在 长时间站立、重体力劳动 后
你是否常常会感觉 腿部 不舒服
有 酸胀、无力、容易抽筋 的症状？
当你以为只是过度劳累引起的小问题时
有可能 静脉曲张 已经找上门了！
下肢静脉曲张
实际上很常见
平均十个人里有两个人就有静脉曲张
常见在一些需要久站的职业人群中
比如说教师、医生和护士等
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什么是下肢静脉曲张？
下肢静脉曲张俗称“蚯蚓腿”，是指由于下肢静脉内压力过高、瓣膜功能不全、静脉管壁薄弱，导致下肢静脉伸长、迂曲、扩张而呈现曲张的状态。
腿部的静脉中有很多“ 静脉瓣”，像是很多单向阀门，帮助静脉血液回流到心脏， 防止血液倒流；静脉瓣会因为一些原因受损，瓣膜关闭不全，造成下肢血液无法回流，从而导致下肢静脉血液瘀滞，静脉内压力增大而出现的静脉迂曲扩张。
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哪些人群容易静脉曲张：
既然前面讲了什么是静脉曲张，那大家应该很容易就能想到哪些人群容易有下肢静脉曲张：
1.长期站立或久坐的人群 ：老师，服务人员，交警、哨兵、外科医生，程序员等；
2.老年人由于血管老化 ，血管壁变薄，弹性变差，韧性下降；
3.孕妇；
4.重体力劳动者 ，反复咳嗽患者腹压高，容易导致静脉曲张；
5.肥胖人群 ，肥胖人群下肢肌肉承受重量大，血管回流不畅，也容易导致静脉曲张；
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下肢静脉曲张的表现：
下肢静脉曲张 发病初期 ，患者多有酸胀不适和疼痛的感觉，同时有肢体沉重感，易疲劳，有时可伴小腿肌肉痉挛现象，多在久站或午后感觉加重，而在平卧或患肢抬高时明显减轻。
病变后期 ，则以静脉曲张引起的并发症为主。受损的静脉隆起、扩张、迂曲，尤以小腿大隐静脉走行区为重。病程较长者，于小腿、特别是在踝部皮肤常出现营养性改变，包括皮肤萎缩、脱屑、色素沉着、皮肤和皮下组织硬结、湿疹和溃疡形成。
根据临床症状，下肢静脉曲张可分为6级：
C1级： 血管扩张期，这个阶段的静脉曲张通常表现为: 下肢毛细血管扩张、网状静脉曲张、蜘蛛网状静脉曲张；下肢酸胀不适、有肢体沉重感。
C2级： 这个阶段的静脉曲张表现为皮下浅静脉持续性扩张，站立时下肢出现“ 蚯蚓状”弯曲的血管，并且通过肉眼即可看见。
C3级： 这一时期血管迂曲扩张更加明显，可伴随着水肿、局部皮肤瘙痒的症状出现。
C4级： 腿上皮肤开始出现：湿疹、色素沉着等症状。
C5级： 腿伤皮肤出现：溃疡，如果保健得当，溃疡可以愈合。
C6级： 这个阶段的溃疡很难愈合，常常流脓水。
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注意事项：
1、合理膳食的同时可以辅助一套比较简单的运动。
2、避免长时间站或坐，应经常让腿做抬高、放下的运动。
3、保持正常体重，以免因超重使腿部静脉负担增加。
4、经常抬高双腿，高于心脏水平，并维持膝盖弯曲，以促进腿部血液循环。
专家提醒： 静脉曲张一旦判断有可能发展，可以考虑早期微创手术，不但痛苦少、恢复快，复发率也小；但若病情发展到四级以后，手术效果就会大打折扣。
目前 我院普外科 已经设立 “周围血管外科” ，指导教授是华西医院血管外科袁丁教授（华西天府医院血管外科主任）。诸如对如腹主动脉瘤、胸腹主动脉瘤、主髂动脉疾病，下肢动脉硬化闭塞症、上肢动脉疾病、内脏动脉疾病，颈部动脉静脉疾病、各种静脉疾病（如下肢静脉曲张，静脉血栓）等疾患，可以来我院就诊。
普外科专家介绍
袁丁 四级专家
四川大学华西医院 副主任医师
