,赛场上,往往是李娜内心的裁判在时时观察、要求着她,要求她胜利、前进、突破极限,但其苛刻也会让李娜在比赛后用毛巾蒙住脸,或者躲在更衣室里失声痛哭,反复折磨自己。

许多人对于李娜的了解,大多数来自不同的媒体报道。许多媒体中的李娜形象,是倔强,口无遮拦,真性情,甚至有些狂傲。但如果近距离看到她的微笑,她那么真诚地说:我就是这个样子啊!她并非不享受温柔,只是过去的30年,她太需要坚强。

从武汉到北京、从北京到墨尔本、巴黎、伦敦、纽约……从体制内到单飞、从退役到复出、从首夺法网大满贯到战胜自己结束14个月的冠军荒、从两度澳网亚军到最终夺冠……历经这一切,内心的平静是如今李娜最好的礼物。“每个人的心里都有一头锁在笼子里的野兽,他好斗,偏激,伤痕累累残暴无比。”她说。李娜内心的那只野兽,是童年时伤逝的伤痛,是网球之路的艰辛,是在体制中曾经的困难呼吸,是夜夜折磨的膝盖伤痛,是铺天盖地的媒体误解,是万人注视下的独自上场。

而卸下了运动员身份的李娜,她把名声、赛场、光环都放下了。现在的李娜知道生命中有缺失必有馈赠,“和生活握手言和意味着:内心已经成熟到可以容纳这些不喜欢,可以说出心中的想法,可以不断追索答案,不必太害怕思考会延误比赛,不需要压抑情感,可以在一轮一轮的比赛中变得快乐自信,敢于在比赛中拼杀到最后一秒……这就是自由。”

曾经激烈的职业生涯已经远去,李娜的下一站是人生。

李娜人生就是一场梦,李娜的人生经历 “对自己的选择负责”

也许没有人比打了那么多年网球、放下又拾起的李娜更能体会:球场之道,亦是人生之道。

李娜对下一步十分清晰:建一个新型的网球学校。

这完全是一个新的起点,却和她最初的经历息息相关——这个倔强的姑娘,有过打网球却不爱网球的经历,因为传统网球学校的训练对象是“运动员”,训练的目的是出成绩拿冠军,这些训练并不是以运动员的心智完整发展为目标。

李娜在“单飞”多年之后,经历了不同的教练,才渐渐学会了和自己和解。教练卡洛斯对李娜的影响十分深远,除了在技能上,他让李娜学会了认知自己的心理。比如和自己的童年握手言和。卡罗斯建议李娜找童年时的余教练谈一次,以三十岁的李娜,去和当年的教练谈一谈十几岁的李娜的心理状况。虽然这是李娜当时不愿再触碰的过往,经过思考之后,李娜还是去做了这件事情。这一次见面意味深远。

“什么可以让树木茁壮成长,只有狂风骤雨,是苦难挫折挑战,如果把它看作帮助你成长,让你变得更坚韧更强大的催化剂,那么它就有积极的意义。”李娜常常想起曼德拉的故事,曼德拉曾经被监禁,监狱的狱卒对他很差,而且虐待过他,后来曼德拉当了总统之后,他把狱卒请到了总统府,并对狱卒鞠躬,他说,“如果不能把悲痛和怨恨留在身后,那么我仍在狱中”。放下真正放下才是自我救赎的道路,李娜觉得那次谈话之后,她真的放下了。她明白了内心那个狂躁野兽的来源,并且与之有了深刻的和解。

真正的放下,来自真正的理解;真正的自由,来自真正的放下——这个心理构筑过程,如今的李娜想通过她的网校带给新一代网球运动者。她深知一个好的教练和一份好的运动教育可以带来的正向影响,现在她要用对她对运动的理解,创造出一个崭新的世界。

李娜人生就是一场梦,李娜的人生经历 “年过三十,超越自我”

鲜为人知,关于信任,李娜的体会很大一部分来自于和耐克的合作。

“我在15岁的时候第一次接触到了耐克,刚开始时我完全没有意识到这是一个长期合作的关系——15岁的小孩懂什么呢?当时只知道Nike可以赞助我,可以去美国,可以去学到不一样的东西。”李娜回忆说,“但后来我慢慢觉得其实Nike对于球员的重视程度跟其他的赞助商不一样,他们会以球员为主,甚至让我觉得,哦,原来有这么一帮人可以这么在乎我们,在乎我们的训练情况、比赛情况,不是比赛好了大家就过来了,比赛不好就没人搭理。我可以跟他们分享我所有的事——人和人之间很难去建立真正的信任,而和他们,我觉得有一种信任在里面。”

“选择信任”是娜式行事风格里不可或缺的鲜明特色。“我单飞后,我和聘请的教练都是口头协议——你愿不愿意,愿意我们就一起来做。因为我比较容易信任人,也比较容易被人伤害,属于那种屡败屡战,屡战屡败……但就是被别人伤害以后,换一个人,我还是愿意选择去信任他。”

如今网校事业起步,李娜正在学着自己做老板、做品牌,学着要求别人达到自己的标准,学着不忽略每一个人,但她坦陈自己也开除过员工,“当我们制定了一个目标,团队80%的人都是往这个方向走,可是那个人一定要怎么怎么样,那就没有办法。”干脆利落、直言不讳,依然是典型的娜式作风。

“任何事情,转换人们的思维和思想都不是一件容易的事。十年前大家的印象中,会觉得运动员就是头脑简单,四肢发达。但是这几年大家会觉得其实健身也是对自己要求的一种美的标准。你看现在越来越多的女性开始健身了。”她说,“我的体会是,运动真的可以改变人的一辈子,在运动当中,你会得到更多的快乐。”

事实上,卡洛斯教练曾说过,他对李娜最大的敬意,正来自于她年过三十还能有“改变”的勇气,而且做到了超越自我。

显然,“新妈妈”加“新网校”——退役之后的人生,李娜在继续改变。教练卡洛斯传授给李娜最宝贵的,是网球之道,亦是人生之道。“他说网球并不是一个只要你在场上发挥得很好,就可以赢球的项目,因为你不知道你的对手是以什么样的状态出现在球场上,所以你要知道自己如何做——只要好好发挥自己的水平就好了。”

这正是李娜业已走过的职业生涯,也正隐喻着人生:就像网球的赛场,每个人的人生其实都是“独自上场”,要做的就是把自己做好、做强,倔强、绽放。

特约摄影/包昱、覃斯波

编辑/丁天

撰文/沈奇岚

发布/VeggieL