几分儒雅 几许热爱
2017年11月23日，冷风习习，刚刚过完78岁生日的宋恩牧指导站在小区，早早等候着喜百乐足球公众号《津门足坛双百颂》的记者喜子。
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再见宋指导，他已是满头银发，但睿智干练依旧，气色看起来也非常的健康。喜子受宠若惊的走进宋指导的家，这是一个干净、整洁、无比温暖的家，那种温暖直抵人心。
我们的聊天儿也从宋指导的幼年——那段温暖的记忆说起。
人生岔路的选择
宋恩牧从小喜欢足球，那时踢足球对于他只是一种娱乐活动，始终伴随他的学习和成长。宋恩牧不光踢球好，学习成绩也十分了得，小学毕业他轻而易举考取了天津市重点中学——天津一中。“学习是自己的事情，训练花去的学习时间，就用零碎时间弥补。”宋恩牧说念书时，特别是冬天，人不容易摆脱温暖的被窝儿，但他依然能够准时起床。他对自己要求很高，从小就非常独立。回忆小时候，宋恩牧的眼睛闪闪发光。
小小年纪的宋恩牧雄赳赳，气昂昂，用现在的话说，简直就是学霸。不过宋恩牧并不觉得自己是学霸，学生时代的宋恩牧还是以学习为主，踢球为辅，他认为学习和踢球不冲突，“反而更要感谢足球，他让我独立和成长得更快更好，他让我学习到如何在有限的时间内提高学习效率，找到适合的学习方法，这对整个人生都是有意义的。”直到中考过后，一次人生岔路的终极选择——是选择向职业球员发展，还是选择继续求学，这道选择题摆在了宋恩牧的眼前。
1956年，此时的宋恩牧已是以优异成绩考入一中高中部的一名高一新生。尽管家中哥哥姐姐一片反对之声，但宋恩牧紧张的学习之余从未放弃足球。“好在我父亲是位开明的老人，他对我是一种放养的状态，但他也知道我对自己的要求很严，我觉得人的自律很重要，我不会因为踢球，降低对学业的要求。”在一中学霸芸芸的环境中他必须更加努力的学习，宋恩牧告诫自己，学的时候专注地学，玩的时候尽兴地玩。该做什么时候就做什么，不要去辜负那些鼓励你的人。
说起此时迎来的和足球的机缘，宋恩牧至今都不忘感谢自己年少时的一位小伙伴，那个人带给他的影响最多。德智体全面发展的高一这年，这位小伙伴带着他去北站体育场测训，尽管家中没有一人从事足球体育，自己也从未学习过足球的相关知识，仅仅是对足球的爱好和良好的身体条件加之小伙伴的鼓励和帮扶，宋恩牧最终脱颖而出，被正在组建天津青年足球队的原著名国脚李朝贵和足坛名宿夏忠麒选中，入选足球体训班。
巅峰的运动员生涯
至此年仅16岁的宋恩牧经历了从一名重点高中生到一名足球运动员的角色转变。年少成名的宋恩牧总是谦虚的说自己运气好，刚好赶上了很多好时机。我们知道，运气始终是给有准备的人。次年，他就代表天津队参加全国青年足球锦标赛夺冠。
进入专业队的宋恩牧依然重视学习，他认为学习无处不在，球队的教练、队友，寝室的室友都在潜移默化中影响或改变着他。人生也处处都有可以学习到的受用的东西，不论是球场上从容不迫的心态，还是生活中的专注认真。
最初教练组安排的中卫位置他游刃有余，所有人都看到，宋恩牧一直在变强。不只是中卫，凭借着0.85米的弹跳能力，优秀的百米速度以及自身的身高优势，他几乎可以踢场上的任何一个位置。宋恩牧的运动员生涯，风生水起。足球的气场是心中激昂的腔调，一个射门，像霹雳，如闪电，刹那的灵光闪念，每次破门他都仿佛觉得自己具有呼风唤雨的能力。我们来看看，宋恩牧的运动成绩——1959年入选当时由天津足球队、天津青年队和国家二队组成的河北队并参加第一届全运会，司职主力前卫获得亚军。同年入选国家二队；1963年借调八一队，参加社会主义国家友军运动会；1965年回到天津队并以主力中卫身份获得第二届全运会足球比赛冠军；1970年全国足球锦标赛冠军。
