很孩子上小学后，许多父母都会遇到一个棘手的问题：孩子写作业时注意力不集中。比如写作业时东张西望，小动作不停，一会喝点水一会上厕所，一会玩玩玩具，心不在焉速度太慢……，最后作业也做的马马虎虎，错误百出，令许多父母为此头疼不已。很多家长火气上来时要打要骂，可是孩子仍旧皮的不行，很难改正。
为此孩子写作业的时候注意力经常不集中怎么办呢?父母别急，今天我教你4个心理学实用方法，希望能够帮助你们协助孩子改掉不专注的坏毛病。
1. 找出孩子分心的原因，排除干扰。
首先，父母要明白一点：人的大脑有两种功能：兴奋功能和抑制功能。作为孩子，他们的兴奋功能发展良好，所以一有事情就容易来精神。但他们的大脑中负责抑制功能的前额叶还没发展好，所以抑制功能不完善，简单的说，他们的自控力较差。理解了这点，父母就能心平气和的接受小学阶段孩子经常注意力不集中的事实了。
接着，父母要分析自己孩子写作业时走神的原因。比如在做作业前是不是没有充分的准备，以至于中途经常口渴、要上厕所，比如自己的孩子是不是因为书桌的东西太乱难以集中精神?找到以上周围环境中的影响因素，然后对症下药，比如每次写作业前让他先上厕所，喝完水，同时将桌面清理干净，只放学习资料。这样，帮孩子打造一个简单安静的学习环境，让他们将注意力放到写作业上。
2.做到每次只让孩子做一件事。
孩子的自控力还不强，所以父母一开始要遵循每次只让孩子做一件事的原则。如果让把一堆作业或者书本扔给孩子去学，孩子难免不知道自己究竟该学哪一个好，也就不能集中精力去潜心学习了，比如做作业时有语文、数学和英语三科。那么父母先让孩子做语文，然后休息一下，接着做数学，后面是英语，以此类推，不要一下子让他做多件事情，他会应付不过来。等孩子到了高年级，父母就可以通过列清单的方式，帮他理出学习的先后顺序，让他自己安排，慢慢锻炼他的注意力了。
3.当他走神时，家长可以温柔提醒他
每个孩子都有走神的时候，这时，坐在旁边的父母有责任将他拉回来。不要随便发火，也不要用责骂的语气，不少家长看见自己孩子写作业的时候走神就赶紧走过来呵斥一顿，孩子更加无心学习，长时间孩子还会有逆反心理。
这个时候家长正确的方法是用温柔信任的语言告诉他，比如“宝贝，来，快点写完这几行字吧。”多多鼓励孩子，及时的提醒他，这样慢慢孩子也就上心学习了，要让孩子感受到你的爱和信任，这样孩子的学习状态又会回来了。
4.表扬他注意力集中的具体行为。
人是需要激励的，当孩子有注意力集中的行为时，父母要及时发现并表扬他。比如孩子的字写得工整，父母可以在他休息时告诉他：“孩子，你这几行字写得很用心，真的很不错!”，不如孩子能够认真的学习半个小时，这个时候家长最好是夸奖一下孩子“宝贝，你已经认真学习了很长时间了，能坚持下来真的很棒!”等等，孩子受到家长的鼓励和肯定，孩子就会记住这些好的反馈，并继续努力。
孩子能够集中精力的学习是好事，但是家长也不要操之过急，孩子毕竟还是孩子，难免会有偷懒走神的时候，还是需要家长在旁边多多提醒和鼓励的，尤其是孩子上小学后写作业注意力不集中跟大脑的发育有关，是正常的，父母要能理解他们。然后帮他们找出原因，打造好的学习环境，通过每次只做一件事、用温柔信任的语言拉回注意力和及时表扬好的行为等方法，相信孩子们的注意力一定能越来越强。学习也会越来越好。