你为什么染头发？看起来好看？还是为了展现自己的个性？但你知道吗，经常染发对我们的健康有非常大的危害。因此，医生建议如果没有特别必要原因染发，最好减少染发次数，否则可能会对我们的身体健康造成不良后果。

而染发 这在人们的日常着装中也很明显。 、， 现在一些 染发 剂虽然 宣称是植物染发剂，更健康 。然而，这些 染发剂 对人体的伤害也相对较大。一些报道甚至说频繁染发会导致癌症。 这是真的吗？ 多久能染一次头发 对我们的健康更好呢 ？让我们 一起来 看看 吧 。

经常染发危害健康？爱美人士多久染一次头发对健康更好呢？

许多人一年中经常染头发 ， 有些人一年染发四五次，甚至更多。然而，频繁染发也会增加患癌症的风险。这是因为染发剂中含有对苯二胺，这是一种化学试剂， 早已 被世界卫生组织视为致癌物。 发表在《国际癌症杂志》上的一项研究表明， 经常 使用染发剂的女性比不使用染发剂的女性患乳腺癌的风险更高。从研究结果来看，频繁使用染发剂与癌症有一定关系， 造成 这 种现象的原因 与长期过量接触对苯二胺密不可分。

这是因为 在 染 头 发 的 时 候 ，对苯 二胺 就会 进入头皮并被身体吸收。如果染发剂使用过于频繁， 就 很容易增加患癌症的风险。一切事物都有阴 有 阳，染发剂也是如此。虽然染发剂可以让人们 看起来 更年轻、更有 个性 、更有自信，但它 同时 也会损害他们的健康。鉴于染发剂致癌的风险，我们必须控制每年染发的次数，因此 想要提醒人们 ，最好将每年染 头 发的次数控制在 1到2次 ， 这样 对我们的健康才更有利 。

提醒：注意 4 点， 或 可降低 患病 风险

1、 控制次数

控制染 头发次数， 既然我们知道染发对身体有害，有一定的致癌概率， 那么 就应该控制染发的次数。一般建议我们每年染一 到两 次头发。染发时，尽量减少染发面积。 比如说： 许多中老年人头上都 会长出 新的白 头 发 ，这时 他们 就 会选择染 头 发。事实上，这种染发方法不仅会花费更多的钱，还会增加化学试剂与身体的接触面 ，导致身体健康受到影响。

2、 避免接触头皮

众所周知，染发的危害主要来自 染 发膏，因此在染发过程中应尽量控制它 的用量 ，不要让染发剂直接接触人的头皮。在这种情况下，我们会有一些不好的经历。由于染发剂有一定的刺激性，再次接触头皮时会有疼痛和瘙痒 的感觉 。因此，在使用过程中尽量远离头皮。

除了这些表面的异常感觉外，染发剂还会与头皮长时间接触，如果一些有害物质直接进入头皮，对人体的危害 也 会更大。因为就位置而言，它也非常靠近大脑。如果长期 被侵蚀 ，将对人体产生巨大影响。

3、 选择正规厂商的产品

染发剂可以是合成的，也可以是天然的。尽管任何染发剂都含有一些对苯二胺，但天然成分和重金属筛选可以减少大部分风险 ，这样选择可以使得所用的 染发剂中 的有害成分 减少到可控范围内 。

此外，在选择染发剂时 不要选择劣质染发剂。许多人不愿意花钱染头发 ， 他们去一些小商店，使用一些劣质的“三不”产品。这种 染发剂很容易 增加患癌症的风险。染发时，注意核对生产日期、生产厂家、检验标志和主要成分。 既然想要染发，就选择正规厂商声场的染发产品，或者是到专业的理发店，这样不仅能保护健康，还能减少影响。

4、 特殊人群不建议染发

孕妇、哺乳期妇女、染发剂过敏者、孕妇、头皮受损者等不适合染发。以孕妇为例 ， 如果染 发，染发剂中的有害成分将进入 她 们的血液循环 ， 这一过程通常需要 3-5年。因此，染发是一件非常危险的事情。

此外，一些化学试剂也会对人体造成一定伤害。例如，苯甲酸甲酯和其他物质。这些有害成分将通过脐带进入胎儿，增加胎儿畸形的风险。在严重情况下，也可能直接导致堕胎。

最后，想 要 提醒所有爱美人士不要十天半个月 就 染一次头发，这会对他们的身体造成很大伤害。染发后，每隔半年以上可再次染发。此外，最好不要在染发前 2天洗头发，这样头皮分泌的油脂可以起到保护毛囊的作用 ， 染色后， 要 用清水彻底冲洗。