这只是宋指导的部分成绩，宋恩牧坦言足球让他学到很多，“因为训练班需要住宿，所以我学会了自理自立。同时因为足球又是一项团体运动，又教会了我如何团队合作，团体的运动精神”，这些无不时刻感染着他，提高他的观察能力、思维能力和空间想象力。“这些都是足球给予的成长。”
将组织、传球、突破和得分集于一身，1960年到1964年，宋恩牧的足球运动员生涯达到顶峰。1960年，年仅21岁的宋恩牧已一跃成为天津队的主力队员，代表参加了全国足球甲级联赛和全国足球锦标赛。在他与其他队员的共同努力下，天津队取得了当年甲级联赛和锦标赛的双冠王。
1964年，宋恩牧再次代表天津队出战全国足球甲级联赛，当年天津队再获冠军。
1965年第二届全运会足球决赛，宋恩牧在关键时刻建功帮助天津队反败为平，获取全运会冠军。在足球运动员生涯中，宋恩牧出众的个人技术与不息的拚搏精神为天津队获取四座冠军奖杯可谓立下汗马功劳。
总结自身的运动员特点，宋恩牧直言，自己比较全面，尤其是恩师李朝贵对队员当时身体素质抓的紧，打下了特别好的坚实基础，而且最初是一张白纸，没有任何的条条框框的形式拘泥，完全可以任意发挥驰骋释放个性，施展左右脚、头球等等各种技术，最终通过战术与配合“用脑踢球，以智取胜”。宋指导的天然优势是一张白纸，在足球上没有条条框框束缚，不被传统的思想氛围拘束，天马行空。
乐于接受挑战的主教练
1971年12月，在国家队拼杀了10年的宋恩牧挂靴执鞭，成为教练的宋指导，并没有被自己运动员时期的经验左右思想，而是继续紧跟时代，不断学习新的战术理论。他先是在天津民园体育场业余足球体校，围绕中学生、少年队开始了他的教练员生涯，1972年带队获得全国少年足球比赛亚军，第一届全国中学生运动会足球比赛亚军；1975年带队获得第三届全运会少年足球比赛亚军；期间1974年他还主动援藏，在*藏西**足球队担任了6个月主教练。回津后，他继续在天津多支足球队任教，在训练与管理上形成了自己的风格，并为津门足坛培养了不少人才，山春季等国脚都曾在他执教的队伍中接受训练。可以说，他通过兢兢业业的不断努力为天津足球做出自己的贡献，尤其是在青少年足球选手和教练员的培养上，取得了相当不俗的成绩。也正是有了像他这样许许多多扎扎实实不断奉献的教练员，天津足球才能不断发展，薪火相传。
1976年，宋恩牧任职天津市体校专职足球教练；1977年到1991年天津体工大队任职足球教练，这14年也是宋恩牧在足球上花费心血较大的一段时光，特别可圈可点的是，1981年他带领天津二队升入甲级队；1984年带领天津青年队夺得全国青年锦标赛冠军；同年带队升入甲级队。1992年任职天津少年集训队主教练；1994年随着中国足球职业化进程的加剧，宋恩牧出任乙级队天津缘诚足球队教练员兼技术顾问；1996年任中国足球学校教练员；1997年甲B万科足球队技术顾问；1998年滨海足球学校总教练、技术总监；1999年天津体院华北中级足球教练培训班讲师；2003年开始任泰达足球俱乐部技术顾问，后来开始解说足球……
往往，一名教练员的综合素质决定着一支队伍是否有高昂的士气、勃勃的生气、团结、进取的朝气，这一点在宋恩牧带过的队伍中可见一斑，他的教练员生涯几乎赢得了所有运动员的一致理解和喜爱。能够获此殊荣口碑，不是谁都可以做到，这常常需要领军教头德才兼备。
宋恩牧的独特之处就是，乐于接受挑战，善于接受挑战。用他自己的话说：“我希望永远面临难题。”
