2014年的十月份，笔者第一次接触到这个综艺，当时它还叫《奔跑吧 兄弟》，笔者算是二十多年的老韩综粉，所以看到国内有了同款的综艺，没多加思考，就果断入坑。
当时第一季的成员是邓超、王祖蓝、王宝强、陈赫、郑恺、杨颖、李晨，你能看出因为是从韩国买来的现成版权，所以对于成员人设上的设定，还有明显的剧本痕迹，比如两个门面邓超和李晨，对应的就是韩版的刘在石和*钟金**国。
后来不断渲染粉红泡泡的郑凯和杨颖，对应的就是韩版的“周一”情侣，不过也无所谓，成员之间不断产生的化学反应还是让这个综艺在初看时，没有太多的槽点，能让你很平和的看下去，当时的陈赫还没变身陈赤赤，全员敢打敢拼的风格也能让你忽略重复的游戏设定。
白蛇传说、前世情侣、逃离秀山岛、穿越世纪的爱恋、敦煌大劫案、大漠公主争霸战、楚汉之争等一系列的背景编写在现在看来，也算是上乘。
作为当时还在外地打工的笔者来说，在繁忙的工作后，回到小小的公寓，喝着热饮，追追综艺，这样放松的感觉真的挺不错的。
到了第二季，王宝强的位置由包贝尔替代，首先声明，笔者对于包贝尔并没有偏见，单纯是个人不喜欢，但这种不喜欢也是后来形成的，和当时刚看到他时没有任何关系。
很多人都认为包贝尔的风格和王宝强很像，甚至在后来的《港囧》里，徐峥也用包贝尔代替了王宝强的角色，但在笔者看来，包贝尔真的在很多地方比不上王宝强，王宝强是憨，包贝尔是装。
又或者说，王宝强虽然看上去傻傻的，但聪明的时候并不做作，而包贝尔是想让你看他傻傻的，却总是表现出把大家当傻子的自作聪明，所以真心喜欢不起来。
但因为整体综艺还算不错，所以也坚持追了下去，现在再去回忆，很多剧情上的设定都已经模糊了，不过Ella的诡异笑容，至今难忘。
不记得是哪一期的哪一期了，内容大概是古堡里儿女复仇的故事，Ella扮演的是回来复仇的女儿，在她试图杀掉最后一个继承人邓超时，镜头里呈现出她诡异笑容，当时真的是汗毛倒立，毛骨悚然。
另一个就是2017年时候的迪丽热巴，当时还是小迪的她那种初恋感扑面而来，和现在偶露大女王风范的她相比，当时的热巴真的青涩的过分，脸红简直是家常便饭。
到了邓超、鹿晗、陈赫的退出，让笔者觉得可惜，现在看来，他们当时的声明现在看来也不过是个借口，不过无所谓，没必要吹毛求疵的深究，毕竟娱乐是个圈，分分合合也很正常。
不过在这三个人离开之后，很长一段时间《奔跑吧》的内容能明显地感受到不知所措，缺少了陈赫和邓超的插科打诨，节目的娱乐体验感真的不怎么好。
虽然也知道，李晨作为另一个门面很努力地在试图转型为搞笑担当，但在固有印象的加持下，他越是用心，笔者越是感到尴尬。
说实话，有一段时间还能坚持看下去的动力，真的不是因为节目的质量有多好，只是一个人在外面打拼，深夜回到公寓时，屋子里太安静了，惯性使然，打开电脑，*放播**这些熟悉的陌生人他们的声音，在那些夜晚，也算是对于孤单的慰藉。
后来来了很多人，也走了很多人，兜兜转转，依然留在这里的是李晨、杨颖和郑凯，但所谓人情世故，未来又有谁说得清楚。
最近更新的几季，在内容上也算是有所恢复，黄河篇里引入的沙溢和白露真的算是惊喜，尤其是在这一季白露开始常驻之后，觉得这个综艺又有了新的活力，当然，笔者也记得已经离开了的被节目组当男人用的雨绮弟弟
最后，还是很希望节目组能把秦霄贤拉进来常驻的，看着相爱相杀的他和白露，就连偶尔观看的妻子也露出了姨母笑，总之，还是希望这个综艺能好好地办下去吧，毕竟，八年的奔跑，留下的印记都是记忆。
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