爱美是女人的天性，但是很多怀孕了的准妈妈由于新陈代谢加速，再加上孕期的特殊反应，很容易产生各种皮肤问题。但是由于处在孕期，皮肤护理还是需要很多注意的地方，这些保养方法你不能不知道！
保持皮肤清洁
怀孕期间，新陈代谢加快，皮脂、汗腺分泌增多，如果皮肤清洁跟不上，很容易就会引起各种皮肤问题。
所以准妈妈一定要保持肌肤清洁干爽，穿着宽松舒适的衣物，避免过度闷热流汗。
在选择洗面奶、沐浴乳或者香皂的选择以清洁力适中，有一定抑菌功能的产品为佳。
清洁力、刺激性过强或过弱的产品，或者滋养过度的产品在这个阶段都不太适合。
注意防晒
妊娠斑是怀孕期间最常见的皮肤问题，是皮肤对外界刺激过于敏感、过于活跃而导致的，所以对于妊娠斑首要的预防办法就是严密的防晒。
做好防晒，能够尽可能的避免黑色素细胞因为受到外界的紫外线刺激而被激活，加速黑色素的制造，而产生斑点和色素沉淀。
选择温和安全的护肤品
现在很多化妆品中都会含有铅、汞或激素类的成分，非常不安全，不仅不利于皮肤，更会对肚子中的小宝宝产生危害。
所以，准妈妈一定要选择更加安全、不含香料的产品，这样才不会对本报产生影响，准妈妈们也会远离孕期过敏等问题。
注意皮肤补水
秋冬季节，孕期的准妈妈们最容易出现缺水的问题，所以每天必须要饮入足够的水，推荐每天饮水总量最好保持在1.5L以上。
洗脸后，用手轻轻拍打脸部几下，等水分自然吸收之后，用温和的润肤霜涂抹在脸上，轻轻按揉，这样有利于保持脸部皮肤的水分，让脸上持久湿润清爽。
及时补充维生素C
在孕期过程中，准妈妈们很容易在乳头、腋下及腹部上出现色素沉淀，这个时候可以适量补充一些维生素C进行预防。
孕期中的准妈妈应该多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应该多吃一些富含维生素B6的牛奶及奶制品，避免辛辣、刺激性食物。
由于怀孕时的生理变化，孕妈咪的面部皮肤会出现粗糙、松弛、黑斑和皱纹等现象，平时的护肤品不敢乱用，一些按摩手法一样可以达到护肤的作用：
额部按摩：将左右手的中指及无名指放在额头上，分别自额心向左右两边做小圆按摩，连续按摩6圈后，在左右两边太阳穴上轻轻按压。
眼角按摩：用两手的手指自两边眼角沿着下眼眶按摩6小圈，然后绕过眼眶，回到眼角处轻轻按压。
眼周按摩：用手指沿眼周围做绕圈按摩，按摩6圈后在太阳穴上轻轻按压。
鼻部按摩：用手指自太阳穴沿额头鼻梁滑下，在鼻头两侧做小圈按摩，共按摩8小圈，自上而下按摩。
唇上按摩：双手手指放在唇上做8小圈按摩。
嘴角按摩：同样用两手中指及无名指在嘴角侧做8小圈按摩。
下巴按摩：在下巴处做8小圈按摩。
嘴唇周围按摩：用双手的两指头自下巴沿着嘴角，向上按摩至唇上，再从唇上按摩至下巴。
脸颊部按摩：用双手的两指分别沿脸颊四周做大圈按摩，共按摩8圈，然后至太阳穴处轻轻按压。
拍脸按摩：将四肢并拢，左右交替在脸上轻轻拍击，一边拍击60来回，重复3次。
颈部按摩：用双手的4个指头放在颈部由上向外按摩，自颈部逐步按摩至耳后，一共按摩6圈。
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孕期妈咪的皮肤问题频发，所以一定要在各种问题爆发之前及时预防，只要选对了产品，完全不担心影响到宝宝，做一个精致又美丽的孕期妈咪吧~