在戴牙套期间，可能会因为食物残渣没有及时清理，或者刷牙不到位等原因，导致蛀牙的出现。所以，为了保护牙齿，可以采取以下几个措施来预防蛀牙：
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改善饮食结构
高糖、高脂的物质，会为致龋菌的滋生提供良好的生活环境，所以为了从根源上预防蛀牙的产生，就必须优化饮食结构。优先提高蔬菜，水果的比例，它们的纤维素在咀嚼的过程中有利于保持牙齿的清洁，并且其中丰富的维生素也为牙齿的健康保驾护航。同时及时补充矿物质，如钙、磷、镁等，如坚果、牛奶、谷物等，增加牙齿强度。
2.养成良好的口腔清洁习惯
除了规律性刷牙，以及掌握正确的刷牙方式之外，饭后口腔清洁工作也同样重要。如果使用的是可摘戴矫正器，进食后应及时清洁牙面和牙套内部的食物残留；如果是固定的矫正器，要灵活运用牙线，清洁牙齿缝隙中的食物残留，拒绝牙结石的滋生。
3.选择抗染色性佳的牙套
除了靠自己外，牙套本身也起着重要的作用。有一些牙套很容易被染色，这正是导致蛀牙的重要原因！长时间戴着被染色的牙套，除了色素会附着在牙齿表面之外，还伴随着大量的细菌和其他污染物，刷牙也只能暂时性地维持口腔洁净，一旦戴上牙套，牙齿又处于被污染的状态。久而久之，口腔异味、牙齿变黄等问题不请自来，甚至是牙周炎，成为口腔健康的重大隐患。
预防蛀牙有很多措施，有的从根本上改善饮食，有的从表面上保持口腔环境的洁净，有的选择质量较好的矫治器，无论选择哪种方式，殊途同归，都希望你能够拥有一口健康的牙齿。