了解宋恩牧的人都知道，他平时不苟言笑一身正气，但他不是不通情理，拒人千里，相反，在训练和比赛中，宋恩牧深入浅出，给队员们分析形势，分析彼此实力，要队员自强自信。瞅准时机，他也会开个玩笑，要队员相信自己有能量、有本事，要尽情地释放，一定行！
宋指导擅长做队员思想政治工作，大家的压力果然解除了！宋恩牧认为，衡量一个教练员的好坏，就是要看他能不能在现有条件下使队伍发挥出最大潜力。新的挑战、不断的难题，都不可怕，越是困难重重，越是可以成就一支队伍，可以造就一个教练。宋恩牧说，“思想政治工作对运动队伍来说内涵丰富，绝不是简单的说教、道理的堆砌。我觉得在任何情况下，使这个集体的成员能团结、进取，热爱自己的事业，这就是最好的思想政治工作。”
他的严苛他的威信，是那种不怒自威。不少队员都纷纷表示，宋指导从不剥夺队员的个性，宋恩牧也多次透露过一个观点，如果一个球员没有个性，那么在场上就没有自我发挥的勇气，他就只是个机器人。足球是个团队的运动，要信任队友、队员，这也是一种为人处世。凝聚球队球风，把二十多个风格迥异、个性十足的球员捏合成整体。作为教练员，需要在整体和个体中取得微妙的平衡，一旦处理不好很容易导致整支球队内部爆发矛盾从而直接深层瓦解。
运动队是人组成的，人的因素是最重要的。宋恩牧领兵的一条重要准则是：为队员创造条件、环境，让他们发挥、进步。执教天津二队时，每每发现好苗子，宋恩牧的兴奋之情溢于言表。而知人善任也是外界给他的整体评价。在他的手下，高玉勇、李韶山、魏东等一批又一批的足坛新秀在迅速成长着。几十年的教练员生涯，宋恩牧受到全体运动员的一致敬佩。他工作严谨、为人正直。一直比较鼓励大家，不论比赛当中比分如何，他都不会失态。
评价自己作为教练员最大的特点时，他想了想，说：“我想我最大的特点是比较爱才惜才，除此之外，一个足球教练的职业素养包含三个方面，第一个是认知，对自己对队员对对手的多重认知，第二个是经验，第三个是知识。球场上要有感觉，比赛节奏以及身体动作、反映，大量的积累从而形成一种习惯。这种习惯就是足球经验，要反复实践。”
放眼足坛展望未来
球场如职场，谈及当今的中国足坛发展，宋恩牧指导有自己的真知灼见，他认为，中国足球在大踏步发展，逐步逐渐的健全完善着应有的基本的行业自律，加上“十九大”提出的对全民健身全民足球的大众普及和推广，现在的球员应该多加强自身的使命感、信念感，中国足球职业化这么多年，什么是职业化，就是专业专业再专业，是专业到不犯错，尤其是在关键时刻。在最考验能力的突发状况下，不掉链子就是专业，能不失临门一脚就是专业，能把握住该把握住的机会，就是专业。作为从业者，必须要拿出该有的职业素养、职业态度来控制自己在球场上失误的可能性。专业就是意味着失误的概率小，要不然跟业余有什么区别，而这些则全部需要多加学习专业，来积累底气和本事。
宋指导浅显的回顾了自己的足球往昔岁月，梳理自己的成长史，也是一次对天津足球、中国足球的再回首。最后我们聊到足球解说，足球这项运动，你就很难把它和电视分开，必定绝大部分人都是通过电视上的某一场转播，某一个瞬间被深深的迷住了，从而一发不可收拾成为球迷，也可以说，电视是足球世界背后最为强大的推手之一。
电视带来了交流，原来封闭的具有地域性特点的球队开始接触外来的新战法，而且开始通过电视录像来研究对手的弱点，此外，电视转播商业化必然使得球队的成绩和收入开始挂钩，比赛的趋利性就完全展现出来。尽管自己曾经是知名的电视足球转播顾问解说，但宋指导坦言，自己通过电视看足球时会坚决消音，他喜欢独自沉浸比赛。
