已经一周了，夜夜辗转难眠，一遍又一遍的百度，近视究竟是因为什么？怎样治疗近视？近视了，该怎么办？结果都是一样的——近视是不可逆的，也就是说，眼镜从此陪伴你左右，直到你成年才能用其他的方法。眼泪又不争气地滴落，湿了我的面颊，湿了你的枕巾。

爸爸、妈妈都不近视，为什么你会近视？

你从小爱看书，不是一般的看好，是那种处处都无法离开书的根深蒂固的热爱。妈妈因为要做家务，因为要做自己的事情，因为不破坏你的专注力，因为不想你不高兴……很少提醒你注意休息眼睛，这为近视埋下隐患。

妈妈忽视了尚在发育中的小小的器官还没有长好，非常需要妈妈和你一起小心呵护。

作业为什么非要做到最好，影响了睡眠时间？

种种原因，你入学后，字一直写的不好，老师经常打电话给妈妈。妈妈当然也加强了作业的关注，每天，你写作业，我就陪在旁边，看到你写的不好，就让你擦了，重新写，有时候，还会整页撕了重新写。别人做一遍作业，你却经常因为书写的问题，要写两遍。别人9点就写完作业，你却因为书写问题，要写到10点、11点。尽管我很不忍心，但面对乱七八糟的字迹，你辛苦1、2个小时的作业瞬间就被扔到垃圾桶里。你忍着泪水重新写作业，哪里还顾得上保护眼睛。

现在想想，你笨笨的小手，怎样努力也不能写的那么漂亮，妈妈为什么总把问题归结为你不认真？字没写好，每天都睡不够时间，眼睛得不到很好的休息，当然要提意见了。

本图来自百度图片

发现眼睛不舒服，妈妈没有调整之前的做法，还竟然忘记了假期做慢散瞳。

一天，妈妈发现你总是不停的揉眼睛，你也告诉妈妈眼睛不舒服，妈妈带你去了附近的医院，医生态度不太好，检查结果也是近视，但要进一步慢散确定是否为真性近视，医生建议假期再来检查不影响学习。同时，一次给开了三瓶眼药水，妈妈真得怒了，只买了两种，就回家了。这次妈妈开始注意给你做眼保健操，提醒你坐姿，控制你看书时间，按时滴眼药水，仅此而已。现在想想，其实是耽误了最好的治疗时间。那些眼药水只能控制眼睛痒，但对于治疗近视却毫无用处。

（后来有报道说慢散和快散效果是一样的）

医生说，配戴眼镜是唯一的办法。假期很快就过去了，开学了，你看不清黑板，再次提醒妈妈，眼睛近视了，这次，妈妈带你去了市眼科医院，没有时间慢散了，只能快散，结果是肯定——近视，度数180和125度。

带上眼睛，一切又恢复了明亮，我虽然为这点残缺心有不满，可也只能无可奈何地接受。

学习还在继续，作业越来越多，各种矫姿器，都使用了，保证正确的姿势。每一个小时按摩一次眼睛。饮食方面也增加了黄绿色新鲜蔬果，减少糖类的摄入。

没想到，不到3个月，眼睛度数就增加了50度。我彻底明白了，眼镜只是帮助你暂时恢复明亮，并不控制近视的情况恶化。

妈妈快速联系了中医按摩治疗，一周三次。可依然没能恢复1度，唯一的好处就是，耗费了大量的时间，终于在5个月后，度数基本保持不变，没有继续恶化。

控制视力下降的道路依然漫长，总结有一下几点需要注意：

1 、切忌过度用眼，尽量40分钟休息10分钟，认真做眼保健操，向远方眺望几分钟。

2、正确的用眼姿势，最好从一开始，就注意看书、写字的姿势，越小越好纠正。实在不好纠正，就使用矫姿器，保证写字用眼的安全距离。

3、选择合适的光源，自然光最好，晚上最好使用科学的护眼灯或老式白炽灯泡。

4、减少使用电脑、手机、平板等电子产品，这类产品的显示屏会发出短波蓝光，对眼睛伤害较大。

5、保证休息时间，保证午睡，不熬夜。周末、节假日、寒暑假带孩子多外出游玩，让疲劳的眼睛很好的休息。

6、饮食注意，已经上学的孩子，尤其是私立小学的孩子，用眼量大，饮食方面一定要多吃黄绿色蔬菜。

7、加强运动，如乒乓球等，可以训练眼球周围的肌肉，对缓解视力疲劳很有好处。

8、定期检查，发现视力问题，及早寻找原因。