痘痘没了，留下痘印痘坑怎么办？
痘痘长成脓包，消退后都会留下红色痘印或是黑色痘印。
以下四个因素会让痘印缠你更久：
1、 色素性皮肤（先天因素，在暴晒后更容易形成黑斑）
2、 爱挤痘痘的手癌星人
3、 不好好防晒的懒癌星人
4、 治痘的时候不注意消炎
留下痘印怎么办？
首先，正确认识痘印的类型，是选择适合于你的去痘印方案的第一步。
【痘印】
红印：原本长痘痘处细胞发炎引起血管扩张。痘痘消退以后，炎症处对皮肤造成的伤害依然处于修复阶段，毛细血管继续提供养分，不会马上收缩回去。这就我们说的红印。皮肤温度上升或运动时红印会显得更红，这是由于毛细血管为了散热扩张引起的。
红印的同学“黑印”驾到报到！
黑印不是所谓的红印氧化变黑，而是炎症后的色素沉着。因为痘痘对皮肤形成损伤，损伤皮肤容易被紫外线二次伤害，人体会启动保护机制，分泌黑色素保护皮肤细胞。
去除红印：
1、 痘痘生长阶段就要注意消炎
使用天然芦荟、含有天然植物提取物红没药醇、甘草亭酸等护肤品。
2、 保持运动习惯，促进血液循环
给修复中的肉芽组织提供充足的氧气，可以防止新生血管过度增生。
选择含有肝素钠、根皮素成分的护肤品。
3、收缩血管，降低血管通透性
选择含有曲克芦丁成分的护肤品。
去除黑印：
去黑印跟美白原理上有相同之处，都是从黑色素的生成、转运和代谢入手。
下面针对黑色素的形成过程，给出临床证实有效的美白成分及其相关作用机制。
黑素从合成到分布至角质形成细胞最终导致色素沉着主要包括以下几个步骤：
①黑素合成相关酶类基因的转录和活化，例如：酪氨酸酶（Tyr）、酪氨酸相关蛋白1（TRP-1)、酪氨酸相关蛋白2（TRP-2)
②黑素在黑素小体内的合成；
③黑素小体的转运，主要包括黑素从黑素细胞核周区域转运至黑素细胞胞膜及黑素细胞胞膜转运至角质形成细胞内两个过程；
④黑素在角质层的分布与降解。
目前市场上的美白产品主要是通过抑制酪氨酸酶的酶活起作用，但是通过其他作用机制也能调控黑素的生成，影响肤色。
上面已经说过，目前市场上美白产品的功效性仍以抑制酪氨酸酶途径为主，但对皮肤黑素沉着机制研究的正在不断深入，通过作用于其他靶点以发挥美白功效的成分相信在不久之后将可以联合发挥作用，到时候它们的名字对我们来说就不会陌生了。
所以总结一下，市面上常见的通过抑制酪氨酸酶活性从而抑制黑色素生成的美白淡斑产品中的有效成分有：
对苯二酚：具有抑制酪胺酸酶活化的功效，具有破坏已经形成的黑色素细胞的能力，效果极佳，特别适合肝斑患者。高浓度长期使用会引起皮肤炎、色素沉淀等不良副作用，须在医生处方指导下才可使用。
熊果素：抑制黑色素活化的美白成分，是目前流行的成分。
曲酸：可抑制黑色素形成，兼具有抗菌作用的美白剂。
鞣花酸：天然多酚，经研究证实能有效抑制黑色素形成。
壬二酸：具有抑制酪胺酸酵素活化的功效，但效果较微，较不能满足想迅速美白者的期望，但却是高安全性的成分。
谷胱甘酞：取自植物酵素，可使黑色素生成缓慢，本身也具有抗老化的作用。
还有一个美白成分相信大家都很熟悉，它就是“烟酰胺”。
①烟酰胺能够干扰角化细胞与黑素细胞之间的细胞信号通道，减少黑素生成；
②同时抑制黑素小体转运，减少色素沉着；
③另一方面，烟酰胺能作用于已经产生的黑色素，减少其向表层细胞转移；
④同时加速新陈代谢，促进含黑色素的角质细胞脱落。
