生完孩子肚子赘肉下垂能练紧致吗 (生完孩子减肥后肚皮太松有褶皱)

随着产后科普的普及,不少宝妈在产后都开始 注重产后康复护理

其中对很多宝妈来说比较重要的就是 产后减肥 。生孩子的时候体重变重,是很多宝妈不能接受的。所以出了月子后就马不停蹄地开始减肥大业。

但是有些宝妈在减肥后却出现了新的问题。

那就是 明明减肥成功了 ,但是 肚子还是松松垮垮的 ,这是怎么回事?

生完孩子后减肥肚子松弛,肚子妊娠纹松弛锻炼可以消除吗

可能和妊娠纹有关!

很多妈妈会有疑问,但是我没有长妊娠纹啊,可是肚子还是松松垮垮的。

别着急,这可以理解为 隐性的妊娠纹 ,也就是, 纤维有断裂 ,但还 没到显示出纹路的程度

给大家举个好理解的例子。

我们拿来两个气球,一个是全新的,一个是吹过2次气的。

这时候就会很明显发现吹过2次气的气球,表面看没有什么变化,但是整体变得松松垮垮的。

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这么说应该好理解很多,我们的肚子也是这个道理,吹过2次气的气球就可以很形象地比 喻隐形妊娠纹的肚子

所以,改善肚皮松弛和淡化纹路的原理相同,都是把 断裂的胶原纤维补起来

因此,其实Cora常说的,产后宝妈一定要尽早做妊娠纹修复,也是因为妊娠纹修复 并不只是把纹路减淡 ,还有 修复受损部位,紧致肚子等 功效。

但是,单纯皮肤紧致的项目却不一定有淡化纹路的作用,就好像,去法令纹的项目可以兼具保湿性,但大部分保湿护肤品不能去法令纹一样的道理。

所以对于产后肚子松垮的宝妈,可以 去进行一个专业的检测 ,看看自己肚子上是不是有隐形的妊娠纹,导致的松垮。

好了,今天的内容就到这里了,如果你对妊娠纹有不清楚的地方,可以私信或者下方评论区留下自己的情况,我来帮你具体分析!