腿腿漫话羽毛球
腿腿，6岁学球，专业队运动员
擅长拆解技术动作教学
联手前国家队队员王迪
羽毛球在线教育开拓者
让学球变得简单、高效
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下面是图文版讲解▼
（适用于不方便观看视频的同学）
1、杀球和高远球的发力一样吗？答案是： 都是一样的。都是采用内旋发力 ，就是这个动作▼
2、很多人说学羽毛球根本不需要学什么是内旋或是什么是外旋？你就学鞭打，对不对？其实 鞭打的专业名词就叫做：内旋发力 ▼
3、有人很疑惑，我们在打高远球和杀球这个动作不是叫外旋吗？不是，记住这个动作是叫内旋。 所有的正手发力都是内旋，所有的反手发力都是外旋 ▼
4、如果你说理解不了什么是内旋或是外旋的话，记住我们在 锁门时候的这个动作叫做内旋，喝汤时候的这个动作叫做外旋 ▼
5、高远球和杀球的最大区别在哪里呢？就在于我们在发力的时候 高远球的击球是拍面向上向前打，会有一个仰角；杀球的击球拍面是没有仰角，是向前向下去压 ▼
6、 高远球 击球动作演示▼
7、 杀球 击球动作演示▼
