要说女人气量不大心眼小，似乎有性别歧视、以偏概全之嫌，但女生多愁善感，容易生气倒也是不争的事实。

有些气性大的姑娘，能生生把自己气到吐，那是真的呕吐啊，而且还不吃东西，吃了就会接着吐。

现成的例子，就是上面的林妹妹了，我记得有一章是她和宝玉怄气，宝玉气的抓住玉佩就摔到地上，黛玉看了就生气的说，有能耐你别摔那死物，你来摔我啊，然后转身就吐了刚喝的解暑药……

还有些姑娘，生气的时候，表面看起来风平浪静，与平时并没有多大差异，但是只有她自己知道，她能生生气“跑”大姨妈！

中医认为怒伤肝，当人生气时会损伤肝脏。“女子以肝为先天”，肝脏主管女性的月经，经常生气，会导致月经排出不畅，小腹胀痛。

月经的规律来潮有赖于肝气的疏泻调达，肝气畅达，冲任胞宫的气血才会运行通畅，月经该来的时候就会来。

一生气，不管是生闷气、发脾气还是郁郁寡欢，肝气的 疏泻 功能都会异常，月经就容易紊乱。

我们都知道，女生每个月都会有“亲戚”定时报道，一般情况下，这位大姨妈在这个月到下个月拜访的日期，平均间隔时间为28天。

如果提前或延后一个星期内的时间，都是属于正常的情况。

但是当发生下列这些状况，就属于经期紊乱了：无月经、经血过少或是经期少于2天、经血过多或经期多于7天、周期过短（小于21天）、周期过长（大于35天）等。

“大姨妈”不规律拜访的原因

1、吸烟：

*草烟**中的尼古丁能降低性激素的分泌量，从而干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。每天吸烟1包以上的女性，月经不调者是不吸烟妇女的3倍。

2、压力：

正值生育年龄的女性，如果长期处于压力下，会抑制脑下垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。同样，长期的心情压抑、生闷气或情绪不佳，也会影响到月经。

3、贪凉：

女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。

4、疾病

多囊卵巢、卵巢早衰、以及内分泌类疾病，会导致月经周期延长，内分泌功能紊乱、子宫类疾病如急性子宫内膜炎等，会导致月经周期缩短。

上面的原因，看看自己有犯？那经期紊乱时，如何治疗呢？

在芳香疗法中，罗勒精油常用治疗女性经期性问题。

罗勒精油又名紫苏精油，罗勒精油就是从一种叫做大料的植物中萃取而得的。是辛香类精油的代表之一，具有有温暖而辛辣的特质。

罗勒被称为香草之王，对女性很好的呵护作用，可以刺激雌性激素分泌，改善月经方面作用。同时能舒缓压力，振奋情绪，改善忧郁颇有效。

但是切记不可自行随意涂抹，需要在咨询相关专业人士后使用，或购买调制好的复方精油。