初看书名认为说的是不是有些邪乎，人生还可以衡量吗，如何衡量呢。作者讲通过三方面的原理，事业、家庭和朋友关系及保持正直，让我们衡量自己人生是否成功。
一、事业成功。
工作动机比经历更重要，首先需要动因理论，其次在确定战略目标，最后实施步骤。
初参加工作时，本着工作为辅，爱好为主。没有在工作上投入更多的精力，天天浑浑噩噩，结果2007年调到工作后，发现工作能力几乎没有，紧张、焦虑。遇到工作中难题就失眠，好在有先生帮忙。2017年9月开始每天听书、写作，参加线下读书会，参加在线学习，随着不断学习的深入，慢慢走出自卑建立了自信，再表达、沟通和写作能力明细有所提高，不在惧怕和他人沟通，不在恐惧向领导汇报工作，和其他部门同事工作交流也很顺畅。机缘巧合，部门改革领导安排负责工会，有着打球好的优势，认识公司好多运动爱好者们，能够很好的带动部门职工参加各项活动，加上自己是个健身达人，有着得天独厚的条件。组织会员参加各项活动，同事们都踊跃参加，工作搞得热火朝天，把会员们的热情都调动起来了。再此当中，获得了成就感、认可感、价值感及个人成长，渐渐的喜欢上了这份工作。这是不是代表事业上算是成功啊，呵呵。
二、家人和朋友关系和谐，需要我们投入足够的精力。
不要以为金钱是万能的，家人和朋友都需要长久的陪伴，千万不要外包出去。帮助孩子建立价格取向，告诉他们哪些是正确哪些是错误的；其次是帮助他们掌握知识，交给他们方法而不是具体如何做，最后帮助他们在生活中实践。培养孩子主动学习，帮助他们获得更多的朋友。
家人是我们避风港，每当我们受委屈或者分享喜悦时，家人是我们不可或缺的人，他们陪伴我成长、陪我们苦笑，陪我走过一生。只有和他们关系和谐了，我们上班时或者外出游玩时，心情才会愉快，否则心里堵得慌。比如，上周因上瑜伽课后下雨，先生没有打电话接，回家后心情不悦，给先生脸色看，结果导致晚上11点睡不着，直到先生主动和解，才呼呼大睡。事后反思，这么点小事不值得生气，为何当时就控制不住呢，害得先生和自己作息时间都推迟了，第二天早上自己的眼睛红肿。哎，说小了，亲密关系和谐，决定着一天的喜怒哀乐，说大了，亲密关系和谐，决定着我们的身体健康。因此，搞好家人关系很重要。朋友关系也是如此，他们是除了家人之外的情感疏通处，也需要我们细心呵护，创造一个良好的工作环境，让我们心情舒畅。
三、保持正直。
做事做人要有底线，要有原则。书中案例一个基督教徒，每周日都不工作，结果足球比赛安排在周日时，经过深思熟虑终于给教练打电话，说自己不能去比赛，坚持了自己的原则。在工作当中，发现保持一颗正直的心，遇事为他人着想，不占便宜，会受到周围同事们的欢迎和尊重，自己内心也是坦荡荡。
用书中的理论衡量一下自己的人生，事业和保持正直还算成功，家人关系方面投入时间比较少，而且把自己不好的情绪都给了他们，以后要多投入精力在家人身上，调整好自己的情绪，让自己的人生过得有价值。