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[微风][微风]面朝大海,春暖花开![微风]
今天是1月24日, 断舍离 第 78 天。
我现在的生活,简单而快乐。
极简主义的断舍离生活是我目前的生活主线,每天都在坚持,每天也都在做自己喜欢做的事情,这种感觉很不错。我想,我会一直坚持下去,习惯成自然。
依然选择在周一,对上周的情况进行小结,查遗补漏,才能越来越好。

上周断舍离情况小结(1月17——1月23日):
一、坚持每天记账。 上周支出736.5元,本月累计支出1515.46元。上周花费较多,主要是快过年了,周末进行了一次集中物资采购,花费596.5 元。其他的基本都是吃饭,没有胡乱买无用的东西。(上周给父母准备过年礼物和红包花了大概4000左右,不在这里记,一般类似这种比较大的开支另外单独计账)
点评 : 坚持的不错,每天记账,有空了随时翻看,可以很有效的减少并控制无用花费。

二、保持身体健康,控制体重不过百。 每天早出门10分钟,提前3站路下车走路,基本可以保证每天早上走路30分钟。昨天早上称体重,显示49.19Kg,很不错。
点评 : 坚持的不错,健康美丽两不误。
三、坚持利用碎片时间去读书。 周内每天抽空读书二三十分钟,保证一周累计阅读2小时,周末累计阅读3小时以上。马上过年了,最近周末安排的事情比较多,上周末的阅读未完成。
点评 : 整体坚持的一般,周内坚持的不错,周末未完成。
四、不熬夜,每天晚上最晚11 点必须休息 。周内坚持的都不错,周末坚持不太好,熬夜了。
点评 : 整体坚持的一般,周内坚持的可以,周末还得慢慢改进,不拿身体做赌注,每天按时睡觉。

五、不给自己胡乱买衣服 。做的非常好,从去年11 月开始断舍离到现在连续84天,没有给自己乱买一件衣服。
点评 : 坚持的非常不错,值得表扬,继续坚持。
六、给父母准备的新年礼物已经全部寄到 。今年因为疫情原因,父母不打算回老家,我们也就不打算回家了,但是心意还得到。给他们买了点吃的,一人买了两件衣服,给了2000元红包,大家都安安心心的就地过年就好了。
点评 : 感觉不错,虽然他们说买的东西太多了,但是我的心意还是如愿的让他们很开心,衣服也都喜欢,合适,值得表扬。

七、周末进行了一次集中大采购 。马上过年了,家里也适当的准备了一些东西,零食、水果之类的,都是家庭必备生活物资。
点评 : 控制的不错,买的都是家里必备物资,而且都是按需购买,没有大量囤积,基本够吃半个月的量,值得表扬。
八、控制每天玩手机时间,闲暇时间玩手机不能超过3小时 。自从开始头条创作,用手机几率明显增多,前面控制的还可以,最近两周用的频率有点高了。后面控制,保护身体,保护眼睛,不拿身体做赌注,没有什么比自己的身体更重要。
点评 : 控制的有点差,后面一定加强控制,有意识的去调整。

总共8项内容,5项坚持的不错,2项一般,1项比较差。查遗补漏,好的继续保持,一般的好好改进,差的重点监督改进。
希望每天都能坚持,每天进步一点点都值得表扬和肯定。没有最好,只有更好,相信自己一定可以的!
做自己喜欢做的事情,不要违背了初心,不要*绑捆**了思维,不要增加了负担,这样才能体会到真正的快乐!
保持热爱,远赴山海!
