宝宝咳嗽起来，小脸都会憋得通红，看着就很心疼，但是宝爸宝妈也是手足无措。当然也不能干着急，下面就教大家几招，可以让宝宝舒服点：

1、 咳嗽得喘不过气来的时候，将上身抬高

可以在后背垫一些毛巾，把上身稍微抬高些，这样咳嗽得厉害的时候，宝宝可以感到舒服一些，可以缓解一点呼吸困难。另外，咳嗽的同时有呕吐，为了避免呕吐物堵住呼吸道，要抬高上身坐立起来或者是把脸朝着侧面躺。饮食上，要选择容易消化的给宝宝吃。

2、 痰堵住喉咙的时候，喂蜂蜜

由于痰液堵住喉咙而难受时，可以给孩子喝点水或果汁，蜂蜜最佳。不要冲蜂蜜水，直接把蜂蜜用小勺喂给宝宝，这样效果会更好。世界卫生组织和美国儿科学会建议，对于上呼吸道感染的 1 岁以上的儿童，是可以用蜂蜜止咳的。蜂蜜具有止咳化痰的作用，能够减少刺激性咳嗽的频率、减轻咳嗽的程度，还有利于宝宝夜间安稳入睡。

注意：一岁以下的儿童禁止吃蜂蜜！

3、 喉咙干痒的时候，增加室内湿度

室温突然变化或者空气干燥，会导致咳嗽、喉咙干痒更加严重。所以室内温度最好保持一致，如果室内太干燥，可以使用加湿器来增加室内湿度，加湿器中不要加自来水，最好用经过过滤的纯净水。如果没有加湿器可以在室内挂湿毛巾或者放盆水，都能起到增加室内湿度的作用。

注意：不要起灰尘，打扫卫生的时候用湿的毛巾、拖布擦地。大人也不要在室内吸烟，会吸附在毛巾、地毯、衣物上，造成三手烟，从而加重宝宝咳嗽。