会跑位的前锋会使对方防守队员很头疼，因为这样，你就会像泥鳅一样，让对方后卫捉摸不透你。会跑位的前锋能创造出很多机会，为球队取胜创造了条件。跑位，是优秀射手必备的技能，今天小骚就来讲下，你在球场上没做到的那些跑位细节。
武球王镇楼
1.积极主动跑位
光看跑位你就可以分出聪明前锋和普通前锋的区别。接到球前，普通前锋会在球场上伺机而动，直到他看到球被传出去才会做出反应，然后努力地去追球，这种属于快速反应型。
（拜仁前锋穆勒机智前插）
聪明的前锋会怎么做呢？他们会积极地跑到他想要的接球位置。与普通前锋不同的是，他们更积极主动。他可能想要球被传到他的脚下，可能想要球被传到对方防守球员身后，也可能想要球被传到空当或他与控球球员中间。但无论他想要球被传到哪里，他都会用积极的跑动很清晰地告诉控球队友他的意愿。
（梅西与小罗的默契配合）
也许你的队友很优秀，很聪明，但即使这样，他们也没法看透你的心思。如果你的跑动不能向他们示意你的想法，那他们不可能知道你希望他们把球传到哪儿。所以，你必须主动跑位，控球的队友才能把球传到你想要的位置。
2.反向假跑
打对方后卫身后一直是一种不错的进攻方式，一旦队友直塞成功，你就会得到直面对方门将的机会，接下来就是考验你打单刀球的能力了。所以，怎么得到这样的机会？我的建议是：反向假跑。
（C罗反向假跑甩开对方后卫）
首先，向对对手有利的方向跑，然后突然折返回来为自己争取时间和空间。一旦你决定了要在哪里接球，你首先就要反方向跑出两三步。如果你想让球传到你脚下，那就先假装向着对方球门方向跑，然后回撤接球；如果想让球传到对方防守球员身后，那你需要先假装回撤接球，然后突然一个转身加速向前奔跑。最开始的极具欺骗的反向跑能为你赢得你想要的空间。
（罗西基风骚跑位完成终结）
如果盯防你的对手总是在你和他之间留出一段缓冲距离，使得你无缝可插，请不要担心不能插到他身后。先利用机会给他设下陷阱：迎着他猛冲几步，带动他也向后跑，当他后退时，迅速刹住脚，回撤拿球。这样反复几次，他就会放弃你们之间的缓冲距离，开始向你靠近。当他进入你的圈套并与你过于接近时，你就可以利用机会插到他身后了。
3.毫无胜算的跑位
假设你现在是前锋，你的中场队友正在带球向前推进，对方防线在向后退。那名负责盯防你的防守球员与你保持着5米远的缓冲距离，并继续向他的球门方向后退。很多时候，你会要求你的队友把球传到这名防守球员球员的身后。也许你的速度真的很快，但我认为，你想面对对方守门员在对方防线后面接球是很困难的，并且防守你的后卫会比你先抢到位置把球处理掉，你毫无胜算。
（贝尔超车巴尔特拉）
So，别钻牛角尖，你要做的是马上停下来，跑到你能够得到球的位置要队友把球传到你脚下，这样才是聪明球员的做法。把自己置于一场毫无胜算的赛跑中是毫无意义的。球场上瞬息万变，你要看清形势。如果能够插到防守球员身后这自然很棒，但这样的机会并不会很多，对吧？不要害怕为了适应眼前的形势而临时改变计划。
无论你是那名想要队友把球传到对方防守球员身后的球员，还是控球推进准备传球的球员，你做决定时都应该把以下两个因素都考虑进去：第一，接球球员的绝对速度。如果那名球员的速度一般，那就完全没必要把球按照他的要求传到对方防线后面。第二，你必须考虑对方防线后面的剩余空间。就算接球者能跑赢盯防的对手，成功突破防线，你还要考虑的就是对方守门员会出击压缩你的空间。在你传出直塞球之前，确保对方防线后有足够大的空间，这样你才能把握好传球力度以及传球角度。
（哈维精准制导梅西）
光说不练假把式，光练不说傻把式。看了这篇文章，小骚希望你能记住其中的精华，当你再次踏上球场时，能让你的队友或老对手看到，今天的你，好像不一样！当别人问起你怎么做到的时，你回复他四个字：
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