夏季烈日炎炎，紫外线强度大、持续高温，在“大蒸笼里”，人们会大量出汗，从而会使人体内的水分、电解质等物质丢失，消耗大量的生命能源，自然损伤肝细胞。加之夏季昼长夜短，人们普遍睡眠不足、食物容易滋生大量病毒和细菌使肝脏血流相对不足，这让原本已经受损的肝细胞雪上加霜。同时夏季很多人喜欢用冷饮解暑并挑一些生冷辛辣的食物来提高食欲，这对有慢性肝病的人来说是很危险的。
肝病患者在夏季容易出现病情反复，注意以保肝护肝为治疗的基本原则，要严格规避那种边治肝边伤肝的恶性循环。夏季的酷暑高温很有可能会给肝脏造成某种程度的损伤，加重肝病的病情，患者常会感觉食欲不振，疲劳无力，甚至恶心呕吐，肝脏疼痛等。因此必须通过正确的治疗来降低这种损伤，但需要注意在治疗的过程中，不要胡乱服用药物，这样会让负责各种代谢和解毒功能的肝脏负担随之加重，肝组织易受损。
在炎热的盛夏，肝病患者需要注意以下几个方面：
- 保持良好心态，勿燥勿怒。中医有“怒伤肝”的说法，大怒则气上，大怒则伤肝，则肝气上逆，气血成疾，盛夏炎热往往会使人心情烦躁，此时就更应学会调节自己的心态
- 避免熬夜、过度劳累，保证充足的睡眠时有利于肝脏恢复的。避免太大强度和长时间的体力消耗，熬夜或夜生活时间要有所节制。盛夏昼长夜短，再加上高温就更要保证足够的睡眠。
- 避免在阳光下暴晒，慎饮啤酒，“酒为火热之食，损伤肝阴”。无论啤酒如何冰镇，对肝病患者来讲都如同“火上浇油”。
- 不宜长时间处在空气不流通的空调低温环境中，坚持一定的户外运动，但不要大汗淋漓，消耗太多。
- 保证饮食的清洁卫生，多吃一些新鲜易消化的食物。
故意一味治肝，绝非上策。气候炎热，若不懂得保护肝脏将使病情恶化。希望今天的内容能对大家有所帮助。