现在还有没有人不知道“尿检”这个词儿呢？我估计是没有！不管你是自己主动检查，还是参加公司福利体检，尿检作为日常健康体检的重要手段之一，在各方面确实很普遍。
说到这个尿检，很关键的一点就是要留好晨尿！
有人说，这个事情很简单啊！早上随便撒泡尿收集起来不就行了吗？“随便”可不能和健康联系太多，可能就是因为随便，很多人不小心或者说不在意而把尿液留错，今天就给大家重点说说这个事情，关于晨尿常见的有下面几个误区。
1、 以为晨尿是起床排空尿液后的下一次尿。
这样的想法是不对的，现在大家都知道晨尿留存前不能喝水，这样的情况下你短时间内也不会有尿，即便有一些，也不符合检测规范。
2、 尿道口不清洁、没有留中段尿。
一般医生要求的尿液标本，必须是清洁的，所以留尿前最好是清洗一下尿道口，留尿时要舍弃刚开始的，留中间的那部分。
3、 标本不新鲜。
很多人为了方面在家把晨尿留好，但是一定要注意即便是这样也得1小时内去医院送检，防止标本不新鲜导致检测误差。
4、发烧感冒、月 经期留尿。
这点主要是针对女性患者来说的，一般女性患者经期尿液检测都会出现尿蛋白、潜血等，所以女性患者留尿要避开“姨妈期”。发烧感冒时，人体会出现一些异常，很多人此时的尿检会有蛋白出现，还是注意一下为好！
有哪些尿检要求最好是晨尿呢？如尿常规、尿白蛋白肌酐比、尿蛋白肌酐比。
留晨尿的正规操作：早晨不喝太多水（吃药喝的那点水不影响），清洁尿道口，找医生开单，去检验科拿一次性尿杯，留清晨中段尿，立刻送检。
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