读者提问：男，29岁，和前任分手9个月了，没有出现大的原则问题，只是都在期望对方关心自己，期望产生了失望，引发了越来越多的争吵。
分手后我度过了一段痛苦的时期，发觉到自己存在很大的问题，之后努力提升自己，祛除内心的沉疴旧疾：
认真工作、健身、读书、冥想、打理个人形象、改掉坏习惯，整个人身心上都进入了一个非常好的节奏。
期间也约过几个女孩，但还是对她念念不忘，打听到她还单身，于是决定追回她。
经过一番努力，跟她见了一面，电话长谈了一次，她一会儿笑一会儿哭，交谈中被我话语折服，认可我的努力和变化，直言我很优秀，很多方面令她佩服。
但她也告诉我，担心我们复合后依然像以前一样矛盾重重，担心我们根本就不是适合的一对，不愿意再尝试。
她是个软弱的人，无法独立面对未来，伴侣对她来说很重要，她很慎重，不想让自己再一次受伤。
她希望我不要再联系她，因为每一次我的出现都令她想起过去，这样她无法彻底进入新生活。
我该怎么办才能打消她的顾虑？
她受过伤后选择逃避，我该如何让她再给我一次机会？
将军答：
能通过一次分手，做更好的自己，我也挺佩服你，但是呢，成为更好的自己，跟挽回恋人，并没有因果关系。
一场分手，男女视角的解读是不一样的，可能在你看来是因为你不够好不够优秀，但也许对于女方来说，她已经对整段关系都失望了，过去的伤害支撑不了继续这段感情，所以才放手。
你说分手是因为都期望对方关心自己，但却都没有做到，那看来问题也不出在你是不是变得更优秀了这件事上，所以你是否考虑过，如果重新在一起，过去的问题能解决吗？怎么解决？
并且，你有信心去经营好这段感情吗？
与其问怎么让她打消顾虑，不如问问自己，在她有顾虑的情况下，你有什么方式能让复合变得更慎重，而不是只因为你“忘不掉她”？
说实话，你想复合当然是出于爱，但似乎也只考虑了你自己，而没有考虑她的身心状态。
如果对于她而言，各自安好就是最好的方式，你要做的不是打消她的顾虑，而是尊重她的选择。
如果我是你，也一定会先表达想复合的意愿，但不会以复合为唯一目标。
试着先建立联系、多一些接触，是不是能复合，是不是还能继续走下去，你们双方都会有答案。
如果她连先保持接触的意愿都没有，那还是放手吧，因为两个更好的人，未必就是更好的我们。 #你为什么不把你很喜欢的前任追回来?#
大将军郭，北师大心理学硕士，国家二级心理咨询师，韩寒【ONE】人气作者。8年心理咨询经验，微信公众号“我们心里都有病”（ID：staynormal），图书作品《世界偏爱自愈自乐的你》正在热卖。