宝宝心语：
我今天2个月27天啦！
亲爱的妈妈，你是不是也发现了，我吃奶的时间和数量开始变的很有规律了，为了不让你那么累，我已经在努力跟随你们大人的脚步了！
宝宝吐奶，怎么回事
在宝宝出生的前几个月里，胃比较小且呈水平放置，由于食管和胃部入口的肌肉还没完全发育成熟，不能有效控制胃里的东西不向上流到食管里，吃得太饱、肚子里有空气、打嗝、身体晃动等都有可能将刚吃进去的奶吐出来。
据统计，三月以内的宝宝50%会有吐奶现象，尤其是在喂奶之后。宝宝吐奶和母乳或者喝配方奶没有直接绝对的关系，但是如果宝宝患有乳糖不耐症，的确有可能因为无法消化吸收乳糖而在肠内发酵产生大量气体，导致出现腹胀、溢吐奶的情形喔！
有一部分宝宝吐奶时神情紧绷痛苦，哭闹打挺，这就要引起家长的警惕，有可能胃酸对食管造成刺激，宝宝感到疼痛，如果严重的话会导致食管炎，影响宝宝进食甚至生长发育。这种反流可能是胃食管反流症，妈妈们要及时带宝宝找医生排查并治疗。
如果宝宝吐奶的次数明显有越来越多的趋势，喷射式的大量吐奶，或者吐出黄绿色的胆汁，妈妈们就要注意了。宝宝可能出现了肥厚性幽门狭窄，就要及时上医院。
妈妈们可以放心的是，这种病的发病率在我国只有3%，如果宝宝每次吃完奶都有竖抱拍嗝，只是偶尔吐奶，可以不用太紧张，随着宝宝长大，吐奶的现象就会慢慢减少。
宝宝胀气的原因
• 吞食过多的空气
宝宝以奶瓶喂食时，吸吮如果太急容易吸入过多空气，奶瓶的奶嘴孔大小不适当或瓶身倾斜时，空气也会经由奶嘴缝隙让宝宝吸入肚内，以及宝宝过度哭闹也容易导致胀气。
• 消化不良
肠道因粪便堆积，使产气的坏菌增生，或牛奶蛋白过敏、乳糖不耐、肠炎等引起消化、吸收不良，易产生大量的气体。
• 肠胃蠕动障碍
肠胃蠕动障碍分为单纯功能性的称为“假性肠阻塞”，和肠胃道真正缺乏神经节的“先天性巨肠症”。这类问题的严重程度不同，可从慢性便秘和腹胀到严重呕吐观察，可以是暂时或终身的。
如何给母乳宝宝补充营养素
为使吃母乳的宝宝能够摄取足够的维生素，首先，妈妈吃的主食不一定要精米白面，应粗细粮搭配，以增加乳汁中B族维生素。其次，妈妈每天喝一定量的牛奶，无论对下奶或是提高奶的质量都有好处。还有，妈妈应多吃菜，多吃含蛋白质、钙、磷、铁含量多的食品，比如，鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品等，多吃含维生素丰富的各种蔬菜，比如，青菜、菠菜、胡萝卜等。另外，菜汤能够使乳汁量又多营养又好，妈妈应多喝些菜汤、如鸡汤、鱼汤、排骨汤等。另外，妈妈要杜绝烟、酒、麻辣烫等辛辣刺激性的食物。在营养丰富的前提下，为了保证乳汁的分泌还需要妈妈有规律地生活，睡眠要充足，情绪要饱满，心情要愉快。这样一来，宝宝的饮食就有了可靠的保证。