1、 红色会给人视觉上强烈的刺激，它可以刺激人体神经和肌肉的兴奋和冲动，从而最快帮助选手进入比赛状态。而且红色有张力，显得大方，这就是为什么露天体育场大多用红色跑道的原因。
2、 红色是相对其他色彩很稳定的一种色彩，塑胶跑道长期暴露在太阳下，红色塑胶跑道不容易褪色。
3、 球场的草皮是绿色的，这样红绿搭配看起来视觉效果更好。
大家不难发现，其实塑胶跑道不全是红色的，也有蓝色的。橡胶颜色不一样，质地也不一样。红色塑胶跑道一般铺设在室外，蓝色塑胶跑道一般铺设在室内。红色比较容易抗热，所以红色的塑胶跑道一般铺设在室外；蓝色给人以平静、自由逾越的感觉，蓝色是自然界中最难合成的一种色彩，蓝色在太阳的暴晒下很容易分解，蓝色的塑胶跑道最容易褪色，所以蓝色的塑胶跑道一般铺设在室内。
依照国际田联的塑胶跑道检测标准，对于跑道表面用何种颜色，其实并未作硬性规定。标准中只是要求，跑道颜色应当使用“马休颜色手册”进行评估，合成材料（跑道面层）的颜色必须统一，并且与手册中某一特定的颜色一致；赛道线的颜色要明晰；颜色不会随天气而发生改变，且跑道各区域颜色和材料要一样。
目前国际上室外场地使用蓝色跑道较少，还属于“新生”事物。比较有名的是柏林奥林匹克体育场和里约奥运会田径场地的蓝色塑胶跑道。
2009年的柏林世锦赛，蓝色跑道首次进入大众视野。在这条跑道上，博尔特打破了100米和200米两项世界纪录。世锦赛举办地——柏林奥林匹克体育场使用的是瑞士柯尼卡（CONICA）的跑道，特殊涂层是德国巴斯夫研制的。
里约奥运会也有漂亮的蓝色跑道，专门为里约湿热环境设计的，内含最新科技成果的涂层，由意大利盟多公司负责设计和铺装。
这条蓝色跑道创造了奇迹！埃塞俄比亚选手阿亚娜以29分17秒45的成绩获得女子10000米金牌，打破1993年中国选手王军霞29分31秒78的世界纪录。这个纪录已经尘封了23年之久。
那么，我国第一条蓝色跑道出现在什么时候呢？
2012年10月16日，中国田径运动场历史上第一条蓝色跑道正式落户北京航空航天大学。北航的田径运动场共19236.2平米，其中塑胶面积11835.2平米，采用“柏林蓝”，材料来自波利坦。
北航，蓝色跑道配绿色草坪很和谐。
2015年底，清华大学有史以来最好的塑胶跑道诞生了，由德国波利坦公司铺设。它也是蓝色的。
清华西大操场，一种静谧的美。
国内的蓝色塑胶跑道还不少，比如湖北美术学院、连云港高级中学的操场。
湖北美术学院
连云港高级中学
深受大家欢迎的蓝色跑道到底有什么优点呢？
按色彩心理学的研究结论，红色象征热情、权威、自信，是个能量充沛的颜色，但又有警示之意，容易令人产生心理压力；而蓝色象征希望、理想、独立，是灵性与知性兼具的颜色，几乎没人会对蓝色产生反感。色彩的直接心理效应，来自色彩的物理光刺激对人的生理发生的直接影响。
专门研究体育成绩与颜色关系的德国心理学家布里姆认为，蓝色对运动员的心理会有“助跑效应”——蓝色让人想起无边无际的海和天空，具有吸引力，人们更愿意在蓝色跑道上尽情地跑下去。
2009年的柏林世锦赛上，参赛选手如是说：
中国跨栏女将黄潇潇感慨道：“这是我见过的唯一一个蓝色跑道的体育场。在蓝色跑道上奔跑就好像 置身*大海于**中，感觉很辽阔 。”
埃塞俄比亚的长跑名将贝克勒说：“在蓝色跑道上跑步的 感觉很舒畅，能让人在比赛中静下心来 ，专注于比赛。”
博尔特在百米大战后称赞：“这跑道跑起来 有一种飞的感觉 。”
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