
刚出生的小宝宝头型真的不怎么好看,尤其是顺产的小宝宝,脑袋不但不圆,还可能很不对称。不少新妈妈为此担心:宝宝的脑袋不会有问题吧?有什么办法可以帮宝宝睡个圆圆的头呢?不要担心,随着大脑的发育,大多数宝宝的头型自然会变圆,而且会左右对称,只有少数宝宝因为出现一些问题会导致头畸形。
早产儿 胎龄小的早产儿通常在医院住院的时间长,特别是用人工呼吸机的宝宝,由于固定体位的原因,易形成偏头或形状不对称,时间长了面部也会不对称。
佝偻病 佝偻病这是最常见的原因。因为佝偻病常常导致头型异常,如囟门过大和方颅(两侧额部突出)。为预防佝偻病,出生后2~3周应给宝宝服维生素AD滴剂,每天400单位。
偏头 有的孩子爱偏头睡。如果长期这样,就会出现偏头。防止睡偏头的方法是,当宝宝睡觉时头不自觉地转向一边的时候,你可以帮他转到另外一边,用一个较硬小枕头倚在脑后。或经常调换一下睡眠的方向,比如经常头朝北的话,可以让他头朝南睡,这样宝宝也会改变睡眠姿势,使头形对称。此外,在生后3~4个月,白天吃奶后半小时到1小时让宝宝俯卧着睡,这样一方面有利于宝宝的运动发育,练习抬头,另一方面有利于纠正偏头,但是一定要有成人守护。
很多人喜欢给刚刚出生的小宝宝枕一个小枕头,这个做法是错误的,因为小枕头不仅不能使宝宝舒服,还可能导致意外。这是因为:
1.新生儿的脊柱是直的,尚未形成生理弯曲,平躺时,其背和后脑勺在同一平面上,不会造成肌肉紧绷状态而导致落枕。
2.新生儿的头大,几乎与肩宽相等,平睡、侧睡都很自然,不需要枕头。
3.新生儿的颈部很短,头部被垫高了,反而很不舒服,并且容易形成头颈弯曲,影响新生儿的呼吸和吞咽,甚至导致意外。
但是,当新生儿有溢奶或吐奶现象时,可将上半身略垫高一些或用毛巾折叠2~3层当作枕头用,以防吐奶。
妈妈们可以从3个月开始考虑给宝宝枕枕头。枕头的高度要根据宝宝的发育状况,逐渐调整。枕头过高、过低都不利于宝宝睡眠和身体的正常发育。宝宝长到3~4个月时,其颈椎开始向前弯曲,这时睡觉时可枕1厘米高的枕头。7~8月学坐时,婴儿胸椎开始向后弯曲,肩也发育增宽,这时应枕2~3厘米的枕头。
另外,枕头芯质地不要过硬或过软,应透气,吸湿性好。为矫正头型也可选择可塑性好的荞麦皮等作为材料填充。枕头套可选用棉布制作。宝宝新陈代谢旺盛,头部出汗较多,睡觉时容易浸湿枕头,汗液和头皮屑混合容易使致病的微生物黏附在枕面上,极易诱发颜面湿疹及头皮感染。因此,枕头芯要经常在太阳底下暴晒,枕头套要常洗常换,保持清洁。
新妈妈咨询:4个月的宝宝睡觉时要枕多高的枕头?他跟我一个被子睡觉,可以枕我的枕头吗?另外趴着睡觉对他的健康有影响吗?
医生解答:我们不主张孩子和母亲睡一个被子,双方都不容易睡踏实。孩子应自己一个被子,宝宝身体发出热量,足够保温。孩子的枕头高度为成人的1/4为宜。6个月前应仰卧位睡最安全。白天有人在旁边,可以俯卧位睡,但床垫和枕头不宜太软。等孩子长大一些,会自由翻身后,睡眠的体位可自由选择。