我叫张紫嫣，是牡丹区第二十一中教育集团长江路中学的一名初二年级学生。
今年秋季开学后，我迎来了一个不一样的学期。学校实行了课后服务全覆盖，通过丰富多彩的课后服务，推进“双减”政策的全面落地，我的学习生活随之呈现着点点滴滴的新变化。
学习质量提高了
为了提高我们的学习效率，老师们都会精心备课，精心讲课，通过定向、自学、对话、评价等环节，呈现师生互动，课堂气氛十分热烈。老师们以“应教尽教，学生学足学好全面发展”为原则，在课堂教学质量提升、作业设计、课后辅导、读物推荐、手机控制、睡眠保障、体育锻炼等方面制定具体措施，扎实贯穿于我们学习生活每一天。
为了更精准地掌握我们的学习动态，老师们还开展了家访。你看，班主任马老师来我家“明察暗访”了。他们聊得多开心——希望老妈不要说我的“坏话”哦。
作业量减少了
下午4：50 课后服务活动正式展开——教室内，有的同学认真翻看手中的读本，沉浸其中，班主任老师陪伴着他们，及时回应需求；有的同学安静地书写着作业，学科老师也在教室值守，耐心为我们答疑解惑。很多作业我们都能在课后服务的时间里，在老师的精心辅导下完成。嘿嘿。现在每天都是一个好日子。
休息时间变多了
在以前，每天晚上我写作业都要到11点，而现在回到家最多一个小时都能在学校没有写完的“小尾巴”。剩下的时间，我还可以帮爸爸妈妈做做家务聊聊天，练练绘画、弹弹钢琴、锻炼身体，心情很放松。由于睡眠时间充足，我的学习精力那是倍儿足。巴拉巴拉小魔仙，看我学习往上赶。
兴趣社团变多了
现在学校从激发学生兴趣的角度出发，开设了书法、篮球、足球、田径、人工智能、美术等兴趣社团，同学们根据自己的爱好特长参加。我就参加了书法社团，和有着共同爱好的同学一起学习书法。这些社团的开设，满足了同学们多样化的需求，促进了我们的全面成长。说不定多少年后，他们会成为这些领域的翘楚呢。
家长负担变小了
开饭喽。端着盘，拿着碗，我们在学校吃午餐。
现在学校为我们配备了午餐，中午可以在学校吃到营养均衡的可口饭菜。以前，爸爸妈妈为了中午接我送我而紧张得不可开交，现在他们可“悠闲”了，还节省了给我上补习班而支出的一大部分费用。我哪，再也不用在周末的早晨还在睡意惺忪中，就被逼着起床，慌里慌张地去上补习班了。我的青春再也不会让压力山大的补习班撞的腰疼了。
通过这两个月的感受，“双减”并不是让我们远离学习和自我放松，而是给我们的学习和成长提出了更高的要求。它要让我们全面发展，完善自我，更是在考验我们学习的自觉性、自律性。我们不仅仅要在课堂上认真听课、积极思考，还要在越来越多的课余时间里自我学习。在这种情况下，作为学生的我更应该发奋图强，合理安排学习时间。