前几天的一档综艺节目中，郑爽和张恒这对小情侣，因为工作问题产生了分歧，郑爽多次主动缓和气氛，去拉张恒的手，结果张恒全程无表情无互动，冷*力暴**回应。最后郑爽难过的掩面大哭，张恒依然没有任何表示。

papi酱直言说，看得好生气！但是又表示理解，二十多岁的男生可能会觉得，自己的自尊是最重要的，或者说不知道该如何去跟女朋友交流，所以才关闭沟通通道，采取了冷战措施。

不管怎么样，冷战是一件很可怕的事，当时的矛盾没有得到解决，之后这个矛盾还是会翻出来，相当于埋下了一颗定时*弹炸**啊！

情侣之间的冷战，尚不能得到很好的解决，建议不要轻易走进婚姻的殿堂，不然将发展成家庭*力暴**。

家庭“冷*力暴**”给对方造成的精神和心理上的伤害，有时候比显*行为性***力暴**更严重。

01

每次和闺蜜小聚，她都跟我抱怨，回到家里就像进入一个冰窖，冰冷寂静，时间长了，心都凉透了。

老公在不在家，并没有太大的区别，这是最让她伤心的事。是什么让曾经挚爱的青年，沉默寡言？闺蜜也说不上来，细细回想，也没有过争吵和矛盾，就是本来不太爱说话的男人，随着婚龄的增加，更加的不爱说话了。

一开始我还劝她，提供小建议，比如把音响打开啊，做一桌子好吃的啊，留住男人的胃……

闺蜜摇摇头，一切都尝试过，徒劳而已。她说宁可一个人吃晚饭，也不想两个人面对面却只听见筷子碗盘接触的声音。声响不大，却格外刺耳。

闺蜜说：并不是我不想说话，而是我说什么，他的回应都是“哦，是吗，好的，嗯……”，不知道话题该如何进行下去。

闺蜜的遭遇，让我想起一档节目里，实力影视明星王志文在被主持人问到，为什么不结婚时，他说没遇上合适的人，主持人以为他的择偶标准很高要求太多，他说并没有，只是想找个随时都能聊天的人。

比如你半夜里想到什么了，你叫她，她就会说，几点啦？多困啊，明天再说吧，你立刻就没兴趣了。

有些话，在有些时候，对有些人，你想一想，就不想说了。找到一个你想跟她说，能跟她说的人，不容易。

闺蜜现在就是这种状态，对她老公，不管什么想一想，就不想说了。难怪有人说，判断一对夫妻的感情好不好，就看他们怎么聊天。

两个人生活在一起缺乏最基本的沟通，时间久了，就会生成一座婚姻的冰山，表面上看似风光无限，实则令人心底发凉。没有什么事情都这样，遇到问题一言不合更是冷战到底。

随着时间的推移，误会的增多，两个人的距离也会随着“冰山”的扩大而拉大，闺蜜身心俱疲。不知道这段婚姻还能走多远。

02

刚生娃的那年，我和大多数妈妈一样，会在全职妈妈和是否工作之间纠结。乐乐妈说，能工作就去工作吧，我妈说，先把娃带好再上班吧，娃小，还要母乳……

乐乐妈给我们讲了自己的经历，她比我们早一年生娃，算是比较有经验的过来人。

她丈夫每个月给她5000块生活费，她不用去上班，全心全意在家带娃，听起来很不错，毕竟她去上班也赚不到5000块，双方老人都不能来帮她带孩子，而她那边要是请人，也差不多要5000左右。

夫妻俩初步达成一致，就这样过着外人看起来幸福的日子。

丈夫每天工作到很晚，乐乐妈就等到他回来再睡，盼着一天下来能有个人和她说说话。而她老公每天回家，总是一副不耐烦的样子，半句话都不想说，洗洗就躺床上呼呼大睡。

一个人带娃憋了一天的乐乐妈，和外出工作累了一天的乐乐爸，就这样僵持着，一天又一天。家里的氛围也越来越不对劲，总感觉像是暴风雨前的平静。

终于乐乐妈爆发了，起因是她老公难得休息在家，乐乐妈想去个厕所，让老公看一会儿孩子，老公眼皮都没抬，就“嗯”了一声。厕所还没上完，就听见孩子咕咚一声，紧接着哇哇大哭。

乐乐妈慌忙冲出厕所，看见老公不慌不忙的抱起孩子，一边说“没事没事，妈妈来了”，一边把孩子塞到乐乐妈怀里。

乐乐妈非常生气，一把把孩子塞回老公的手里，并哭着说道：

这是我一个人的孩子吗？这是我一个人的家吗？你是谁？你自己知不知道，你是这个家的什么人？你又该做些什么呢？难道只要拿出5000块钱来，其他就可以甩手不管了吗？话都不肯多说一句吗？

可是她老公却说：那你还想怎样？我外面上班也很辛苦啊，回来还要带孩子不成？

乐乐妈突然发现，原来两个人根本不在同一频道上，她其实只想老公能多和她说几句话，上厕所的时候搭把手，而不是像个局外人一样，对这个家庭只有5000块钱的责任。

她决定出去上班，但是老公不同意。于是展开了长达两年的冷战，最后闹到了离婚的地步。

乐乐妈最开始的不满，其实就是老公在家庭中的沉默，逐渐的变成了冷漠，日复一日，泯灭了所有对生活的希望。乐乐妈不能忍受双方的麻木，想要寻找出路，哪怕是分离。

她说：余生很长，我不敢去想，一个人在沉默中生活有多么可怕。我想要一个有生机的家庭，有孩子快乐的笑声，夫妻两个嬉笑拌嘴的日子，才叫生活。

03

表妹要搬家，我去帮忙收拾东西，看到她整理自己的“藏宝柜”，收拾出一大摞书信，一封封的端详着不舍得扔掉。

我笑她，是不是都是情书啊？

她说，哪有，都是一些鸡毛蒜皮的事情，还真不是情书。

随即抽了几封给我，叫我自己看。

“其实也蛮好笑的，他写这些鸡毛蒜皮的事，有的都八杆子打不着的，跟我也没有什么关系，但是我喜欢看，也喜欢听他说，什么足球什么队，我都不懂，但是看他讲得津津有味，我也觉得快乐。从前是，现在也是。”

表妹说这些话时，脸上洋溢着幸福的笑容。

是啊，这才应该是爱情最好的模样吧：你愿意跟我说，我愿意听你说，你笑我也笑，你难过我也不开心。多年以后你的爱好成了我的兴趣，我的乐趣就是与你聊天。

04

无论是情侣还是夫妻，相互之间的沟通，更多的是分享，分享彼此的喜怒哀乐，分享彼此的真情实感。

在相处的过程中出现任何问题，都要用积极的心态去面对和解决，学会向对方表达自己的感受。如果对方是冷*力暴**方，那要告诉对方，你能够体会他糟糕的心情，同时向对方示弱，将他的心理防御慢慢卸下来，更好地进行沟通。

两个人在一起的时候好好相处，不在一起的时候，好好建设自己的内心世界，让自己内心充盈、自信，提高情商，尽量避免冷*力暴**的发生，也不给对方施展冷*力暴**的机会。

相爱容易相处太难，且行且珍惜，远离冷*力暴**。