本文来自微信公众号：西南儿童专科医院（xnetzkyy）
随着生活水平的不断提高，被肥胖困扰着的人们越来越多，不但影响外貌形象，过于肥胖对健康也是非常不利的。于是很多女孩子便采取各种能想到的减肥措施，可谓“十八般武艺齐上阵”：节食、运动、*肥药减**等等。但是却始终不见效果，甚至还越来越胖，于是大家便急切的想知道：女孩子肥胖到底该怎么办？
其实一些急于求成的做法未必正确，有的方式不但于事无补，反而有可能造成日后厌食、智商下降、发育不良等后果。因此一定要引起重视，选择专业诊疗肥胖的医院，经过医师采用科学的方法减肥才是健康的。
那么，小女孩肥胖该怎么办？
肥胖可分为单纯性肥胖，体质性肥胖，过食性肥胖，继发性肥胖，药物性肥胖，面对肥胖，许多患者首先要走出节食、吃*肥药减**、做激烈运动等误区，应该前往专业诊疗肥胖的正规医院进行的检查，找出导致肥胖的病因及肥胖类型，对症诊疗，才能得到较好的效果。
“医教一体多学科治疗模式”
充分发挥中医、西医、心理、康复、特教等学科的特点，制订单纯性肥胖，体质性肥胖，过食性肥胖，继发性肥胖，药物性肥胖等一对一的诊疗方案，调节机体内环境，平衡内分泌，多个途径同步消耗体脂，提高营养吸收能力，让孩子健健康康瘦下来。
1、中医调理：
主张先疏通经络，然后增加身体的能量。选用具有健脾益肾、化痰除湿、理气活血功效的穴位，通过针灸、推拿疏通全身经络，加快皮下脂肪等垃圾的排出；其次，配合中药对机体进行调理，促进能量的吸收和转化，激活脑部细胞，增强孩子的注意力和智力发育。
2、教育和心理辅导：
教育对象包括家长和孩子，内容包括：①改变家庭不良饮食习惯，减慢进餐速度；②学校对肥胖儿童可采取特殊管理；③指出减轻体重需要长时间坚持诊疗的必要性，树立信心。
3、调整饮食：
这是诊疗肥胖的基础。一般采取表格式，营养师会计算出每天平均摄入总热卡，然后制定全日的总热卡，在控制能量摄入的同时满足孩子生长发育的多样化营养需求。
4、运动诊疗：
运动处方应由医师、营养师和体能教师组成小组，共同制定适合儿童肥胖的运动处方，同时强调安全性，运动方法简便易行，具有兴趣性、持久性。
5、医学诊疗：
前三种主要针对的是单纯性肥胖，如果患者属于是继发性肥胖，需要先诊疗原发性疾病，例如：内分泌紊乱，甲状腺功能低下等疾病，再结合行为、饮食、运动等方法调整肥胖状态，才能达到真正意义上的诊疗。