宝宝闹觉的原因有很多种，如果你是新手父母，或者说你没有带小孩的经验。
睡前太过兴奋，宝宝鼻子中有鼻屎或者其他异物的话，宝宝会感觉很不舒服。
积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。
生理性哭闹。孩子的尿布湿了或者裹得太紧、饥饿、口渴、室内温度不合适、被褥太厚等，都会使小儿感觉不舒服而哭闹。
对于这种情况，父母只要及时消除不良刺激，孩子很快就会安静入睡。此外，有的孩子每到夜间要睡觉时就会哭闹不止，安抚新生宝宝的五个小窍门：“包、侧、嘘、摇、吮”。
包裹：胎儿在妈妈的子宫里是被紧紧包裹着的。使用长宽均为1.5米的包布将宝宝包裹好，在不妨碍宝宝正常呼吸的前提下，尽量裹得紧些。
侧抱：家长常常采用让婴儿平卧在怀里的姿势抱孩子，但事实上这样往往无助于安抚宝宝。而把婴儿竖直抱起或侧抱则会关闭这一反射，让宝宝尽快安静下来。
声音：其实胎儿在母体中的环境并不是非常安静的，包括母亲血管流动的“刷刷”声、母亲心脏跳动的声音、肠胃蠕动的声音、说话的声音等等。可以在宝宝耳边唱唱摇篮曲，他们可以从中获得安全感。
摇晃:在妈妈的子宫里，无论妈妈在走路、坐着看电视，或是睡觉时翻身，宝宝的感觉就像在海上坐船一样舒适，因此轻轻地摇晃会受到新生宝宝的喜欢。注意：摇晃宝宝的幅度要小而快，不适当的摇晃可能导致婴儿身体受到伤害甚至猝死。
吮吸：宝宝在预产期前3个月就开始练习吮吸手指了。把你的手指放在婴儿的嘴巴里，或是给他使用安抚奶嘴。吮吸不仅能够缓解宝宝的饥饿感，还会激活大脑深处的镇静神经，将宝宝带入深沉的平静，让宝宝进入满意的放松阶段