主帅郎平2013年考虑接手女排走马上任时曾说过，接手国家队的时候确实犹豫过，考虑过。后来决定带了，就是有个想法：为中国队培养新人、培养教练、传承！ 郎平后来说：就是要为中国女排传承一点东西，留下一点东西。还是有一种女排情结，不希望女排就这样沦落下去。我们留一些年轻队员，留一些教练，女排的东西再不传承就挺可惜的，岁数再大了，就有心无力了。
带着情怀，郎平以过人的胆识和刻苦，在2014年女排世锦赛，中国女排进步神速夺得亚军，2015年女排世界杯，中国女排终于夺取冠军，令国人再次振奋，老女排又回来了！两年多以来，中国女排高大化的方向没有变，但是后排技术、小球串联、一传、防守明显提升，真都是郎平花时间、花精力，下苦力，一点一点磨出来的。在训练中，郎平强调花了50%的精力在后排技术，其实前排技术还可以更好。但是排球一传太重要了，如果没有一传你会死得很快。郎平曾强调：关键时刻，一传完了，就没剧情了。
里约之路戏有多大？
转瞬之间里约来了，郎平带出了一支崭新的女排，有9名入选球员均是首次参加奥运会。然而这次是巴西队的主场，其实郎平的目标是冠军。但中国这么多年很少赢过巴西，两者有些相克，因优势差不多。我们女排赢别人都是在细节上，这弄一点那弄一点，积小胜为大胜。巴西也是积小胜为大胜，而且比你更精，高度还不比你低。当今排坛讲究快速 ，包括在快速多变上，因为巴西和美国都是快速多变，而且巴西比美国的后排控制球还要好。所以中国女排在这个环节上要有突破才行，要不然打到后来竞争力有限。美国队在这些方面都很强，所以巴西、美国都不好对付。
“打到最后，不能靠运气、还是靠硬实力！” 郎平总把这句话挂嘴边。
传承其实是种精神！里约奥运， 铁榔头和小榔头使劲砸吧！