清明，不但是我国重要的农时节令，而且还是个古代体育节日。因为此时正值春季，是万物欣欣向荣的时刻，正是人们锻炼身体的好时光。所以，人们非常喜欢在这一天开展各种体育活动。
根据记载，古代的清明体育项目还真不少哩！主要有荡秋千，拔河、放风筝、踢球等项目。
大家熟知的明《五杂俎》中说：“唐代清明有拔河之戏，其法以*麻大**绳两头各系十余小索，数人持之对挽，以强弱分胜负。”《景隆文馆记》中说：“景隆四年（公元 710 年）清明，中宗命侍臣为拔河之戏，以*麻大**绳两头系十余小索，每索数人执挽，六弱为输。”时七宰相二驸马为东朋，三相五相为西朋，仆射韦巨源，少师唐休璟，以年老，随絙而陪，久不能起，帝以为笑乐。
蹴鞠，就是踢足球，它和荡秋千都是这一天人们所喜爱的活动。
足球是我国最早发明的，早公元前战国时候就有开展，距今已两千多年历史了。
我国古代的足球运动叫做“蹴鞠”，传言黄帝所做作，那时的足球是用熟皮作成外壳，里面填上兽毛制成的。大约到了晚唐时代才发明了以动物的泡作内囊充气足球。这种充气皮球也比欧洲的足球早一、两百年。那时民间或者宫廷以踢球来游戏、娱乐。
汉朝时的足球运动已非常普遍，汉高祖刘邦在宫苑内大建“蹴域”，场地两段设有高大的挡网，每边网上开六个洞，比赛时，队员要把球踢入对方挡网洞内，便算得分。并且还发展到*队军**中，成了军事体育。传说西汉名将卫青、霍去病在行军驻屯中也不忘开展足球运动。他们兵屯塞外时，粮草时常有接济不上的时候，但就在这样的时候，他们为了振奋精神，还开辟球场，组织球赛，霍去病还亲自参加踢球运动。
还传说大政治家曹操在戎马生涯里，还一直踢的一脚好球的孔桂带在身边，可见他对踢球的喜好。《汉书·艺文志》中，还把蹴鞠二十五篇，连同射法、剑道、手缚等等统统归入“习手足、便器械”的兵家技巧十三家中，当成军事训练的主要项目。
我国足球运动的高潮，是在唐、宋两代。睿宗时，唐朝的足球队曾与吐蕃进行过比赛，开元、天宝年间，有唐玄宗御楼观球的记载。诗人杜甫在《清明》一诗里，就有“十年蹴鞠将雏远，万里秋千习俗同”的诗句。
唐代清明还要举行女子足球，宫中尤为盛行。王建在《宫中词》中写道：
宿妆残粉未明天，
总在朝阳花树边。
寒食内人长白打，
库中先散金与钱。
描绘了女子在宫中踢足球的情景，据史书介绍，“两人对踢为白打，三人角踢为*场官**，胜者有彩。”
除了这些，还有“以在毯棒为击鞠之戏”的棒球，及摔跤、举重等。汉代以后，摔跤在民间已经发展的很普遍了。传说有一次在南京临安（今杭州）护国寺南高峰露台进行比赛时，各道州郡都选择臂力高强者参加，天下无对者，方可获其赏。如头赏者奖旗帐、银杯、彩缎、锦袄、纸币、马匹等。其中还有几位“诸郡争雄，以为雄伟”的女众之名。如嚣三娘、黑四娘等。宋诗中“疑是啸风吟雨处，怒龙彪虎角亏盈”的诗句，就形象的反应了摔跤盛况。
在古代，人们对举重也是十分重视的，传说唐朝的博通，臂力过人，他双手各举一床，床上置有酒肴，从石阶上走下来，停放时，酒肴无一倾泄。还有一个叫汪节的，力大过人，滑桥有一石狮子，他提高远掷，数十人都不能把它移动。楚王项羽有拔山扛鼎之力等，这都说明我国古代的举重人物是不少的。
让我们趁大好*光春**，广泛开展各项体育运动，锻炼身体，建设祖国和保卫祖国吧！[赞][赞][赞][呲牙][呲牙][呲牙]