烟酰胺作用靶点多，美白功效得到了皮肤学界权威人士一致认可。
烟酰胺用作美白成分时，使用浓度在2%-5%时，证明对治疗*褐斑黄**和紫外线造成的色素沉着过度 有一定功效。据称结合N-乙酰葡糖胺效果更佳。
值得注意的是，美白类产品不是专门针对黑印设计的，所以有效浓度未必能够达到较好的去黑印水平，因为普通的美白产品淡印效果不太明显，想要淡化黑印的同学，需要选择具有以上成分的高浓 度美白淡印精华。
另外，具有有效美白成分的护肤品一般价格比较昂贵，同学们需要注意那些宣称“快速美白”的白菜价产品是否安全，毕竟美白产品的“坑”深着啊，添加“铅、汞”重金属、荧光剂的三无美白产品一定要小心！
痘痘处本来已经对皮肤造成损伤，痘印是痘痘的“后遗症”，无论是红印黑印，除了以上步骤还要注意“抗氧化”，从而修复皮肤损伤，加快痘印消退。
维生素C、维生素E等抗氧化成分，无论是外用内服，都具有良好的抗氧化效果。
而甘草萃取物、绿茶萃取液、根皮素、胎盘素、红没药醇等具有强大抗氧化作用的植物提取物能够活化细胞，启动肌肤自我修复机制的作用。
我们还可以通过去角质，将已经分布到角质层角质细胞的黑色素代谢掉，从而淡化黑印。
果酸、水杨酸：促进老旧角质及黑色素代谢。但由于酸类物质自身的刺激性，如果没有把握好浓度和使用频率，很容易造成皮肤敏感甚至“毁脸”，建议使用较温和的衍生物辛酰水杨酸和甜菜碱水杨酸。
“痘坑痘疤”该如何治疗呢？
痘坑痘疤和痘印一样是痘痘的“后遗症”，它们统称“*疮痤**瘢痕”。
*疮痤**瘢痕可表现为表浅性瘢痕、萎缩性瘢痕、增生性瘢痕和瘢痕疙瘩。
萎缩性瘢痕就是我们俗称的“痘坑”，而增生性瘢痕和瘢痕疙瘩就是我们俗称的“痘疤”。
萎缩性瘢痕又可分为冰锥型(icepick)、滚动型(rolling)和箱车型(boxcar)*疮痤**瘢痕。
红框里为“冰锥型”，直径＜2mm，可发展为滚动型或箱车型；
红框隔壁直径较大的是“箱车型”，两者边缘陡峭锐利。
滚动型瘢痕可为环形或线状，直径常大于4mm，边缘缓和。
痘坑痘疤形成后治疗会相对困难，通过外用药膏涂抹治愈效果不明显。但是通过手术治疗及侵入性治疗在可以取得一定的效果，应根据瘢痕类型选择相应的治疗方法。
① 冰锥型瘢痕可选用环钻切除术、化学剥脱术、皮肤磨削术
② 滚动型瘢痕可选用皮下切割术、皮肤磨削术、组织填充术、化学剥脱术；
③ 箱车型瘢痕可选用环钻切除术、环钻抬高术、皮肤磨削术、组织填充术、化学剥脱术
④ 增生性瘢痕及瘢痕疙瘩首选皮损内注射糖皮质激素，必要时还可进行手术切除。
但没有一种疗法可以取得治愈的疗效，为了取得最佳疗效，可选择多种疗法联合治疗。
以上方法为最新的*疮痤**瘢痕外科治疗临床研究进展，由于涉及到医学美容，具体情况还需要同 学们到专业的医学进行具体咨询。
为了减轻留下痘坑痘疤的可能，同学在痘痘生长的阶段一定要注意不要乱挤和硬抠痘痘，手贱真的会毁容的！而且医美又是一大笔钱呐，不是去一次两次就能恢复的。
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明白痘印痘坑如何治疗了吗？
作者：头条号 / 护肤老师
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