打开本篇文章的您，很可能是（或即将成为）中国当前最焦虑的70/80后家长中的一员，庆幸的是您已经意识到了“体育教育”对于孩子成长的重要意义，“焦虑”只是因为你想做得更好。
但是我们接触到的大部分家长却有点像热锅上的蚂蚁，只有干着急的份儿，不清楚自己该如何才能做得更好，尤其是在近几年才逐渐推广普及的体育教育这个领域内，家长最常问的问题就是：“训练我不懂，除了带他来上课，我还能尽到什么责任？”。
有句话叫做“能力越大，责任越大”。
对于不同的家长，“应”尽到的责任自然也不同。
在探讨责任有哪些之前，家长朋友们有必要先做一个自我评估：
我是否对体育理论和知识有全面深入的了解？
我有没有长期深入的参与过任何一项体育项目中？
我有没有经过体育文化长期熏陶和洗礼？
我是否能切身体会到体育能给人带来的独特价值？
我的体育经历和体育圈子是否真的健康积极？我能区分孰优孰劣吗？
榜样的力量
如果您的全部回答都是肯定的，那么恭喜您，您可以成为孩子的“榜样”甚至“偶像”，偶像的力量是巨大的，孩子的学习绝大多数在于模仿，你对体育的热爱会深深的打动孩子，当然你的喜好和习惯也很可能会复制到孩子身上，所以身为“偶像”的你的一举一动都要时刻注意哦！
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铁粉儿也疯狂
如果你对身体力行部分的问题给出否定答案，但是在理论知识和文化上有较多的接触和感悟，那么你至少可以成为孩子的最佳陪伴和粉丝。
虽然你并不擅长体育，但凭借深厚的知识储备和热情你可以帮助孩子完成入门课，让他接触并爱上体育，剩下的交给教练，然后专心做一名铁杆儿粉丝，给孩子无条件的支持吧！
丁俊晖父亲为了儿子的兴趣砸锅卖铁的故事家喻户晓
花钱买不来的“小”伙伴儿
如果所有问题的答案都是否定的，那也没关系，你只是千千万万中国父母中的普通一员，并没有输在起跑线上，毕竟中国体育教育理念一直都很落后。但是千万不要有“反正我不懂，花钱交给老师就结了”的心态。
这里我们不讨论其他文化艺术科目的学习是否需要家长的陪伴角色，至少在体育教育中，家长的陪伴是非常重要的，你不仅仅是孩子训练时的观众，也是他训练前后的教练，还是他平日的营养师、理疗师、装备管理员甚至陪练。
在美国的很多社区俱乐部中，家长都有一些教学任务需要负责
助教：你可以完全从零开始，也许在身体力行上你学得不如孩子快，但是教练指点的要领和训话你一定可以比孩子记得更牢，你不需要自创任何训练方法，当然也不能插足训练课干扰教学秩序，但是课上注意观察和倾听，课后虚心向教练请教，你一定可以成为一名优秀的助理教练。
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陪练：对于对抗性的合作性的训练，同龄伙伴自然是最适合的陪练，但是对于很多重复性的基本动作和力量体能联系，家长大朋友才是最好的陪练，陪练技术和方法对于家长来说远比“抽出时间和精力”要简单的多得多。
给孩子当好营养师可远不是认准明星选奶粉那么简单
营养师：健身圈有句话叫做“三分练，七分吃”，其实对于孩子来说，这句话在任何项目都适用，虽然中国的饮食文化博大精深，但绝大多数其实都没那么“健康”，如果想让孩子的饮食能够真正适合孩子的训练和身体发育，家长需要花不少功夫去钻研一下。
常见运动损伤和急救知识远不止一片创可贴那么简单
理疗师：中国大部分通识教育比较落后，其中就包括急救常识，很多家长能有把握自主操办的不外乎创可贴、碘伏和藿香正气水三*法大**宝。日常运动中的运动损伤是十分常见的，除了皮外伤以外，孩子由于过度运动、热身不充分、动作不正确等原因都会造成一些慢性的轻微的运动损伤，家长需要对这些损伤以及理疗方法进行系统学习，知其然且知其所以然，才能更好的帮助孩子健康成长，并提升训练效果。
同时家长还要去教会孩子各种运动理疗知识和急救技能，这些都是学校和很多培训机构的课程中缺失的重要部分。
如果父母孩子都热爱运动的话，家里的运动装备是需要专门研究整理收纳的
装备管理员：肯定会有人说“不就是洗个球衣刷个球鞋么”，嗯，如果你想省事儿，其实连球鞋球衣都可以不要，穿着便装参加训练的孩子也不少见。但是如果你想让孩子感觉更舒适，更尊重、更热爱运动，更有仪式感，更专注投入，更全能，平时有更多的机会利用闲暇时间来运动，那么你会发现孩子的运动装备会越来越多，每项运动都有不同的衣服和鞋子和护具，还有球、球拍、运动包、水壶、清洁护理品、运动电子设备...
家长要做的不仅是从挑选、购买、整理存放、清洗护理、更新这一条龙服务，还要让孩子参与其中，了解并爱护自己的运动装备，不仅是运动乐趣的一部分，对提升自己的运动水平也非常有帮助。
超人父母
总结
是不是有一种错觉，怎么能力越弱反而责任越大了呢，啥都不会的家长反而要像超人一般样样精通！那你以为教育是多么轻松的事呢！比起自己成为职业运动员或砸锅卖铁供养小运动员，把自己逼成一个超人还是简单一些吧！
家长朋友们千万不要知难而退哈，在体育教育的路上，相信能读到最后的你已经领先于很多家长了！而且，你再为了孩子努力成为超人的路上，一定也会感受到体育的魅力，何尝不是自我的又一次成长呢！