历经辛苦的十月怀胎，一朝分娩，以为终于解脱了。可谁知接下来还有另类的痛苦在等着新妈妈。
没有奶水着急又心疼，宝宝没有吃的可怎么办？奶粉毕竟不如母乳有营养。有了奶水就不可避免的会有堵奶涨奶的烦恼。堵奶后宝宝因为吸不出来及哺乳姿势不对，导致妈妈乳头破皮的情况时有发生。如果不及时疏通，后期很可能会引起乳腺炎，乳头红肿溃烂。即使用过网红方法，热敷、贴土豆片等也只能缓解，不能解决根本问题，最后不得不花好多钱找通乳师或者去医院。我身边的同事和朋友就遇到了这样的情况，甚至因堵奶导致乳腺炎进而高烧不退去住院了。
但是我从生下宝宝开始，到现在宝宝四个月，一直坚持纯母乳，乳头从未红肿破皮过，也从未体验过她们说的那种咬着牙坚持喂奶的痛苦。
你可能觉得那是因为我从未赌过奶，但是这肯定是不可能了。只要是妈妈就肯定会堵奶，不过因为我采取的措施比较到位，每次一堵奶我就启用，所以我才能轻松度过哺乳期。
看多了身边朋友的痛苦，我每次都告诉她们我的好方法，她们试过之后也觉得特别有用。所以现在我想写出来让更多的人知道。
这个办法其实特别简单，就是在生产完刚开始下奶或者哺乳期间自己感觉乳房有硬块、发硬的时候，就找老公给吸通。哺乳期间有几次我外出办事，不方便吸奶，大早上出去晚上回来的时候乳房就硬的和石头似的了，这时候赶紧找老公解救，后边宝宝吃起来还是畅通无阻
这个方法也是有一定技巧的，不是说直接吸允就可以的。需要老公在吸允的同时顺着乳腺管的方向从乳根向乳头按摩，手法包括揉及顺。每次时长大概半个小时，如果堵塞比较严重，可以分次治疗，最后畅通时是会有感觉的。
可能有人说用吸奶器也一样，但是机器和人工肯定是不一样的，吸奶器只能按摩乳房的前一小部分，后边的乳腺管的地方就无法按摩到了。
可能还有人会觉得不好意思，其实大可不必。这样做除了让宝宝吃的痛快，还可以增进夫妻两人之间的感情。
这个方法仅适用于新晋妈妈或者堵奶一两天的情况，如果已经堵奶好多天或已经引发炎症，建议尽快就医。