世预赛，国足0:3澳大利亚，0:1日本。打日本的时候要比打澳大利亚强，归化球员上场后的转守为攻让日本队有点忙乱。有人说李铁的战术比较保守，*攻反**太晚。武磊说要正视差距。其实，国足只是“尚未”成功，国足的每一名球员都要有“尚未”的力量。
下面，我们来看看世界著名心理学家丹·亚伯拉罕斯在《成为足球硬汉》里关于获得“尚未”的力量的阐述。
在你的面前有两条道路以各自的方式交织着通向你的足球未来。这两条道路在开始的时候几乎没有什么差别，但是后来的差别越来越大。
两条道路上的风景截然不同。
一条道路是 “绝对不会”之路 。“绝对不会”之路就是将足球运动员带进一个没有任何进步的死胡同。我猜想，每个球员在自己足球生涯的某个阶段都会走一段这样的路。 这是一条毁灭之路 。只要你踏上这条路，挫折或沮丧的浪潮就会席卷你的全身。
•“我绝对不会做好这件事！”
•“我绝对不会进入这样的球队！”
•“我绝对不会像她那么优秀！”
•“我绝对不会给他留下好印象！”
•“我绝对不会掌握这项技能！”
•“我绝对不会因表现优秀而拿到奖学金！”
这条路会让人产生怀疑，引发焦虑。它会阻止你去完成当前最重要的工作，也会破坏你的足球形象。
当然，还有另一条道路可走。这是一条 “只是尚未”（只是目前还没有）之路 。这是一条 通向冠军的道路 。
•“我只是尚未入选该球队！……”
•“这项技能确实很难掌握。我只是尚未掌握它！……”
•“我只是尚未因表现优秀拿到奖学金！……”
“只是尚未”的道路是一条需要球员有毅力坚持的道路。如果你真的想要发现自己能变得多么优秀，这就是你要选择的道路。这条道路也是改善你的足球形象的必由之路。
“只是尚未”是我希望你在进行技能训练时对自己说的一个词汇。
我希望你将这个词整合到你的训练方案中去，希望你能采取一种不承认“绝对不会”和不接受“不可能”的态度。这里只有“能”或者“可以”，你只是尚未而已。
记住，你拥有一个充满潜力的无底洞，你的任务就是认真思考、刻苦训练，在比赛场上尽情地展示你的能力。如果你发现某些技能确实很难掌握，你想放弃，那么就用“只是尚未”的力量来提醒自己。你目前只是尚未掌握这项技能而已！
用 TAPP 成就统治力
T 代表信任（trust），A 代表接受（accept），P 代表耐心（patience），最后一个 P 代表练习（practice）。让我们逐一对它们进行分析。
信任
“我相信我的能力。我相信我每天会在赛场有新的表现。我相信我的改进计划。” 伟大的足球运动员对自己、日常训练、比赛当天的程序都有充分的信任。他们知道，有了正确的训练方案和比赛脚本，他们将不断提升自己的竞技表现，并且在比赛中表现出更好的稳定性。
在训练和比赛特别艰难的时候，足球运动员需要提高信任的音量。他们需要信任自己每天设定的足球任务。“不必紧张！我相信我当前的努力。我相信每一分钟、每一秒我所做的都会让我在本场比赛中实现我的心愿！”
没有信任，统治力就无从谈起！如果你不信任自己，也不信任你所制订的改进计划，那么统治力是不可能实现的，而且绝无可能！
“我犯了一个错误，没关系！我丢了一个球，也没关系！我知道我的训练方案会减少这些错误。即使教练现在对我不满意，我还是必须坚持我的训练方案，保持高度专注。”
接受
坦然接受当前发生的各种不佳的事在足球比赛中是至关重要的，这是心理状态放松的先导。只要你能够坦然接受那些“烦心琐事”，你就可以减轻各种压力、减少焦虑情绪。
“我会坦然接受可能出现的各种‘烦心琐事’。我承认出现差错是足球比赛的一部分。我承认能否入选这个队不是我自己能控制的。我所能做的就是努力变得更好。”
足球运动员必须坦然接受大脑带来的各种挑战，这样做可以让自己冷静下来。当出现某种意外情况时，一个能够坦然接受现实的足球运动员能够及时做出有效的反应，而不是被突然爆发的消极情绪所控制。
信任与接受是一对天作之合。信任你的能力，并且接受你的能力能被拓展、提高。即使经常会遇到一些你无法控制的问题，它们也将帮助你始终理性、冷静地进行思考。
“我信任，我接受。我信任我正在经历的旅程，并且我会坦然接受各种考验。我会面对所有问题，其中包括某些不公平的待遇。但没关系，我能坦然接受，我信任我自己和我的能力。我相信我的所作所为能让我成为最好的自己！”
耐心
耐心是一种积极的心理品质，足球运动员不可能有太多的耐心，这是一种需要不断强化的特性。正如你通过举重练习来让自己变得更强壮一样，你也需要有耐心让自己变得更有耐心！
“放松，冷静……要有耐心。即使出现了‘烦心琐事’也没有关系。
我必须要有耐心。我知道我做的是对的。我不能强求成功。只要我有耐心，成功就能实现。”
如果球员缺乏耐心，常常会伴随着肌肉紧张。这会导致皮质醇在你的身体里涌动，从而阻碍你在比赛中高水平地发挥，降低你掌握技能的速度。如果你缺乏耐心，你就不会成为一个优秀的学习者。
“要有耐心，我会努力训练争取早日回到球队中去。但是，我不能强迫自己、为难自己，要保持耐心！”
耐心也是放松的先导。如果你希望提高技能，放松是一个必要的因素。如果你的身体紧张僵硬，你永远也进不了强队。如果你是一个前锋，强求自己的进球数量，你永远也进不了 20 多个球。如果你是一个守门员，强求自己零失球，那么你就永远不会保持零失球。
•“放松，冷静……要有耐心。我迟早会进球……”
•“放松，冷静……要有耐心。我会保持零失球……”
•“我信任自己的能力。我坦然接受所有的挑战和不利的情况。不管发生什么事，我都要保持耐心……”
练习
•“我知道我的目标在哪里。我已经对标好一个更高的层次。我有一个新的训练方案。我的比赛脚本就在我的床边，我醒来就会想到我未来的比赛。它写在我的冰箱上—我的精神营养每天都在增强；它就在我的装备包里—这是我上场前最后要看的一件东西。
•“我要践行自己练习的承诺。我在大脑中建造了我的“赛车道”—一条宽广、厚实、快速、强劲的“赛车道”。失败是不可避免的，但我会继续向罗纳尔多看齐，我会继续向史密斯靠近。”
因为这就是成功者所要做的，成功者把耐心与练习结合在一起。面临失败时，成功者也是专注于如何让自己变得更好。没有任何事，也没有任何人能阻止他们取得进步。
在逆境中，冠军们信任自己的能力。他们会坦然接受发生在他们身上的任何事情。他们总提醒自己：旅途是漫长的，必须耐心面对艰难的时刻。他们的思维会完全专注在练习上。
这并不是因为熟能生巧，而是因为练习能够帮助他们在追求卓越的过程中克服出现的各种问题，帮助他们集中注意力，将那些无关的“烦心琐事”抛在脑后。用信任、接受、耐力和练习成就统治力。
“我希望自己变得越来越优秀，我的各种技能不断得到提升，我的战术知识不断得到丰富，我的心理状态不断得到改善。我希望在球场上尽我所能地执行我的各种程序。”
真心祝愿每个球员都能获得“尚未”的力量