自从宝宝开始添加辅食之后,很多爸妈发现哄娃吃饭简直比登天还难无论你是跟在后面哄着喂，还是大声责骂宝宝就是不买账，怎么都不肯好好吃饭特别是春节假期之后很多家长明显感觉到宝宝更加不爱吃饭了这时候有人就问了：能不能干脆饿TA两顿，到时候就吃了？答案是肯定的。 饥饿是进食的最大推动力对于生*爱性**玩爱闹的孩子更是如此如果孩子坚持不肯吃饭那就不再喂食让TA“饿着”多数情况下，没到下一餐宝宝就饿了这种情况下要坚持不给娃吃任何东西也许刚开始还是会出现吃几口就不吃的现象千万不要强求宝宝几次下来宝宝就会明白“饿”的感觉在吃饭的时间段就会集中注意力好好吃饭当然用这个办法之前首先要确认：孩子不是低血糖，并且目前没有生病 如果想要更温和地解决吃饭问题那么家长们可以尝试通过做示范用夸张的咀嚼动作等来吸引宝宝进食吃饭时还要注意规避干扰不要放电视，营造安静的进餐氛围还有这几件事情千万不要做啦：
01 不要大声训斥
不要通过大声训斥来强迫宝宝吃饭
因为这不仅没有什么用还会让宝宝产生沮丧的情绪对于吃饭这件事情产生阴影。一定要用淡定的表情、愉快的语气鼓励吃饭对能沟通的大宝宝，可以提前说好吃饭的规则不要期待孩子能一下子吃完所有东西要适当允许宝宝吃饭时的东张西望。
02 不要追在后面喂饭
家长总担心孩子吃不够没营养
特别是长辈，总要追在孩子后面喂饭满世界跑着喂饭不仅可能呛到而且不断的训斥还有可能让宝宝更抵触所以吃饭的地方要相对固定哪怕偶尔让孩子离开座位走两圈也比追在后面喂饭要好。
03 别吃饱了还“再吃一口”
很多父母会在宝宝吃饱之后，还要求孩子再吃几口这样做会让已经吃饱的孩子每顿饭都吃到撑，对肠胃消化负担加重还会影响之后用餐的胃口和意愿。正值新春年节，家里的长辈亲戚少不了“投喂”宝宝也会比平时吃更多零食所以孩子不爱吃饭，不要着急责骂TA也要留意宝宝是不是有积食的情况。
宝宝有这个4反应，说明积食了 -睡眠不安- 睡觉时身体不停翻动，有时还会咬咬牙-食欲下降-过节时宝宝胃口超级棒但过几天食欲却明显没有之前好了
-腹部不适-
一些大宝宝会说肚子不舒服，肚子疼
-出现口气-
积食比较重的宝宝，能明显闻到宝宝嘴里有口气
如果出现积食的情况，就要注意纠正喂养方式，调整宝宝三餐了哦！
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