今天是海底轮深度疗愈课程第2天，感恩老师带着温柔，慈爱，稳定扎根，临在的能量，带着磁性的声音开启今天的课程。透过和身体的连接感受到能量在身体里全然的流动着，跟随着音乐的节奏，当完全的把自己的那个小我放开，完全的跟随自己身体内能量的指引而流动，感受到真我的力量，感受到我生命的天真，活泼，可爱，调皮，自由，动物性的狂野的能量，强壮的能量……体验着音乐的振频冲击到身体的每一个细胞，整个人被音乐的空灵穿透，觉知到我这个生命，这个能量体和肉身之间的关系，我在，我又不在的那种美妙。
课程身体动作的练习，我感受到我自己稳稳的扎根在这个星球的中心，双脚如大树的根基一般屹立在这个星球上，体验到这个星球源源不断的爱的能量，透过我的双脚进入到我的身体里，感受到自己的稳定，强壮，有力，扎根，被支持，被爱，感受到外在狂风暴雨，而我自己如千年大树般稳如泰山。觉知身体这个肉身的存在，它的无限潜能的能量，那么长时间的扎根，身体感觉非常的轻松，有力量，好像整个身体消失了一般，扎根到这个星球的中心。非常感恩我这个肉身的身体对我的支持，感恩我自己这段时间一直坚持每天跑步，太极，在物理的身体的层面上运动，滋养我的身体。
冥想的环节，进入到很深很深很深的内在，跟随着Daniele老师的指引和引领，当我打开内在的大门，我看到我的内在闪闪发光，完全被光和亮充满了，经验到我内心的爱之光的闪耀。继续跟随老师的指引，进入到更深的内在和自己内心核心的部分，触碰它，我看到我内在的爱之莲花，如此的晶莹剔透，如此的美，绽放着自己独特的生命力，感受到莲花被爱之光充满，我整个身体也成为了那道光。继续跟随老师的引领，进入到更深更深的内在，潜入到这个地球的中心，进入到那无边无际的黑暗里，我感觉我好像进入了最深最深最深的海底世界。虽然周围全部是黑暗，漆黑一片，但我感觉适合的，我是临在的，体验到温暖的能量，感受到在地心中间，极黑极黑的部分有很深的暖流在。这时候老师引领我们觉知自己，正在感受到的是什么，你体验到的是什么？我体验到我在海底世界，我周围所有的一切都是资源，无比丰富。某一个地方有闪亮的光，到处都是各式各样彩色的鱼在游泳，非常的漂亮，有很多的珊瑚，缓缓的水流，各种各样的植物生机盎然……我体验到我的内在如此的丰盛富足，感受到我是无限丰盛的源头能量的彰显。这时候老师的引领让我体验到我的生命全然的被爱着，被呵护着，内在的感动涌动，无法用语言表达和形容出来，老师说我在这里和你在一起，我们在这里，万物都在支持着你！我体验到我自己是这个大宇宙里一颗闪闪发光的珍珠，我被万物呵护着，被无限的宇宙存有爱着，滋养着，内心无法用语言去表达的幸福，富足和喜悦，狂喜的能量。非常非常的感恩，感恩我自己内在如此的丰盛富足，感恩Daniele老师让我体验到我是无限丰盛富足的源头能量。经验我生命的珍贵，尊贵。非常的美，能够用文字呈现的部分很有限，再次感受到文字的有限性。
老师回答同学的提问的时候，我有一个很深的学习，过去我学习表达内心的感受，我感受到我此刻有一些生气，我会这样表达自己，今天Daniele老师给了一个全新的表达，对我来说是一个非常好的学习，我看到我内在的某一个部分很生气。当我这么说的时候，感受到完全不一样的能量，特别的美，很感恩遇到如此有能量的老师，感恩我的生命，如此的珍贵，如此的被珍视着，被呵护，被宠爱着。全然的体验着我自己生命的喜悦，深深的扎根在这个星球上，被全然的呵护着爱着，宠着，滋养着。唯有幸福，唯有喜悦，唯有爱。
