“加油！加油！往后蹲！用力呀！”
“我们赢定了！稳住！”
昨天（25日）上午，通州区台湖镇台湖学校的操场上热闹非凡，哨声、加油声、欢呼声此起彼伏。台湖镇“全民健身，你我同行”第十三届全*运民**动会在这里正式举行，本次运动会共设立了6个比赛项目，其中4个集体项目、2个个人项目，有来自辖区内各村及社会单位共63个参赛队的900多名运动员参加了比赛。
台湖镇第十三届全*运民**动会
“我宣布！台湖镇第十三届全*运民**动会现在正式开始！”早上8点半，在热烈的掌声中，区人大副主任尚祖国宣布本次运动会正式开幕。记者了解到，本次台湖镇全*运民**动会共设立了拔河、五人足球射门、一分钟单摇个人跳绳、一分钟踢毽、4*100米混合绕杆跑接力比赛、三人定点投篮6个比赛项目。参赛运动员们按照村级A组和企事业B组进行分组参加比赛，激烈角逐。
男子拔河
女子拔河
随着一声哨响，拔河比赛率先开始。各参赛队伍信心满满，老少齐上阵。“大家用力绷紧绳子，往后蹲！”运动员们把力量拧成一股绳，劲儿往一处使，上演了一场力量的较量。旁边观战的运动员们也没闲着，一句又一句的响亮的加油，仿佛每一句都在给比赛中的运动员传递力量！
一分钟跳绳
4*100米混合绕杆跑接力
上午9点半，运动会进入白热化阶段，五人足球射门、一分钟单摇个人跳绳、一分钟踢毽、4*100米混合绕杆跑接力比赛、三人定点投篮，五项比赛同时开场，操场这边守门员和球员们正在紧张的对峙着，如何避开守门员的防守顺利射门，球员们的球技不可小觑；操场那边的跑道上，4*100米混合绕杆跑接力比赛又上演着速度与激情，不仅要快还不能碰到障碍杆，否则就会失去比赛资格，遗憾赛道了。
三人定点投篮
一分钟踢毽子
本届台湖镇第十三届全*运民**动会为期半天，经过激烈角逐，前营村、胡家垡村代表队分别获得村级男子组和女子组的第一名；台湖学校和台湖镇新城职业学校代表队分别获得企事业男子组和女子组第一名。
五人足球射门
记者了解到，在疫情防控常态化背景下，本次台湖镇全*运民**动会并未邀请体育爱好者及观众前往现场观看比赛，参赛运动员入场前均要求做好体温检测，并凭“北京健康宝”绿码进入体育场。本次运动会旨在不断增强台湖镇辖区居民健身意识、推动全民健身活动和体育事业发展。
秋冬季节为流感高发季，有专家指出适度且有规律的运动有利于增强身体抵抗力，可选择慢走、慢跑、骑行等运动方式，对各个年龄段的人群都有好处。但在运动过程中也要做好必要的防范，避免过度运动造成身体不适。
图/文 北青社区报实习记者 杨琳琳