又要参加
大学
高中
初中
同学聚会
以及各种塑料姐们花的趴体
见面前：
而见面后：
脸可以化妆，照片可以美颜。
要成为趴体女王
没有运动的美美的身体怎么能守住C位！！!
所谓内外兼修
不仅要有颖悟绝伦清醒的头脑
还要有健硕/惹火不油腻的身材
可是
每当看到群体照的时候
总会有人默默流泪
“为什么最胖的总是我！”
分割线还没设计好，设计尸正在偷懒……
你日理万机？
你加班没空？
来，小当给大家盘点一下
比你忙一百倍还在努力运动的人！
说不定
其中的某一个就是你的爱豆
跑步篇
陈意涵
跑龄：6年
跑过的赛事：
2013年 台北半程马拉松（21公里）
2015年 台北半程马拉松（21公里）
2017年 上海全程马拉松（42.195公里）
陈意涵曾说：不开心就跑步，凡事不过8公里。被粉丝亲切称为“元气女神”。
她曾表示：“我一直跑步，是因为这是我到现在唯一确定我可以做好的事，沉醉在看到数字的增加，很单纯、直接。”
Selina（任家萱）
跑龄：2年
跑过的赛事：
2014年 NIKE举办的WE RUN TAIPEI路跑（10公里）
2015年 旧金山女子半程马拉松（21公里）
2016年 台北女子半程马拉松（21公里）
Selina自2010年的烧伤事故后，就迈上艰辛的复健之路，如今竟然能跑马拉松，更是让人钦佩，给外界传递出满满的正能量。对于跑步这事，Selina曾在跑完10公里后剖白心声：“人生很妙，我是因祸得福，受伤才知道健康和运动的重要性。”
陈冠希 不要以为曾经整天混夜店，烟酒不离的陈冠希跑步只是个笑话。他完成的首个马拉松，是公认亚洲难度最大的港马，能以3小时55分完赛真的非常厉害，算马拉松业余爱好者里中上水平了。
徐濠萦 没错，就是陈奕迅的老婆，她经常是“去到哪，跑到哪”。在今年的东京马拉松上“肯亚徐”仅用3小时45分就完成全程马拉松，已经达到国家二级运动员的水平。
张雨绮也是位跑步达人。“跑步早已经是我的一种生活方式。”张雨绮说。或许在这种生活方式的帮助下，她坚强的度过了生命中最为灰暗的一段生活。
张雨绮喜欢运动并不是全为了拍戏，她曾在微博表示，跑步就是她的生活方式。她还曾接连在微博发布健身照片，让大家重新认识了这位“85后新晋女神”。
刘涛是出了名的热爱跑步健身。拍戏之余，每月至少花一半的时间坚持健身。其实，刘涛也属易胖体质，也曾吃过*肥药减**。但自从爱上跑步后，体重一直就在50公斤左右。
谢娜在微博晒出一张运动照，并且十分神秘地说道：“又开跑，今天体检了，告诉大家一事儿，我之前是一米六五，今天检查是一米六六点二，长～高～了。掌声在哪里？得奖感言是：看来还是得多运动。”
袁姗姗特别相信一句话：“如果今天你过得很舒适，那么你就是退步，如果这一段时间你都很舒适，那就是很大的退步。”而她不会让自己很舒适，不喜欢的事情，如果有益处，也一定要去做。所以，如果你也想象袁姗姗一样练出马甲线，可是要坚持坚持再坚持！
孙俪娘娘是一位健身达人，十公里自然不在话下。已经是两个孩子母亲，依然保持着曼妙的身姿。岁月并未在她脸上和身上留下痕迹，反而30多岁的她出落得更加精致大方、淡定自如。孙俪是怎么保养的呢？
一是守身，孙俪一直通过跑步和健身来让自己保持满满活力和苗条身材；二是守心，女人最好的状态就是什么时候干什么事，相比于其他女星削尖脑袋往上钻，孙俪则完美演绎了什么叫“不争，也有自己的世界”。
滑雪篇
北京联合张家口将要在2020年迎来历史上第一个在中国举办的冬奥会！
全民沸腾，就算不能真正上赛场为国争光，但咱们也要用实际行动表示强烈支持！
从进入雪季以来，各大滑雪场就成为大家操练起来的比武场，偶尔还能碰到明星和你一样，从初级道上尖叫着“躲开！躲开”奔驰而下。来围观下爱滑雪的明星里有没有你的爱豆呢？
林更新一位平时喜欢吃鸡的大男孩，近日在微博中晒出自己的滑雪照，并配文：“大神绝对不会带小乌龟，都是萌新软妹。”看来也已被 “白色*片鸦**”所吸引。
图片来源于林更新微博
王思聪现身万达长白山国际度假区，这次，王思聪是和美女一起来的，思聪还是思聪，美女当然不是之前的美女，毕竟铁打的思聪流水的网红嘛！“网红杀手”不是浪得虚名。
王珞丹在微博中晒出一组她滑雪的照片，照片中的她全副武装，戴了毛线帽和口罩，保暖措施做足，只露出眼睛，真是酷劲十足！尤其是与林更新的同款小乌龟更是吸引了无数人的眼球，莫非爱豆们都爱上了小乌龟？
图片来源于王珞丹微博
夏雨是娱乐圈中有名的极限运动达人，滑雪、滑板样样精通。当年他就是在街上玩滑板被姜文发现，才出演了成名作《阳光灿烂的日子》，成为了最年轻的金马奖影帝。但是，你们都不知道，夏雨其实是一位被演艺事业耽误了的运动员啊！他在2006年就获得了铁力士山杯滑雪比赛的单板冠军，并参与了2014年的冬奥会滑雪解说。
作为探路者代言人，夏雨表示：“我一直都很喜欢冰雪运动，从27岁开始接触滑雪，很注重滑雪装备。探路者的户外产品专业且性能很高，穿在身上时很有安全感。”
其他运动篇
还有众多家喻户晓的名人都在参与至少一项运动
例如：
喜欢水肺潜水的郑伊健
喜欢打台球的周星驰
喜欢打网球的张学友
喜欢打乒乓球的黎明
喜欢保龄球的梁朝伟
喜欢打篮球的庾澄庆、陈冠希、秦汉、方中信
香港明星足球队的谭咏麟、曾志伟、谢霆锋、刘德华、任达华、黄日华
……
设计尸看装备去了……
听说第一批90后已经开始养生了，关注发际线，喝啤酒加枸杞，保温杯成了“油腻大叔”的标配。虽然是自黑+群嘲，但也反出巨大压力下年轻人心底对于变老变油腻的惶恐。
虽然没有办法让青春驻足，
但我们可以拉住它，慢点走...
坚毅地穿起那双跑鞋，塞上耳机听着音乐一起慢跑；
举起许久未碰的哑铃，让肌肉和马甲线成为活力的纹身；
踩上炫酷的雪板，旋转跳跃，雪场就是你的舞台。
少追剧，少吃鸡，让我们在运动里解锁更多欢乐！
LET'S GO!
2018年，让我们脑子动起来（多读好书），身体动起来（多运动）
收获棒棒哒，健康~