每个人都想有乌黑亮丽的头发。脱发会让头发稀松，有的最终导致斑秃或秃顶，会严重影响颜值。那么脱发到底是什么原因引起的呢？
现代医学把脱发分为激素性脱发、神经性脱发、内分泌脱发、营养性脱发、感染性脱发等等，分的虽细，一般人却难把握。
中医认为“发为血之余”，说的是头发为人体血液的延伸，血足了，头发自然旺盛，不会病理性脱发，而气血又是互相依存的，气足则能生血、摄血。所以治疗脱发还得从根子上下功夫，就是调补人体气血。
大众熟知的八珍汤（由人参、白术、茯苓、当归、川芎、白芍药、熟地黄、甘草组成）、十全大补汤（由人参、肉桂、川芎、地黄、茯苓、白术、甘草、黄芪、川芎、当归、白芍药组成）都是调补气血的经典方剂。中医加减化裁，可以从根子上补血生发。
如果要速成，或者不想服用中药，可试用以下简易方法：大米、人参、蜂蜜熬粥。大米一把，加人参1克煮粥，煮烂后加入3勺蜂蜜，再煮三分钟。蜂蜜滋肝柔肝，生血养血，大米生津，人参补气，此方是滋补气血的简易方法。
如果人体湿气重，脾阳不能*达升**，也会阻碍气血的生成，所以湿气重时会间接导致脱发。有湿气时要先治湿。对于湿气重引起的脱发，可以用当代国医大师岳美中治疗脱发的经验：用茯苓利湿。岳老认为人体湿气太重时，不仅阻滞中焦，水气还会上泛巅顶，侵蚀发根，使发根腐而枯落，茯苓能上行渗水湿，导饮下降，湿去则发生。
具体用法为茯苓50克，磨为细未，每服6克，白开水冲服，1日2次，以发根生为度。湿气重的主现为脉濡，舌体胖大，舌质白，苔白腻。如果舌质红、苔少而干，则禁用。
作者：中医世家康来（微信id：zhongyijskl）
思考者还在阅读：
1.痔疮不用愁，几招搞定
2.阿胶虽好，也须会吃
3.红枣宜忌，怎样吃最有益？
4.还在为便秘而烦恼吗？几招帮助你
5.如何锻炼身体（健身）有益健康？
6.中药必须会煎会喝才能发挥药效，如何正确煎药和服药呢？
7.失眠怎么办？该如何调理？
8.丰胸不难 须健脾胃
9.畏寒怕冷手脚冰凉该如何调理？
10.如果总爱出汗，也许是自汗或盗汗