2岁半宝宝胆小怕生人怎么办 (孩子胆小怕生人怎么回事)

丹尼尔·许是新加坡心理学家,他开设的“心灵洞悉中心”诊所服务内容之一,就是解答家长们对于学龄前宝贝心理成长方面的困惑。最近,有一位妈咪向他咨询:“我的女儿今年两岁半,健康活泼,在家里整天叽叽喳喳,话不离嘴。她喜欢唱歌、跳舞,时常还和她的布娃娃们开“茶会”。可是一旦她在公共场合遇到生人,她就会一言不发,有时别人看她的时候,她还会把目光躲开。我怎样才能让她胆子大起来?”

宝宝胆小怕见生人怎么办,小孩出去胆小怕事怎么办

对于这一问题,丹尼尔·许是这样回答的:

宝贝离开了他/她的小安乐窝,表现得不像在家里时那样想说就说、想笑就笑,这很正常。在公共场合里,大人们见到宝贝可能会问这问那,比如“你几岁了?这件衣服是谁给你买的?”而“爸爸好还是妈妈好”之类的问题本身就不大好回答,可能就会让宝贝干脆小嘴紧闭,要是在此前有过让宝贝不高兴的事情,或者大人们强迫似的要和宝贝交流,尤其会让宝贝不愿说话。还有一些情况,比如宝贝认识了一些字,大人们就让宝贝认这个字、那个字,直到把宝贝难住才肯罢休。在很多时候,宝贝是已经学会了做一些事情,比如认字、做游戏,但是在大人们过高的期望面前,宝贝对他/她的本领也许还不够自信,所以宝贝会觉得很难像在家里那样,用一种轻松愉快的心情和别人交流。 要是平时陪伴宝贝的保姆或家人不在身旁,宝贝可能会更胆怯。

在宝贝两、三岁这个年纪,你可以在她开始喜欢玩玩具的时候,利用游戏疗法来锻炼她的胆量。开始的时候可以采取直观表达的方式,比如利用布娃娃编排一些平时会让她胆怯的场景,这时候,受关注的焦点是布娃娃,而不是她,这种木偶剧似的演出也会让小小孩乐于接受。游戏场景让宝贝有一种身临其境的感觉,但又不会让她感到恐惧,你就可以利用游戏中的角色让她学会更多的社交技巧。现在,你仍然是用她的布娃娃,通过现场表演,向宝贝展示出应该如何应对某些让她感到不安的情况、如何对待某些让她措手不及的反应。你的表演如果能又好玩儿又轻松,宝贝学得会更快,脑子中印象也会更深。宝贝掌握了更多的社交技巧,她就会自己练习,再遇到类似情况就不会不知所措了。所以只把新的社交技巧教给宝贝还不够,你还需要再创建一些新场景,帮她反复练习,以便让她能够熟练地将学到的本领学以致用。

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第二步,把她带到一个有几个小朋友的地方,让她现场观摩学习别的小朋友,互相之间是怎样交流和互动的。接下来,尝试着把其中一位小朋友介绍给你的宝贝,让她俩进行一对一的交流,等到她完全接纳了这位新朋友,把宝贝带到一个小群体中,然后是一个大一些的群体,逐渐增加宝贝接触的小朋友人数,然后,你可以试着把她带到大孩子和成年人群体中。宝贝在学习过程中,你最好和她保持一定距离,只要不离开她的视线就行,她就不会过于依赖你。如果你觉得她在交往练习中“卡壳”,不要以领导的姿态指出每个小朋友做错的地方,然后让他们的交流按你的要求进行。相反,你应该鼓励宝贝,让她想想自己能做些什么。也就是说,要让宝贝学会适应环境,而不是让环境来适应宝贝。

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在以后的时间里,如果需要,你可以再次带她去类似的环境。在宝贝与其他人互动练习过程中,你必须在旁边给予支持和指点。如果有陌生人或熟人在宝贝面前对她的举止提出批评,不要因为宝贝在场而且也在倾听,于是你就闭口不言,而是应该替宝贝“撑撑腰”,告诉对方:“我敢肯定,要是她有心理准备,一定会做好的”或者“我相信,那是因为她是愿意和你相处,所以她才表现得和在家时一样”。换句话说,不要对宝贝的一些“言行不当”横加指责,那样做会打击她学习新事物的积极性。你的打击会给她带来更多的恐惧和焦虑,以后培养她的胆量,难度可能更大,相比之下,在宝贝小的时候,父母以正面的鼓励培养她的社交能力、克服恐惧心理是比较容易的。