四川大学华西医院血管外科 医学博士，博士后，副教授，硕士研究生导师。曾访学法国斯特拉斯堡大学附属医院。擅长周围血管外科疾病诊断及治疗。具有良好的血管外科手术技术和腔内微创治疗技术，可进行有效治疗。主要从事主动脉及主-髂动脉、外周动脉疾病的临床和基础研究。长期从事3D生物打印血管的研发和转化研究，3D打印技术与临床血管外科转化研究。其次，血管疾病与血流动力学相关临床与转化研究，尤其对主动脉疾病与血流动力学相关性具有较深研究。以第一作者或共同第一作者及通讯作者发表论40篇，SCI收录30篇。多个研究摘要被国际和国内学术会议收录。主持和参与多项国家和省部级科研项目。获四川省科技进步奖二等奖和华夏医学奖三等奖。作为GCP主要研究人员，参与负责多项临床GCP项目。现任学术任职：中国老年医学学会周围血管疾病管理分会委员兼副总干事，中国医师协会血管外科医师分会腹主动脉专委会委员，中国医疗保健国际交流促进会血管外科专委会委员，中国人体健康科技促进会血管外科专业委员会委员，中国研究型医院学会血管医学专业委员会，海峡两岸医药卫生交流协会血管外科专业委员会首届血管病治疗并发症学组委员，四川省医师协会外科学分会血管外科专业委员会委员，四川省医学会血管外科专委会委员。第十二批四川省学术和技术带头人后备人选。第十四批四川省卫建委技术带头人后备人选。四川省专家服务团专家。《中国普外基础与临床研究》杂志编委，《Precision Clinical medicine》青年编委。
李金龙
川大华西春熙医院·省四医院 主任医师
从事普外科临床工作30余年，先后在第三军医大学附属新桥医院、第二军医大学附属东方肝胆外科医院进修学习，于四川大学临床医学系研究生课程班结业、攀枝花学院“西学中”专业结业，中华医学会肿瘤消融规范化培训班结业，美国加州大学访问学者。擅长应用微创方法治疗肝癌、胆道系统及急性重症胰腺炎等疾病，开展了“三镜”联合诊治胆胰疾病，尤其在应用电子十二指肠镜微创技术进行胆道取石、取蛔虫及急性重症胆管炎、急性胆源性胰腺炎、胆胰恶性肿瘤等疾病的诊治方面有丰富的经验，获市科技进步奖两项，省级科研立项5项，有30多篇论文在国家级、省级专业刊物发表。现任国际肝胆胰协会中国分会会员，中国中西医结合学会会员，四川省肿瘤学会胆胰肿瘤专委会委员，成都市抗癌协会胃肠专委会委员，省司法鉴定人协会会员，西南ERCP协作组成员，四川省中西医结合血管外科专委会委员。
擅长领域：擅长应用微创方法治疗肝癌、胆道系统及急性重症胰腺炎等疾病，开展了“三镜”联合诊治胆胰疾病，尤其在应用电子十二指肠镜微创技术进行胆道取石、取蛔虫及急性重症胆管炎、急性胆源性胰腺炎、胆胰恶性肿瘤等疾病...
罗桂林
川大华西春熙医院·省四医院 副主任医师
主要从事普外科工作，专注于甲状腺疾病的诊断、手术治疗以及术后随访工作。擅长：甲状腺结节穿刺活检（FNAB)，甲状腺结节微波热消融治疗，甲状腺癌根治手术及术后复查内分泌治疗。擅长腹腔镜腹部各种疝的微创治疗。在国家级、省级期刊上发表论文10余篇。现任成都市医疗质量控制中心委员，成都市抗癌协会甲状（旁）腺专业委员会委员，成都市抗癌协会胃癌专业委员会委员，四川省老年医学会结直肠专业委员会委员，四川省中医药学会周围血管疾病专业委员会委员。
擅长领域：擅长：甲状腺结节穿刺活检（FNAB)，甲状腺结节微波热消融治疗，甲状腺癌根治手术及术后复查内分泌治疗。擅长腹腔镜腹部各种疝的微创治疗。
张栋林
川大华西春熙医院·省四医院 副主任医师
毕业于四川大学华西临床医学院，从事普外科乳腺甲状腺外科工作近20年，曾在华西医院普外科乳腺甲状腺专业进修学习，对急慢性乳腺炎、乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺癌、甲状腺癌、胆囊结石、疝气等疾病具有丰富的临床诊断及治疗经验。尤其擅长彩超下的乳腺结节穿刺活检，彩超引导下乳腺良性肿物的微创手术，男性乳房发育症小切口手术，乳腺脓肿微创治疗，乳腺假体植入、取出及更换，乳腺良性，恶性肿瘤手术，副乳切除，体表肿物切除，腔镜下胆囊切除，疝修补等手术。对肉芽肿乳腺炎的诊断以及治疗有独特的诊断与治疗体会，手术病人复发率低。掌握乳腺癌的规范化手术及综合治疗。现任四川省医师协会乳腺专业分会青年委员，成都高新医学会乳腺疾病青年委员会委员，成都市抗癌协会甲状腺专业委员会委员。
擅长领域：对急慢性乳腺炎、乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺癌、甲状腺癌、胆囊结石、疝气等疾病具有丰富的临床诊断及治疗经验。尤其擅长彩超下的乳腺结节穿刺活检，彩超引导下乳腺良性肿物的微创手术，男性乳房发育症小切口手……