足背部原始点。
现在来介绍足部延时点的按推方法。首先要介绍它最常使用的工具，就是拇指侧面的按推方法。拇指一般用着按推是侧面进去的，也就是这样。另外如果要按身的也可以考虑用食指的按推方法。现在来示范给大家看。
·现在来按推足部延时点。足部延时点的位置就是从指缝开始一路按到骨头的近端处，这一段就是要按的。开始用拇指侧面直接按压下去，按深的之后才开始上下，每一点都要这样按。这里已经碰到骨头，这里已经算是最后一个点。
·再来按食指与中指这一条原始点，这里已经是近端处了。
·再来按中指与无名指的，如果手酸了也可以考虑换手。这已经是骨头的近端处了，最后一指，这里也是骨头的尖端处。
足部原始点要注意的就是第一个一定要顶深，如果顶不深只是在皮，这样磨来磨去会把皮磨破。再来要注意的就是指甲的修剪一定要把它修整齐，如果留指甲容易把表皮揉破，这是必须要注意的。
以上就是逐步延迟点的按推方法。现在来介绍足背部原始点手法的补充。脚趾头的原始点跟手指头是一样的，一定要注意第一个点就在两指之间交缝处。第一个点一般容易犯错，是忽略的第一个点，而按到上面直接就这样按，所以要特别注意每一个指宽，这样交界处就是要。
这里要注意的就是不管手指头或脚趾头，脚背跟手背有时候很细，怕把它揉破，也可以考虑用食指，食指直接顶，这样也可以揉的出来，这个大家都可以考虑选用。所以每指头第一个点大家先确定，就在这。