最多安静两分钟，我狠抓狂
什么玩具都只能玩两分钟，怎样的陪伴才能让孩子有专注力？
“陪伴是最长情的告白”，现在都是科学育儿，父母都知道教育的重要性。家里人手够的，父母亲都是360°全方位无死角的陪玩每一分每一秒。
但是伴随着家长绵密的陪伴，慢慢发现:“我家的孩子不会自己玩”。
情景一:正在经历玩玩具这个阶段，从来都是玩一会，就过来找妈妈。无论前一秒在干嘛，一看到妈妈立马扑过来要抱抱。
很少安静地坐着玩什么，就是这爬爬那摸摸，给她读绘本，教她认识动物就来抢，好担心以后看书和学习成问题。
情景二:无论看上去多么新奇有趣的玩具，孩子的热情不会超过2分钟。摔打两下就扔到一旁，转而来抱大腿：妈妈陪我玩！如果被拒绝，就会哭闹不止。
这样无时无刻的陪伴需求，本来是亲子的甜蜜时光，也会让家长变得窒息和无奈，温馨的陪玩时间，成了甜蜜的负担。
同时也剥夺了孩子自由玩耍的时间，不利于孩子独立成长，也会影响孩子的专注力。
如果孩子玩玩具都不专注，以后看书和写字更是宝妈面临的另一个难题。
孩子的注意力本来就短，幼儿园一节课的时间也只有15分钟。是不是我们做家长的有什么不妥的地方？
下面就来说说2岁以上宝宝适用的方法。
一.高质量陪玩时间:教他怎么玩？
现在的人工作压力大，工作时间长。996也是幸福的工作。高质量的陪伴就是一直陪伴吗？
每天抽出一个小时和孩子在一起玩，就足够了。剩下的时间引导孩子自己玩，让孩子以大人为中心，参与到家庭生活中来。
健康的陪伴，应该是分为两部分。
一部分是大人陪伴孩子的时间。一部分是孩子陪伴大人的时间。
有些游戏一个人不能独立玩。像捉迷藏，过家家等游戏，必须是由家长陪伴才能玩。
专注孩子的陪伴，有些家长没完没了的应孩子要求，举高高，骑大马，这些力气游戏，并不能引导孩子独立自主，还使家长无奈又疲惫。
要想改善孩子的专注力，还是要玩玩具。比如说搭积木。家长先示范给孩子看，你先搭个漂亮的房子，孩子很快就学会了。
孩子在自己独自实践的时候，你可以说:“你也可以搭一个漂亮的房子”。家长就可以干自己的事情了。
二.让孩子参与到家庭生活中来
在高质量的陪伴中，教会孩子怎么玩，在家庭的日常生活中，也要给与孩子“实战演练”的机会。
我每次和面的时候，都会给孩子一小团面。让他捏他喜欢的小动物。这样，既不耽误我做饭时间，孩子又在我的视线之内。
每次我包饺子的时候，让孩子踩着小板凳，他喜欢擀饺皮。刚开始擀的都不忍直视，但我从来没有破坏他的兴趣。
一年过后，自己学会擀饺皮了。每次包饺子的时候，再也不担心陪孩子玩的疲惫了。
三.玩专注力的玩具
爱玩是孩子的天性。玩具是孩子的另一个世界的玩伴。玩什么样的玩具才可以提高专注力呢？
沙漏，是一个很神奇的玩具，孩子的好奇足以专注一阵子。可以选择三分钟，五分钟，十分钟，十五分钟和半个小时的。
慢慢给他练，刚开始看到沙漏可能会发脾气，因为要等，后面就会好很多，十五分钟和半个小时的都可以用上，能消停不少。
孩子自己玩也有个明确的概念，只要沙漏漏完，我就会给他讲故事或者陪他玩，他心里有数，否则一次次说过一会过一会他不会接受的，因为他不知道多久是一会。
拼图可以提高孩子的专注力。
刚开始买九片的底座也带有图案的拼图。熟练之后可以买十六片，三十六片的拼图。一百片的拼图就需要和家长一起完成。
贴画书也是一个提高孩子专注力的玩具。选择孩子喜欢的贴画书，可以是动画片的，认知类的，数字类的都是不错的锻炼专注力的好时机。
最后回答一个灵魂拷问:无论怎样孩子都不自己玩，不玩就狂哭怎么办？
可以有一点谈判技巧。
先安抚情绪，再去抱抱哄哄，然后退一步，你如果独自玩五分钟，妈妈就陪你玩。过了五分钟，你就要自己玩，不然妈妈就不和你玩了。
无条件的爱，不等于无穷无尽的陪伴，有的时候你陪得太多，反而是害了孩子。如果你自己陪的心慌气短，脾气暴躁，而孩子越陪越黏人，就要检讨一下自己的陪伴方式了。
那种无时不刻有求必应的陪伴，其实是用一种战术上的勤奋，来弥补养育战略上的懒惰。
希望陪玩父母们都能每天有一些放松时间，小朋友们也都能早日体会到自己玩的无穷乐趣，做自己小小玩耍世界里的小探险家。