张延 早年在TVB出道， 先是在香港演一些配角，后来戏份越来越重，演过不少的女主角，也就是说她是一步步从底层起来的，只不过一直比较低调。
《笑看风云》 张延和 古巨基一起获得TVB评选的最佳情侣拍档奖。
《笑看风云》
《笑看风云》张延和古巨基
古天乐版《神雕侠侣》 张延 饰演何阮君，古装吼吼看。
《神雕侠侣》
蔡少芬版《白发魔女传》 张延扮演孟秋霞，这部剧中唯一一对修成正果的有情人，可以说是很幸运。
1995年，结束TVB合约的张延回到内地发展，正式开启了她成名之路。
《都是天使惹的祸》里，给李小璐和任泉作配，饰演医院院长千金，大方得体美丽，当年真的好喜欢她。
都是天使惹的祸
《飞刀问情》 张延扮演 林诗音。
《飞刀问情》
《飞刀问情》
《粉红女郎》张延演“男人婆”，应该算是她担任重要角色、名气最大的一部作品，“男人婆”上线，但看的时候总觉得结婚狂刘若英和万人迷陈好戏份更重。
《粉红女郎》“男人婆”
《如影随形》 张延。
《如影随形》
《父母爱情》 张延 又给郭涛、梅婷作配，饰演梅婷的姐姐安欣，吃苦耐劳、善解人意、知书达理的资本家小姐，比梅婷的角色更讨喜，但好像还是没有很红（不过我真觉得她在里面的表演不亚于梅婷）。
《父母爱情》
《父母爱情》
1996年，张延在香港主持节目的时候认识了同为主持人的张锦程，2004年，张延与张锦程结婚。
张延和张锦程
张延和家人
宝藏女演员！台词、表情、情绪层次各种各种，太自然太舒服。
张延
那种大家闺秀的风范，特殊年代的隐忍克制，从骨子里透出来的强韧，太抓人了。
张延