戒毒后因环境和情绪再次复吸怎么办？
原创：上海市禁毒志愿者协会
谈到戒毒就始终逃不开一个沉重的词语：复吸。
毒瘾似乎变为了埋在内心深处的一潭沼泽，即使一时间能够侥幸脱离，它却也始终如影随形，在一不留神的时候又将勾起心中隐藏已久的罪恶念头，把人给死死地纠缠住。
说到复吸的原因，可以被大致概括为三大因素制约：心理因素、生理因素及社会因素。而如何能够有效戒断毒瘾也需要从这三个要素入手，缺一不可。
许多戒毒者往往抱有着侥幸心理：认为“自己已经有几个星期、几个月乃至是几年都没有吸毒了，就可以算作是戒除毒瘾了，偶尔吸上一口也没有关系。”或者是“自己意志力顽强，就算看到其他人吸毒自己也能有所控制。”——正是因为对于戒毒存在一些错误认知，在这些看法的驱使下，使得戒毒者重新沾上了*品毒**，又一次深陷于泥沼之中无法自拔。
其实在戒毒之后很长一段时间，内心对使用*品毒**仍具有强烈的渴求感，难以克制。加之对于*品毒**往往“好了伤疤忘了疼”，忘记了*品毒**所造成的不良后果，而记忆中对于*品毒**所提供的愉悦、欣快体验则逐渐显露出来。使得戒毒者逐渐产生“再试一次”的想法，最终导致戒毒失败。
而在生理因素方面，稽延性戒断症状被认为是影响复吸的主要因素。所谓的“稽延性戒断症状”即在急性戒断症状消除后，戒毒者仍然会出现各种不适症状。这些症状会强化身体对于*品毒**的渴求，加重主观上的无助感，妨碍做出正确的判断，许多戒毒者也因为不堪忍受这些痛苦症状而复吸。还有一些吸毒者误以为稽延性戒断症状是治疗失败的表现，进而对戒毒治疗失去信心，选择复吸。
同时，除去心理及生理依赖这两项“内因”，社会因素作为复吸的“外因”是复吸发生的条件和场所，在影响复吸的诸多因素中更是占据了主导地位。
许多戒毒者在脱毒后继续保持与既往吸毒同伴之间的交往，便容易难以抵御住同伴吸毒的诱惑，加之容易得到*品毒**，也就会禁不住复吸从而再陷毒瘾的泥潭之中。
与此同时，家庭是戒毒者应付应激和获得社会支持的主要场所，家庭范围和完整性影响家庭支持的强度。争取家人的信任与支持，在物质上提供足够的支持、精神上提供充分的安慰，使戒毒者充分感受到认同感与安全感，可以大大地降低复吸率。
戒毒的关键一是排毒、修复受损大脑神经，二是戒断防复吸。如果真的再次复吸并不可怕，调整自己的心态并时刻抱有着希望，不要对戒毒丧失了信心与动力。及时告知身边人并联系专业人员寻求帮助，对他人及社会保有充分的信任与安全感，积极配合康复治疗。
愿每一个人都能远离*品毒**的危害与诱惑，拥抱健康绿色的无毒人生。
原创：上海市禁毒志愿者协会
编辑：听雪