断奶之后给宝宝添加辅食，是很多新手宝妈普遍比较困扰的一个问题。宝宝喜欢吃奶，不喜欢吃辅食，一喂辅食就哭，把很多宝妈搞得头都大了。实际上给宝宝添加辅食也是一门学问，新手宝妈这么添辅食，宝宝才爱吃。
辅食喂养方法一：米粉糊
把米粉调成稀糊状，放在宝宝的婴儿碗中，用勺子一勺一勺的喂给孩子。如果宝宝把喂到嘴里的食物吐了出来，宝妈可以尝试重新把食物送进宝宝的口中。刚开始的时候，宝妈也可以用配方奶调米粉，分别把配方奶粉按比例调成配方奶，然后把米粉调成糊状，兑在一起调匀就可以了。
有的宝宝可能很快就会熟悉一种食物，但是有的宝宝则不然，宝妈需要尝试6~7次才能判断宝宝是否真的不喜欢这种食物。
辅食喂养方法一：蛋黄
把整个鸡蛋煮熟，取出蛋黄，放在碗里用勺子碾碎，一边碾，一边加水，直到蛋黄变成稀糊状为止，之后宝妈用勺子喂给宝宝吃就可以了，也可以把蛋黄和成稀糊状，调进米粉糊中喂给宝宝吃。
在给宝宝调蛋黄糊的过程中，对浓度的把握很重要，如果调的稠了，宝宝很可能就会拒绝吃。而因为蛋黄糊浓稠被噎，宝宝就会因为这次不愉快的进食而拒绝添加辅食。
辅食喂养方法三：菜、果汁和菜、果泥
做好的菜、果汁可以放在碗中一勺一勺的喂给宝宝，也可以放在奶瓶中，让宝宝自己吮吸，不过不建议这种方法。最好用勺子喂，让宝宝尝试奶瓶、奶嘴以外的进食方法。
另外，菜、果泥一定要放在碗中用勺子喂给宝宝，刚开始用小勺为的时候一定要少盛点，如果宝妈一次给宝宝喂多了，宝宝吞咽不下去，就会对辅食产生恐惧心理，为今后的辅食喂养带来困难。
辅食喂养方法四：菜汁和果汁要现榨
给宝宝添加的辅食，最好是自己现榨，以保证没有防腐剂、甜味素和色素等添加物。果汁和菜汁要现喝现榨啊，不要把宝宝没有喝完的果汁、菜汁放到冰箱里，这样到了第二天营养和质量就没有保证了。如果榨的果汁没有喝完，宝妈喝掉是很好的方法。
另外给宝宝喂果汁的时候，尽量不要用奶瓶，宝宝爱上了果汁、菜汁的味道以后，就会抗拒用奶瓶喝白开水。因此，果汁最好用小杯子，或者勺子喂。