现在是科学育儿的时代，很多老人的观念过于陈旧，但又不愿意改正，在和年轻宝妈们相处时很容易发生矛盾。

小云近来和婆婆的关系闹得就很僵，就是因为给孩子存母乳的事情。眼看着自己的产假已经过了，小云不得不准备去单位上班。

但是看着怀里的孩子，小云还是觉得母乳不能随便断。于是她在上班的前几天，给孩子疯狂的存奶。就是将母乳挤到存奶袋里，放到冰箱冷冻，等孩子想喝的时候再拿出来解冻、加热给孩子喝就行。

可是自己辛辛苦苦攒的几百袋母乳，在小云上班不久后，就被婆婆给狠心扔了。原因是婆婆觉得这些冷冻奶喝了会让宝宝拉肚子、没有营养，小云听了以后气得哭出了声。

相信很多宝妈都存过母乳吧，但也有人会产生疑问，冷冻后的母乳还健康吗？营养价值会不会降低呢？

专家提醒各位家长，冷冻后的母乳跟新鲜母乳的营养价值是一样的，只要正确解冻节能给孩子喝，一般不会出现什么问题。那么父母又该如何正确解冻母乳，宝妈们又该如何保存母乳呢？下面就让我们一起来看看吧！

如何正确解冻“冷冻母乳”

1. 热水浴法加热

母乳拿出来在室温下解冻以后，最好是在热水里面加热，如果放在锅里煮的话，不仅不容易控制温度，母乳还会粘锅造成浪费 ，所以选择大概50度的热水进行水浴就行。

2. 加热要充分、均匀

加热母乳时一定要充分均匀加热，如果不充分加热，宝宝喝了以后很可能会拉肚子。所以我们在用热水加热袋装奶的时候，要注意不断摇晃，从而让奶液充分加热。如果有条件的家庭，可以买温奶器加热，比手动加热更精准、方便。

职场妈妈如何保存母乳

1. 不要一次保存太多

虽然是冷冻奶，但是也是有保质期的，如果长时间将母乳冷冻，里面的营养价值会流失得越来越多。

如果冷冻时间过长，母乳也就不再新鲜，营养价值也很可能没有奶粉高了，宝宝喝了以后还会引起腹泻等症状，所以妈妈们不需要一次储存太多母乳，适量就行。

2. 注意存奶袋卫生

妈妈们在选用存奶袋时不能吝啬，一定要买正规厂家生产的。如果妈妈们不放心，在使用存奶袋之前可以用纯净水冲洗一下，再晾干就行。劣质的存奶袋在加热过程中可能会释放有毒物质，宝妈们一定要避免选择。

3. 避免污染母乳

妈妈们在储存母乳时，一定要注意不能污染母乳。最好将母乳与冰箱里其他东西分开储存，防止母乳被污染或者出现异味。

大家都知道母乳是宝宝最好的口料，但对于职场妈妈来说，不可能随时给孩子喂奶，所以提前储存母乳的方法，能为妈妈和宝宝解决很多问题。但母乳的保存和解冻都有方法，家长一定要弄清楚，这样才能让宝宝喝到健康营养的母乳哦。