我在网上回答过一个有1万多网友的点赞的问题，就是李小璐出轨后甜馨跟谁新闻的问题，甜馨是幸福的幸运的，刚出生时李中璐还是非常好的妈妈，给她做胎教，坚持母乳喂养，之后爸爸贾乃亮又给她无微不至的关心和照顾。
明星都关注的母乳不足
现在很多明星，无论是年轻明星妈妈还是高龄产妇都会希望可以坚持母乳喂养。因为希望坚持纯母乳所以当母乳不足很多明星都非常痛苦。
明星妈妈马伊俐，曾经发过长微博，分享自己的哺乳经历，当时遭遇了母乳不足，甚至自己都要抑郁了。
41岁的高龄产妇贾静雯，在产后的时候也坚持母乳喂养，做为一个明星不担心身材，反而担心自己母乳不够，女儿的健康受到影响。
范玮琪也自爆母乳不足很想死，每天都要追奶。
还有侯佩芩，孙燕姿，陈浩民的老婆，这些明星名人，对于自己的母乳足不足，都是非常关心的，而且常常还因为母乳不足，而感到非常的焦虑。
明星是很多民众的风向标，不少妈妈也开始思考自己的母乳到底够不够？
普通民众对母乳不足的认识
不久前有一位家长在跟我咨询：她的乳房好像都扁扁的，不像别人胀胀的，是不是母乳不够啊。
我问她：
您的孩子长得怎么样？她说长得很好呀，两个月已经是有11斤了，比其他孩子都要长得好，我也觉得奇怪了，我朋友天天说奶涨，天天的乳房都是硬邦邦的。她孩子比我大三天，但是才10斤。
我说：难道你想自己天天挂着两个硬邦邦的足球走来走去吗？母乳是给孩子吃，让孩子长大的。结果孩子长得好就可以了。过程不得过于理会。你的母乳不太涨可能是你这个乳房生产奶水的速度比较快，你就不需要储存太多奶水在乳房，孩子现在又小，二个小时就吃一次。刚生产完就吃了。所以就不觉得涨啊！
妈妈一听，放下心来还暗自开心，朋友天天说她自己的奶好，多，涨，现在看来我的比她的更好，不用涨奶，不用痛还让孩子吃得好好的。
这个妈妈是杞人忧天型，现实中也有不少妈妈是盲目自信型，母乳不足却一直坚持纯母乳喂养，导致孩子营养不良的情况。
我就见过一个孩子5个月才11斤，妈妈说自己一直纯母乳喂养啊，不是说纯母乳喂养的孩子会长得好吗？而且孩子每天都吃8次9次奶，晚上睡觉也是睡一下又起来吃。为什么孩子长不好啊。
一问才知道孩子孩子几天大便一次而且都是饥饿导致的绿便，而孩子每天三片尿不湿还不太湿。孩子吃不饱肯定长不好了，后来让这个妈妈当机立断给孩子进行混合喂养，补足奶粉，不到一周孩子的体重就长了一斤，孩子的睡眠也变好了。
你的母乳够吗？
那我们到底要如何看母乳是不是充足呢？
母乳充足有以下五个表现，反之就提示有母乳不足的情况
1、宝宝长得好
出生到3个月时每个月大概长2斤，就也是孩子也生时如果是6斤，到满月就是8斤左右，2个月10斤左右，3个月12斤左右。3个月-12个月每个月大概长1斤。到孩子一岁时大概是20斤左右。比如前面第一个妈妈就是孩子长得好就不用担心。
但是第二个妈妈孩子长得不好就要考虑母乳不足。
2、宝宝睡得好
大人吃饱喝足想睡觉，而宝宝吃饱喝足睡得香。三个月前的宝宝一觉也可以睡二三个小时，到4个月以后可能一觉可以睡4个小时以上。
如果宝宝睡不到一个小时就醒来哭，找奶喝就是吃不饱，考虑母乳不足。
3、宝宝排泄好
宝宝一天用4-8片尿布湿，而且都相对比较有分量（家长可以冲个100毫升的水到尿布湿去感受下重量）尿一般比较清透。
如果孩子一天不到三片尿不湿，像第二个妈妈就考虑母乳不足。
4、宝宝心情好
吃饱后自己会自己玩，醒来时也会找妈妈，而不是到处找奶喝。
母乳不足的宝宝醒了很不开心，因为是被饿醒了，大声的委屈的哭，不断的找奶头，觅食可是人类的天性啊。
5、宝宝喝得爽
喝奶的时候听到“咕-咚，咕-咚”大口吞咽的声音，而且宝宝表情很满足。
母乳不足时宝宝用尽吃奶力喝奶，却发现杨白劳，力气花光了，却没有奶，一生气就把奶粉放开大声哭。
想着坚持母乳的喂养的妈妈肯定是已经用过很多种增强母乳的方法了，但是实在母乳不足也没有必要和自己较劲，让孩子难受。加点奶粉进行混合喂养，营养也很好，妈妈孩子都轻松。只要妈妈多和孩子互动，孩子一定会爱妈妈，一样可以有安全感。
母乳喂养路上的你，get到了吗？看到这里的你一定会把这么好的文章转发给需要的朋友。
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