宋指导乐观的预见，中国足球将迎来新一轮发力： “中国足球一直在成长，这就需要更多的足球传统和足球文化，甚至是足球科技、足球装备等等的积蓄储备。”在他看来，国内联赛水平与国家队的实力是息息相关的。“如果一个国家的俱乐部的球队无法达到顶级，国家队的水平，也很难跻身世界前列。”说起提升运动员水平，除了系统训练和科技辅助，教练的因素常常没有受到应有的关注。而这一点刚好特别重要性。他强调说球员能否在场上拿出合理、高效的表现，很大程度上取决于教练有没有将战术思想清晰地传达给运动员，而这也是宋恩牧眼中优秀教练应具备的能力。
“我们想要有更好的教练，首先就要有更好的教练培训机制，这是我们中国足协需要做的，校园足球和教育体系如何更好的融合衔接，”把足球文化深入国家的体制和制度，最最重要的是深入人心。凡事不能急功近利，这么多年过去了，投资人把大量的资金投资到眼下，那未来呢？我们还是要把眼光放在未来，为我们中国足球的未来去花费财力，物力，人力和大把大把的精力。”
宋恩牧先生女儿及外孙国外生活
谈及足球文化，宋恩牧认为最重要的是踢球的孩子与职业足球之间的连接，也再次强调了教练的重要性：“我们有四万个教练，但是我们的球员更多。这也是我们需要尽快发力的地方。”因为自己的二女儿自身就有多年留学的亲身经历，宋指导也饶有兴致的讲述了他所理解的中外运动文化的差异：“我女儿在德国留学的时候，发现很多德国学生经常拄着拐，去上课、去食堂吃饭。问他们怎么回事，他们说踢球受伤了。但是他们心态都很积极，认为在运动中出现了受伤的情况，不是什么丢人的事情。而当我们的孩子如果在球场上出现类似情况的时候，家长会觉得算了，别踢了，太危险了。我想说明的是，我们对于这种心态的调整，需要我们对足球文化要有充分和正确的认识，无论是到哪一个方面，管理者到俱乐部，再到球员、球迷、家长和踢球的孩子。可能我们需要做的还有很多。”
宋恩牧先生全家合影
球场外的儒雅先生
离开球场，宋指导俨然就变成另外一个人了。一有时间他就喜欢看书，尽管后来训练和工作都很紧张，但“阅读、学习这个东西，主要看自己愿不愿意，时间挤一下总会有的。”
他还喜欢旅行，闻一下生活美好的气息，适当的放松身心才可以把工作做得更好。喜子不禁慨叹，学霸就是，不断变换环境，让自己永远处于不学习不成活的状态!对于小外孙将来是否走足球这条路，宋指导露出难得的笑容，只要用心，只要快乐，哪一条路也都终将通向繁花似锦的未来。
马云说，学霸永远都在创新，以你不知道的方式。作为学霸，宋恩牧自信的眼神和挺直的身板，坚定的内心和专注的态度，整个儿采访的下午，一一呈现在喜子面前。也许并不是每个人都能够是学霸，但我们努力的样子，会让别人不得不退后。爱足球的人或张扬或内敛，都是对生活饱含着勃发和轰烈的深切激情!宋恩牧回忆自己的大半生，他再度表示：“感恩足球，足球带给我很多，很多。”
后记：
宋指导衣着朴素，家也透着几分古朴，他的语速也不快，即便是聊起家人，他仍然缓缓道来，让人感到“从前慢，车马邮件慢，一生只够爱一个人”。宋恩牧对足球博大深沉的爱，很难用寥寥几笔涵盖，整场采访下来，喜子深深的感觉，他的睿智儒雅、他的才干能力，宋恩牧完全是一个足球战略家。
我们聊全民足球，聊四大联赛，也聊他和德国姑爷在北京踢球，兴致盎然拼抢盘带丝丝入扣，还聊他萌哒哒的中德混血小外孙，对拜仁的赤诚热爱……我们聊的所有都没有离开足球，就像他的生活早已经和足球融为一体。
用足球炮制时间，享受*雪盛**闲情，在光阴里，足尖上捻花，孜孜以求，散发微芒。这便是宋恩牧，自始至终，他都是一个安静的学霸，无论球场，无论生活，活到老学到老，挚爱足球，深情到老。
宋恩牧先生签名留念